宝宝出生后一岁以内,是宝宝大动作能力发展最快的阶段。
执笔:胡蝶
编辑:胡蝶
定稿:欧阳比文
宝宝出生以后,除了照顾孩子的吃喝拉撒,妈妈每天最关注的莫过于宝宝又学会了什么,一旦稍晚于同龄孩子,就会上演一出“娃娃不急妈妈急”。
妈妈这种担忧宝宝的心理非常容易理解,但是每个宝宝的生长情况都不一样,单纯地这样比来比去,不过是徒增烦恼,每一个大动作,都有各自应该出现的年龄范围。
宝宝八个月了还不会爬?妈妈请耐心等一等
玲玲自从抱孩子去参加游泳课回来之后,就一直愁眉不展,往日里孩子都是交由婆婆照顾,最近玲玲却对孩子极为上心。
她一边摆弄孩子一边问老公:“你说咱家孩子都八个月了,怎么一点爬的意思都没有呢?”
平时玲玲倒没在意宝宝爬得晚这个问题,可是和那么多小孩子一比,仍不会爬的宝宝显得尤为笨拙。这可让玲玲愁得不行。
婆婆接过话茬:“我看咱家孩子挺健康,当时学翻身不也挺利索么,不爬直接走的孩子那么多,让孩子慢慢来,爬也不是一天就能学会的。”
能否顺利掌握大动作,通常被认为代表婴儿发育情况
宝宝在三岁之前,逐渐从一个没有行动能力的小婴儿成长为能自主活动的小朋友,正是因为熟练掌握了各项大动作。
婴儿大运动技能指的是所有大肌肉群的运动,每一项大动作发展都与支配该项动作的神经和肌肉的成熟程度有关。
翻身、坐、爬、走这一系列动作,每学会一个技能都说明宝宝对身体控制能力有了极大的提高,能否及时掌握这些动作的掌握通常也被视为儿童发育情况的衡量标准。
翻、爬、走、跑,娃什么时候掌握各项大动作最好?
1. 翻身
翻身是婴儿能掌握的第一个移动手段,婴儿通常是在出生后4~6个月开始学习翻身,多数婴儿会翻身的时间集中在5个月。
有些宝宝身体条件已经达到了可以做出翻身动作的标准,但是因为孩子太胖或是对翻身“兴趣缺缺”,迟迟不肯翻身,只要孩子在半岁前会翻身都没有问题。
2. 坐姿
大多数婴儿在7~8个月开始尝试坐着,一开始可能更需要人扶,会出现东倒西歪的情况,随着宝宝对肌肉控制能力增强平衡能力也会相应提高,家长不要怕宝宝歪倒而限制宝宝独坐。
3. 会爬
虽然我们常说“七滚八爬”,但是宝宝在7~9月时尝试爬行都是正常的,有些宝宝甚至直接略过爬行这一步骤,直接在周岁左右会走,但这种行为不值得提倡。
4. 站走
孩子最初的尝试是扶着辅助物试着站立,站立熟练度与运动能力随着练习增多而愈加成熟。通常情况下11~12个月可以熟练站立并学走。
站立并走路这项大运动对婴儿来说难度较大,只要在10~16个月之间学会走路,2周岁左右熟练步行并可以小跑,就基本符合发育规律。
想让孩子尽早掌握各个技能,妈妈“帮忙”要讲方法
锻炼婴儿肢体力量
在宝宝未满月时,妈妈就可以适当让宝宝练习趴俯动作,以此提高上肢及背部肌肉力量,为接下来的大动作练习做准备。
在宝宝练习各项动作过程中,失败是常有的事,妈妈为宝宝做好防护工作,就可以让他尽情练习。
不超前让孩子学站
在宝宝练习翻身的过程中,妈妈可以适当辅助宝宝用手拉坐,加强宝宝腰部力量,但如果宝宝本身没有站立、学走的欲望,妈妈不要过早扶站、扶走,以免伤害宝宝下肢骨骼。
利用孩子的好奇心
在宝宝练习各项大动作的过程中,妈妈可以吸引宝宝注意力,促使他做出下一步动作。比如用玩具吸引宝宝翻身方向,用声音及表情鼓励孩子勇敢迈出第一步。
糖果妈妈叮嘱:体重过重的孩子在练习各项动作时会更加费力,动作相对笨拙,注意将孩子体重控制在合理范围,成长才会更顺利。
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