相信许多家庭的小朋友在盛夏时分都喜欢从冰箱里拿出可乐、雪碧等饮料，仰着头一饮而尽，体验那种再凉爽不过的感觉。可是，你知道吗？这一类的碳酸饮料，虽然喝下去能够让你倍儿爽，然而，从饮料进入口腔那一刻直至流入到胃里，这一过程会对你的身体造成很大的危害！如果你长期饮用碳酸饮料，甚至把它当白开水喝，那孩子的健康真的很让人担心！
3种饮料“黑名单”
1、 碳酸饮料
碳酸饮料十分受大众的喜爱，尤其是在夏天的时候，冰凉的碳酸饮料受到广大的追捧。冰爽的感觉能一下子消除夏日的暑气，孩子对于碳酸饮料也尤其的喜欢。
但该饮料中含有碳酸成分，长期食用会影响孩子钙质的吸收，影响孩子的身高。其次，碳酸成分容易造成饱腹感，使得孩子对于其他的食物缺乏胃口，导致营养缺失。加上碳酸具有腐蚀性，对于孩子的牙齿产生不利的影响，更容易产生蛀牙。
2、 果汁饮料
市面上的果汁饮料，大多都是通过化学物质和色素添加而成的，让饮料有了各种不同的口味和颜色。
即便是一些较好的果汁饮料，是从水果中榨取而成，为使果汁饮料能在市场上保质较长的时间，生产商也会给这些果汁饮料添加防腐剂。这些物质都不利于孩子的健康，没有任何的营养，且长期食用下，过多的糖分摄入，会影响孩子的成长。
3、 乳制品饮料
现在市场上有多种乳制品，许多家长对于乳制品饮料存在误解，认为其都是由牛奶制成的，多喝有利于孩子的补钙，长得更高。所以长期给孩子食用乳制品饮料，认为其又含有营养孩子又喜欢，一举两得。
实际上，许多乳制品饮料并非仅由牛奶制成，相反，牛奶只是其中的一小部分，大多数也都是化学物质，食用过多不但无益反而有害。
别让孩子喝含酒精饮料，即便是酒精含量极少的菠萝啤也不要让喝，为了孩子的健康成长，这些雷区不能碰。
除了以上所述的几种饮品，一些加过药的饮料，比如加多宝也不能给孩子喝，以免过犹不及。
在小孩发育的时候，不要胡乱参合一些不必要的东西进来，让孩子按照他们本该有的方式成长，才是最正确的选择。不过，家中鲜榨果汁还是可以给孩子喝的。
安全和健康是从饮食开始的，孩子要获得充足的成长发育的营养物质，也必须从食物中获取。孩子对于食物的选择只在于口感和偏好，并无法分辨一些食物会带来的危害。家长在照顾孩子时，应该严格管控孩子的饮食，不能对于孩子的要求无条件纵容。
还有哪些食物是孩子不应该吃的，但是孩子却很喜欢的？当孩子哭闹要吃某个不健康食品的时候，家长该如何做？欢迎大家分享！