妊娠怀孕是当妈的必要经历，这时候孕期安全就成了头等大事，从日常饮食的改变，到生活习惯的注意事项，每一项都成了重中之重。
可即便再谨慎也总有妈妈会被意外中伤，孕期安全真的“难防难控”吗？
矫情孕妈不玩手机不开WIFI，孩子依旧没保住，医生：大意了
孕妈在怀孕后，做的第一件事是什么？
“买防辐射服”绝对排在前三，随身携带的手机，用来工作的电脑，家用电器等等一切物品，在孕妈的眼里都成了“定时炸弹”，因为在使用的状态下，他们会产生辐射造成胎儿畸形，在这一方面孕妈都是加倍防护。
邻居雅丽就是一个典型的例子：雅丽28岁迎来了人生中的第一胎，全家人盼这个孩子盼了三年，所以雅丽也是小心翼翼地保护着孩子安全。
听别人说WIFI和手机有辐射对胎儿不利，回家之后立马让丈夫关掉WIFI电源，手机也放在离自己十米开外的地方，更为夸张的是每次接电话，雅丽就像个长臂猿一样，尽可能地让电话离自己远一些，就这样雅丽平安度过了4个月。
前两天雅丽发生了意外，着急上厕所的她，穿了一双不跟脚的鞋子，结果走路的时候被绊住摔倒在地，肚子正好被旁边的小凳子摁了一下，赶到医院的时候雅丽已经见红，尽管医生使出了浑身解数，但依旧没有保住这个孩子。
事后医生说：“你太大意了，按理说4个月的胎儿状态已经稳定，除非重大撞击才会出现遇到这样的情况，真是天有不测风云，世事难预料啊。”
此时此刻雅丽是懊悔万分，躲过了手机辐射却没能躲得过一双不跟脚的鞋子，可事已至此自责又有什么用呢，孩子终究离自己而去。
孕期真正伤胎的不是“手机辐射”，电离和电磁是两个概念
大多数的孕妈都和雅丽一样，觉得手机辐射会影响到胎儿的健康，那事实真是如此吗？今天我们就来揭开手机辐射的真面具。
什么是辐射？简单地来说，自然界中只要温度在绝对零度以上的，都会通过电磁波的形式向外界传送热量，而这种传送能量的现象称之为辐射。
辐射随处可见，从闪闪发光的太阳，到生活必需品手机、电脑等等，都是辐射的发源地。
不同的是，辐射分为电离辐射和非电离辐射，让人类谈之色变的往往都是电离辐射，像原子弹、核泄漏等等都属于这类型。而我们日常生活中的手机、电脑、微波炉等物品，他们属于非电离辐射范围，我们也将这种辐射称为“电磁辐射”。
目前没有任何证据能够证明，少量的电磁辐射能够对人体的安全造成威胁，这其中也自然包括肚子里的胎儿，只要我们正常的使用这种电器物品，便不必担心电磁辐射给我们身体带来问题。
孕期真正伤胎的不是“手机辐射”，是这些动作和行为，要抓紧改
揭开了手机辐射的奥秘，孕妈就再也不要说手机辐射会让胎儿畸形，这些动作和行为才是伤害胎儿的真正元凶，孕妈要抓紧时间改正了！
一、“二郎腿”翘起来
这个动作全国有99.99%的人都会，而且不分男女，不分年龄段，尤其孕妇在怀孕之前就有这样的习惯，怀孕之后更是一时难以改变，一会一会地把二郎腿翘了起来。
这样的姿势对于普通人来说都有许多危害，何况大着肚子的孕妇，更是百害而无一利，它会造成孕妇骨盆倾斜，孕晚期很容易因为这个原因影响胎儿入盆。
二、长时间地蹲着
和二郎腿一样，蹲着也是我们的日常习惯之一，下蹲这个动作对孕妇的腰部损伤很大，如果蹲着的时间较长，不仅会造成下肢血液不循环，更会让腹部的胎儿受到外界压力，影响胎儿的健康成长。
三、硬“逞强”提重物
很多孕妈因为家庭原因，怀孕之后仍然是该干嘛干嘛，但是这其中特别要注意的是不要手提重物，这个动作会致使身体内部产生压力，容易让腰椎受到伤害，严重的情况下更会造成早产和流产的风险。
当然，除了这些伤害身体的动作之外，孕期里也要格外注重日常饮食，保持稳定的体重增长，营养均衡才能更好地助力胎儿成长；其次，孕妈也要避免去人多、嘈杂、具有高辐射的场所，让宝宝处于良好的环境之内。
孕妈要穿着舒适的衣服、鞋子，上下楼梯的时候也要留意脚步，避免开车这些危险行为，然后每天保持好心情，按时睡觉、运动，全力为胎儿保驾护航。
留言板话题：孕妈们，你怀孕时最注意哪一方面呢？
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