孩子不上学是抑郁症、双相情感、精神分裂吗?父母听我的11条建议
每天都有大量家长问我:云尔老师啊,“我孩子不去上学了”,“我孩子不跟我们说话了”,“我孩子说要自杀”,“我孩子和我们大吵大闹”,“我的孩子在家,家长一说他他就摔东西”。而此时此刻家长最关注的还是:“怎么让孩子重新上学,马上要中考了,马上高考了,孩子如何才能大学正常毕业,孩子怎样才能去工作等等”之类的话。
很多家长不理解:“都好好的,怎么突然就这样?”或者说:“就那么点小事,想开不就好了,就知道逃避”。
也有很多家长问我:云尔老师,你说医院里诊断说孩子是抑郁症,到底是不是抑郁症。医院诊断说,孩子是精神分裂症,这是不是说孩子就是精神病,这一辈子彻底完了?
其实,中国的孩子心理问题要比单纯的抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症、人格障碍等等问题要复杂的多,没有那么清晰的界限。中国的孩子从一出生那一天起就被捆在了竞争的战车上了。孩子能不能早走路,早说话,会不会背诵唐诗三百首,会不会数数,会不会唱歌。在幼儿园是不是被老师夸奖,拿了多少奖状。到了小学,每次考了多少分,排名第几?中国的孩子,从出生那天起就不是为自己活着。有的人因为生了儿子沾沾自喜,觉得自己对得起祖宗十八代了,后继有人了,能传宗接代了。有的因为生了女儿愁眉苦脸,觉得自己后继无人了。特别是国家开放二胎政策之后,重男轻女的思想重放光彩,很多家庭中老大觉得失去了宠爱,出现严重心理问题。也要老二出现严重心理问题的。
当然,我们的学校里问题也很严重!到目前为止,我们教育对孩子的考核,对老师的考核还是放在学生的考试成绩上。考试成绩好就是优等生,老师高兴,同学们羡慕,孩子就会觉的一身光环。孩子不是为了兴趣而学习,只是为了那个耀眼的成绩,名次而学习。当孩子学习遇到问题的时候不是想方设法把问题解决掉,她(他)想的是,我解决不了这个问题别人会怎么看我?老师会认为我很笨,同学们会看不起我,因为之前我看不起那些学习差的人,现在我也成了这个曾经被看不起的行列中的一员。因此,孩子就用逃避的方式,来面对当前的困难。可是,我们的学习进度不等人,她越是逃避,不去上学,就越听不懂课,成绩就会越来越差。最后导致自己彻底崩溃,无法面对自己的现状。再加上父母的不理解,甚至是指责,孩子采取极端行为也就不足为奇了。
至于逃避现实的孩子采取什么样的行为,这要看父母对孩子的态度了。我曾经说过:你把问题看得太简单,而他把问题看得太复杂。父母和孩子之间对于学习障碍,人际关系障碍,不能达成共识,导致对学习的问题互相之间存在严重分歧。其实,出现学习障碍的根源还是对学习的错误认知造成的。因为前面说过的面子问题,虚荣心问题导致的心理压力。另一个方面,也是我们学校教育存在的问题,特别是上高中之后,老师不深入讲解基本的概念、定理、法则,而是让学生自己去理解,老师只顾给学生讲解高考试题,你想想,当兵的连枪都没有摸过,你光讲如何上战场,如何打敌人,有用吗?弃本逐末是目前大部分高中老师的教学模式,我们以一己之力也无法改变现实。我看到国内某知名中学学生打饭都在疯狂背诵的场面,我感到非常震惊,这样的学习会造就什么样的学生?而很多学校还把每年的清华北大985上线人数作为自己的炫耀的资本。这种抹灭个性的教育是不是应该改一改了?如果我们再不重视孩子的心理健康,我们再不注重孩子学习兴趣的培养,再不注重个性的培养,未来的孩子都将是存在严重心理问题的人,这样的人即便是学历再高,到头来对他本人,对社会都是灾难。这些我们个人无法改变的现实我们就不再多说了。
我们继续来说说面对不去上学的孩子应该怎么办。
孩子今天的问题不是突然发生的,是日积月累的心理压力得不到纾解,扛不住了才爆发的。就像您长期饮食不规律,突然胃痛了一样。此刻你最需要关心的:不是孩子什么时候能上学,而是,你的孩子为什么不去上学。你的孩子为什么不想活了。
作家麦家的儿子曾经也很叛逆:这个少年在初三那年没有任何先兆的,对父母对老师对学校对整个世界,关上了他的房门。
这一关就是三年,一千多个日日夜夜,除了吃饭洗澡孩子永远不出来,也绝对禁止麦家夫妇进入他的房间,他的“城堡”。
麦家说:这一千多个日日夜夜他的心境只能用“在绝望中永不绝望”来形容。
麦家的儿子为什么会忽然关上房门,又是什么让这个决绝的少年三年后自己走出房门,还努力参加补习,考上大学的呢?
也许,只是这个少年在期待成长为一个独立个体时,那个“完美的父亲”带给他无法超越的压迫感;
青春期的自恋与无力感不能整合,个人发展与如何超越父亲的绞杀,让这个少年把无力的愤怒投射到外界,并把自己与外界隔离开,独自疗伤。
麦家这个普通的父亲,每日像陪伴一只老虎一样小心翼翼、不离不弃、不追不问,坚守着等待着,孩子的心灵得以在不受打扰的支持环境里得到整合,并最终推门而出,用一个崭新的自我开始和父亲和这个世界对话。
这无疑是一个成功的案例,成功的基础是麦家这位父亲有觉知:孩子关上房门,可能跟自己有关,孩子不是故意在制造问题,是孩子遇到了问题无法解答,唯一的救赎是理解这份成长的苦痛,陪伴等待这份苦痛的蜕变。
临床上,心理咨询师的困难是:中国家长对孩子心理问题的认知还很传统,一方面觉得孩子有了问题需要帮助,一方面又不愿意接受孩子退缩、攻击等问题需要一个时间进行心理调和,需要整个家庭的参与和改变!
心理咨询师的意见,很多时候会被学业唯大、面子唯大的家长选择性忽视。只是一味的希望心理专家是一个巫师,给孩子催个眠,施个魔法让孩子尽快上学一切就好了。
也正是因为这种求医心切的心情,导致上当受骗就难以避免。某些人利用家长这种求医心切的心情,开出一个小时1000-20000元的价格的咨询费用。有些大学心理学教授或知名医疗机构的医生,依靠自己网上的名气开个处方就几百甚至几千块钱。更有甚者某著名大学的心理学教授是一分钟100元的咨询费用,咨询一个小时,只说了五个字:遵医嘱吃药。还有一位国内的催眠大师,声称可以用深度催眠治疗抑郁症,费用高达100万,每年真有人变卖房产为孩子做深度催眠。其实,世界著名催眠大师米尔顿▪艾瑞克森、约翰▪格瑞德和理查▪班德勒强调过,催眠术可以激发人的潜能,但是请不要认为催眠术可以治病,更不能治疗心理疾病。当然,催眠术能够对心理疏导产生一定的辅助作用,但绝对不是治疗心理疾病的主要方法。治疗疾病必须去正规医院治疗。一些骗子和传销组织以及一些犯罪分子就是利用催眠术,让人进入被催眠状态失去理智,从而达到骗取钱财的目的,更有甚者在催眠状态下实时人身伤害。
我再次强调,治疗心理疾病是一个漫长的过程,家长必须要有耐心和信心,千万不要失去理智。让某些没有师德、医德、道德的人坑了你的钱财,害了你的孩子。
这时候很羡慕精神科医生的霸道:你的孩子有病,需要吃药,你的孩子必须休学或者住院。
非要等到那个时候才听得懂孩子的无助信号吗?
对于家有厌学、出走、拒绝交流、和父母打骂、甚至自杀等等这些情况的孩子家长,我想说:
1.孩子长大的过程中,遭遇的各种心理处境,非常复杂。心理承受的压力,超过父母的想象,有些父母不想承认。孩子要长大成人需要的各种各样的知识和常识,远远不是学习好可以完成的。
2.不要掩耳盗铃。孩子厌学、出走、拒绝交流、和父母打骂、自杀等等,说明孩子的心理问题已经很严重了。他的心,其实已经崩溃或者破碎。这个时候需要关注的“不是孩子什么时候回去上学”。而是,如何帮孩子及时调节心理,如何让孩子活下去。
3.请不要给孩子讲大道理:要坚持、不要逃避等等。孩子这时特别期待父母能理解:自己是遇到了困难,不是什么逃避,而是力不从心,不得不逃离;给孩子一段时间,一个空间,让孩子自己独自修整,疗伤。
4.父母需要反观一下孩子的问题是否跟自己有关:是太专制强势,让孩子感到无能而退缩或者愤怒;是无节制的溺爱,让孩子夸大的自恋,在学业和关系中受到打击;是一味的强调学习,忽略了孩子的其它发展需求而受挫;是家庭的矛盾,孩子只能退回到家庭,用生病来连接家人;还是孩子天生的敏感思虑,让孩子的青春期特别不容易。
5.家长需要调整心态,意识到孩子的问题。可能是来自家庭的问题,可能是成长的烦恼。孩子问题的本质不是不去上学,不是逃避,而是内心的痛苦已不能承载。只有你理解了孩子面临的问题,你才能与孩子真诚交流,愿意为自己给孩子带来的压力道歉。否则,你的干预都是无效的。
6.不要找不能站在孩子角度理解孩子的亲戚朋友找孩子谈心。只能让孩子更加排斥父母,更加自我封闭。专业的事让专业的人去办。大部分刚刚开始发作的孩子还是非常渴望被解救的,不要错过这个孩子还期待家人有力援手的最佳干预期。
7.请给孩子找专业的儿童青少年心理师,帮你解开乱麻,理清孩子自我封闭的症结在哪里。指导你有效的跟孩子互动。切记不要盲目的非要把孩子拉出门来,或闯进孩子的禁区。这样,只会适得其反,让孩子更加敌对。
8.这时,你还需要像麦家那样的忍耐,一边想办法一边静静地照顾孩子的衣食住行,像重新养育一个婴儿一样,耐心照料心理受困、受伤而需要退行疗伤的孩子。这样的疗愈空间称为“心理孵化”。如果孩子感到父母爱的意志、爱的包容,也可以从中抚慰疗愈受伤的心灵
9.准备好,心理受伤的孩子的疗伤时间比躯体疾病长,少则半年,多则3到5年。这的确很煎熬很不容易。是的,冰冻三尺非一日之寒。很多时候孩子爆发的问题,其实是在呈现家庭的潜在矛盾,孩子是家庭矛盾的替罪羊,只是利用好了,就是契机。整个家庭的关系都可能在疗愈孩子的同时,一起得到调整和治愈。
10.请不要把陪伴孩子疗愈过程中的焦虑无助发泄给孩子。他们的心已经伤痕累累,无力承受你的焦虑,只会增加他们的愧疚或者转化成愤怒还给你,把你的情绪找其他家人朋友去说,或者找心理专家纾解。充满能量的你才能帮助你受伤的孩子。孩子只会信任没有被他的困难击败的父母。
11.最后,如果你的孩子情绪激烈到失控,或有幻听幻觉,或有自杀倾向,不要再怀着侥幸心理。孩子已经有了严重的精神病性问题。耽误下去,耽误的不是学习。耽误的是孩子还会不会有正常的人生,还能不能活下去。
当然我还是要提醒各位家长,张大你的眼睛,看清你找的心理咨询师是不是真的有水平,千万不要让一些披着心理咨询师的外衣的骗子孩子。另外,有些人找到我加我好友,第一次指导你一定要求视频,确定是不是我本人。
那么,陪伴遭遇心理问题折磨的孩子,首先需要放下其他、放下面子。让孩子感到,爸妈愿与他一起饮下他成长的苦水,有了这个态度,你的孩子会像麦家说的:“他现在不给我的爱,以后会加倍还给我。”
以上是我对这个话题的思考和解答,希望对不喜欢学习、不想上学孩子的家长有所帮助和启发。
用真爱读懂孩子,用智慧启迪一生!助力千万家庭幸福。
具体到你的孩子,如果你还有什么问题不明白,不知道该如何是好,我希望能助你一臂之力。我在各大平台等着你!
感谢你对我的信任与支持。好了,今天的讲述就到这里。我是云尔,欢迎您继续收看《人人都要懂点心理学》感谢你对云尔老师的支持,别忘了点个赞哟!再见。