孕妈在肚子大了之后，很多情况下，她们的行动都是不方便的。比如，一个人去超市买东西的时候，东西掉在了地下，弯腰对于她们来说，就是一件比较困难的事情了。
孕妈鞋带开了，陌生男子主动帮忙系鞋带
最近，一个帅气的小哥哥在网络上火了，网友们曝光了一组照片，这组照片是一位孕妈在商场逛街的时候，手里拿着东西，鞋带开了，系鞋带对孕妈来说，是比较困难的事情。这个时候，大家目光定位到了一位陌生男子的身上，只见这位男子从远处走来，然后默默的弯腰，蹲下身为孕妈系鞋带，网友们看到这一幕的时候，纷纷赞扬这位陌生男子的言行，大家都在夸赞他弯腰的样子真的太帅了。
这个小哥哥真是满满的正能量，的确，当我们在街上遇到孕妇的时候，一定要做一些力所能及的事情。我们应该理解这些孕妈们孕期的辛苦。
孕期需要注意哪些事情呢？
一、注意睡姿
孕妈们的睡姿对于宝宝的发育是有很大的影响的，孕期一般分为孕早期，孕中期，孕晚期三个阶段所以宝妈们就要从一开始就注意睡姿的方式。
二、临近生产，尽量少出门
尤其是在临近预产期的时候，孕妈尽量就不要出门了，要随时关注是否有胎儿发动的迹象。 一旦发动了，如果孕妈出门在外，家人又没有在身边，最好第一时间请求帮助拨打120去医院。另外，最好的方式就是 从孕28周开始，孕妈的身边最好经常有人陪着，一方面是因为孕妈的身体做很多事都开始不方便，需要家人时刻帮忙。另一方面怀孕到一定周数后，孕妈们的发动迹象很明显。
四、孕妈在怀孕之后要注意自己的脾气管理
孕妈们的身体会出现许多的症状，比如：恶心呕吐，厌食，身体乏力，嗜睡等。这个时候，也是非常容易发脾气的。在这样的情况下，准爸爸们一定要给予孕妈及时的安慰和照顾，缓解孕妈的坏情绪。这个时候，最忌讳的就是准爸爸和自己的妻子争辩，觉得自己有理。其实，家，是讲爱的地方，不是讲理的地方，当一个女人真的和你讲理的时候，可能家也就不在了。希望准爸爸们可以体谅孕妈的辛苦。
五、补充营养
孕期的饮食营养,不仅影响到胎儿的正常发育,也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此，科学地搭配妊娠各时期的饮食营养,对优孕、优生有着十分重要的意义。有的孕妈像我一样是上班族，很难从日常饮食中保证充足的营养，这时，可以选择一款营养丰富的配方奶粉，我孕期一直在喝优博妈咪孕产妇奶粉，里面含有高含量的叶酸以及钙铁锌等关键营养素，能够满足孕期的营养所需，每天两杯，营养摄入也很便捷。
总之，现在很多孕妈们都是第一次怀孕，孕期遇到很多事情都会很紧张，其实我们只要记得科学养胎，平常心对待就可以，另外，孕晚期孕妈要多喝水，不要认为尿多是喝水引起的，多喝水孕妈更不容易上火，有助于发育，另外就是宝爸需要注意自己的态度，要随时和孕妈沟通，多多理解孕妈。最后祝愿每个孕妈都能生下一个健康的宝宝。