今年四月份，涂磊泪别爱情保卫战的消息登上热搜，不少网友表示不舍与惋惜，更多的网友则表示尊重涂老师的选择，并献上祝福，还有给涂老师“支招”的，希望他在陪伴妻女的同时，继续输出真知灼见，点亮别人：
涂磊一直以犀利、冷面著称，他擅长情感分析，总能一针见血指出问题所在，是敢于直言的毒舌系，被戏称为“永远不会笑的大叔”。
然而走下舞台，涂磊却也有着不一样的柔情万种。对个人感情一向低调的涂磊，曾在社交平台上高调地晒出为妻子实名定制的钻戒 ，向爱妻表达坚定不移的初心，将自己冷面背后的温柔展现得淋漓尽致。
他与爱女的日常互动画风是这样的，俨然一个充满童心童趣的“大孩子”，惹得小樱桃雀跃不已：
4月9日，涂磊通过社交平台官宣：
“爱情导师十年，倾注所有心血！
但飞来飞去的生活缺失了给家人的陪伴。
一场疫情，和妻女朝夕相伴，让我意识到丢失多少美好，内心饱含愧疚，小丸子的五年之约是大度包容，我决定提早践行约定，减少工作，回归家庭！
十年，如果我的话对大家有帮助是我的幸运，如有偏颇之处，原谅我！再见，熟悉的椅子和舞台！ ”
我是一个极少看电视节目的人，我甚至没有完整看过一期《爱情保卫战》，在此之前也不曾关注涂磊，但当我看到全网转发他泪别舞台的这段话时，却为之动容。
有多少人，曾周旋于事业与家庭，两头皆不得圆满？
有多少人，曾想趁年轻好好拼事业，为家人打下“一片江山”，而后再过和美的好日子？殊不知，爱人的青春逝去不复返；孩子最需要陪伴时你不在，当你想亲近时，Ta却与你隔了一整个时空；更无法挽回的，可能是子欲养而亲不待……
能急流勇退，甘之如饴回归家庭的，恐怕还是凤毛麟角。因为要做到这一点，需要天时、地利、人和——
除了看得通透，淡泊名利之外，自然是离不开财务自由的大前提。
正如“如何完美地平衡家庭与事业？”本质上也是一个伪命题。
哪有什么岁月静好，不过是有人在替你负重前行，抑或者，那些“岁月静好”只是自以为是的虚假繁荣。
最近，我眼中一贯阳光开朗的儿子突然向我坦言，他有“黑暗恐惧症”和“孤独恐惧症”。
我很吃惊，更不敢怠慢。
在与他进行了多次、较长时间、深入的沟通之后，知道一个11岁娃所谓的“黑暗恐惧症”和“孤独恐惧症”并非真正意义上的病理，但结果却令我感到无比愧疚。
职场浮沉十余载，如今我成了那个站在背后的女人
近几年，孩子爸爸正处于事业的上升期，当机遇来临，当仁不让，自然需要付出更多努力，人的时间和精力都是有限的，他顾了事业，就顾不了家。
比如前年我们装修房子，从开工日到竣工验收，他都没有出现过，直到竣工保洁那天，他来“验收”成果；
孩子的学校活动、家长会、校外辅导班全是我安排妥当，在平衡工作与家庭的这个命题上，我非常努力，却也常常力不从心，这时候我会用“佛系”来自我宽慰。
当我突然意识到，我们即将来到小升初的关口，再被身边鸡娃的家长们一通焦虑引爆，我承认我有点慌了。
几轮权衡利弊、深思熟虑之后，我们达成了一致：我暂停工作，回归家庭，全身心陪伴孩子迎接人生中第一次“大考”。
这其实也是我为了照顾家庭和孩子，第3次中断工作。
当他一年中一半以上的时间都在四处飞，当他深夜还在伏案工作，当他春风得意侃侃而谈……因为有我操持后方，他没有后顾之忧。
无论男人还是女人，几乎没人可以完美兼顾事业与家庭，所有的岁月静好，身后必定有所依傍。
做不到完美地平衡家庭与事业，我在职场“三进三出”
我很早便认识到，女性在职场打拼的劣势，结婚生子是很多职场女性很难逾越的坎儿。
在过去的很多年里，平衡工作和家庭，是我的执念，我把一些工作上的管理方法实践于家庭管理中：
科学规划；
彻底执行；
计划检核与纠偏；
虽然辛苦，但我很享受这种掌控感和成就感，然而更多时候我感到力不从心，为了平衡家庭与事业，我不得不有计划的在职场“三进三出”。
1、我第一次回归家庭，是在孩子2周岁半，为期2个月
曾听很多朋友“现身说法”，原本吃得香睡得好的健康宝宝，上幼儿园以后变成“爱哭鬼”，三天两头生病，日渐消瘦，有些孩子甚至需要大半个学期的时间来适应幼儿园生活，家长不堪其扰。
在此之前，孩子一直是外婆在带，虽然在孩子的教育上我们约法三章，外婆大多数时候都非常配合我，不曾溺爱，但由于外婆不擅社交，因而很少带孩子外出玩耍，加上她因为怕麻烦而有替代和控制的管教行为，孩子的社交能力和独立自理能力稍有欠缺。
我给外婆“放假”2个月，开启了幼儿园入园预备——
（1）心理准备：让孩子憧憬幼儿园生活
（2）能力培养：社交能力（包括语言表达能力）、独立意识和自理能力
事实证明，孩子人生中首次与父母分离的经历，我们进行得很顺利。
2、第二次回归，幼小衔接，为期4个月（幼儿园暑假至一年级上学期期中考）
因为幼儿园和小学的差异大，所以我主要从3方面进行衔接引导：
（1） 养成良好的行为习惯，如生活自理、认真听讲、遵守规则。
（2） 掌握学习的技能和方法，如观察力、表达能力、逻辑推理能力。
（3） 心理上的过渡与准备：如孩子对小学生身份的认识，家长身份的转变。
当然，在小学阶段还有“三年级滑坡现象”，但为了防止“三年级现象”需要从一二年级开始抓孩子的学习习惯，激发内驱力，这些引导和教育都在日常，非一日之功。
3、第三次回归，小升初准备期，为期1-2年（五年级起）
四年级以前，他的课外兴趣班只有吉他和奥数；直到小学四年级，我家娃的学习成绩只是中上水平，唯一欣慰的是他养成了良好的阅读习惯。
受疫情影响，这个超长版寒假我最大的收获便是孩子对我说：“妈妈，我终于开窍了，现在学习令我快乐！”
然而，正当我沾沾自喜时，孩子的另一番话却给了我当头一棒，原来我自以为成功的家庭教育，恐怕只是一场虚假繁荣而已。
我以为我给了孩子满满的爱与尊重，我以为我们的亲子关系牢不可破，我以为他的内心充满安全感……殊不知，他缺乏安全感，甚至常常感到孤独，怕黑。
到底是从什么时候开始的呢？到底是哪个阶段、哪个环节出了问题呢？
我陷入沉思，记忆开始倒带，试图找到那个出错的“岔路口”，我和孩子进行了多次深入的沟通。
原来，从很久很久以前，我就错了——
日复一日点灯熬油的日子，仍需有人为我负重前行
我和先生都是计划性特别强的人，恋爱、买房、结婚、怀孕等都是在我们有节奏的规划下按部就班完成的。
但，计划赶不上变化。
我怀孕期间，婆婆突患重病，令我们花尽积蓄并且举债。
牵一发而动全身，婆婆手术后需要休养并且定期化疗、孩子即将出生、每月房贷如约而至、婆婆没有医保、我产假后必须尽快恢复收入，可我们又没有钱请保姆……
回想那几年，真是汗水泡着泪水熬过来的。
身边朋友常向我投来钦佩的目光——
我剖腹产后三个月就回到原工作岗位，工作上哪有丝毫含糊懈怠过？
孩子夜奶频繁，我几乎每2小时便要起床奶娃一次；
早晨六点正式起床，喂饱孩子后再挤一瓶母乳（宝宝一顿的奶量）冻在冰箱，然后洗漱、吃早餐，再搭公交车去上班；
上午11：00（每天有一小时哺乳假），我挤公交车回家奶娃、打仗一般吃完午饭、再挤奶、再搭公交车回公司上班。
日复一日点灯熬油的日子，仍需有人为我负重前行——
我的母亲白天帮我带孩子、手洗孩子的衣物、煮全家一日三餐……她的腰椎劳损，患了腱鞘炎，得过耳石晕眩不已，后来还因为免疫力低下患了带状疱疹，之后好几年里每逢天气变化，患处仍有痛感。
由于长期的睡眠不足，我消瘦、精神恍惚、奶量也骤减，先生建议我把母乳断了，改喂奶粉，因为只有这样，他才可以帮我分担起夜奶娃的辛苦。
出于对母乳喂养的执念，和割舍不掉喂母乳时与孩子的那份亲密感，同时也有舍不得让他过于辛苦的想法，我固执地坚持着，直到两次在夜里晕倒，突发了高烧之后才不得不狠心给孩子断掉母乳。
这期间，孩子母乳性腹泻、“红屁股”、日夜颠倒哭闹不止、幼儿急疹……在成为新手妈妈的日子里，纵有吃苦的毅力和决心，若得不到家人的支撑与援手，别说兼顾工作与育儿，哪怕是全职育儿都够我崩溃无数次的。
随着孩子渐渐长大，他不再是高需求的婴儿，他会连蹦带跑地自娱自乐，也能安静地玩乐高，我的工作在那几年进入一个上升期，我疯狂地加班，换来一次次的升迁和更好的收入，我自以为是的规划着再拼一年，就放慢步调陪他预备入园。
这时，孩子怒了，他哭着说：“我不要整天上班的妈妈，让外婆再生一个不上班的妈妈，把妈妈换掉。”
我的心中五味杂陈，但愧疚感很快被工作的成就感和高收入的满足感所替代，我没有放慢节奏，只是坚持工作以外的时间不在外逗留，总是第一时间回家陪娃。
那个时候我还养成一个“脱俗”的习惯，压力倍增的时候就躲进厨房作天作地，我给孩子做各色点心，以此表达我对他的爱。
那时候大概每隔半年，我们会请奶奶来帮忙带娃1-2个月，让外婆能有时间稍加休整。我万万没料到，那些都成了孩子噩梦的日子。
奶奶性格古怪，脾气暴躁，“隔代亲”？完全没有的事。邻居心有不忍私下提醒我，白天总是听到奶奶的谩骂和孩子歇斯底里的哭声，夜里他也常常会做噩梦哭醒，勾着我的脖子死死不肯松手……
我到底是哪根筋短路了？虽然气愤但沟通无果，为什么我竟然没有及时将奶奶送走？
如今，孩子回忆道：“那时候，我常常一个人站在阳台往下望，眼巴巴地等你们回来，一直等到天完全黑了，你还不回来。我一直撑着不睡，想等你回来，你还是没回来。我那时候不懂，现在想起来，因为心里感到很孤独，然后变得很怕黑。”他说这话时，眼里含着泪花，令我心痛不已！
如果有“月光宝盒”，我想穿越到孩子幼年时期，在他的心里填满爱。
可是，岁月是一场有去无回的旅行，我无法回到过去阻止伤害的产生，只能在当下努力修复他的伤痕。
所以，别再说事业与家庭可以兼顾，那是个害人的谎言。
写在最后
《少年说》有一期节目中，女儿含泪控诉，自从她5岁那年爸爸去了外地工作，每年都说“明年就回来”，这个承诺说了6年仍然没有实现，女儿喊话：“爸爸，说到做到很难吗？如果做不到，你就不应该给我希望！我再问你一次，明年你回来吗？”
6年间，爸爸每年只能回家两三次，每次在家最长的时间是过年的十天左右。女儿渴望一家团聚，这位肩扛一家人生计的爸爸面对女儿的控诉始终不敢抬头直视，或许他也有难言的苦衷。
真实的生活没有岁月静好，如果你感觉轻松，请务必珍视那个为你负重前行的人——
她可能是牺牲了老年生活，囿于厨房和孩子的屎尿屁，替你操持家务的父母；
她可能是放弃了来之不易的职场成绩，甘之如饴成为全职主妇的妻子；
他也可能是为了让妻子得到更好的休息，主动分担家务、照料婴儿、或是给孩子辅导功课的爸爸……
今生成为家人，愿我们都珍惜缘份，珍爱对方。
我是@愫说育儿，欢迎关注、点赞、评论。
——感谢阅读——
原创文章，如需转载请联系本人，并注明出处。
图片来源于网络，如有侵权，请联系删除。