文/孕婴帮，欢迎个人转发分享！
国内首档孕期生活类真人秀一经播出就被网友热议。节目的主人公是怀孕的准妈妈以及家人。这档节目不仅记录了明星们的孕期生活，也给很多未孕或正在怀孕的准妈妈一些孕期向导。
麦迪娜顺产青筋浮起也没有哭喊，看到孩子却忍不住落泪
随着节目的播出，主人公之一麦迪娜到了生产的时候。预产期前一天她便和家人一起去医院待产，长时间宫缩后终于到了分娩时刻，镜头拍下了她顺产的全过程。在医生的指引和鼓励下麦迪娜渐渐地用力，即便
疼得满头大汗，面部青筋浮起也没有大喊大叫
生产时的疼痛没有让她流泪，但看到孩子那一刻她却默默地流泪了
。网友看了这个片段后感叹为母不易。
顺产的疼痛相当于12根肋骨同时骨折
，即使如此，大多数妈妈还会选择自然分娩，这是因为顺产对孩子和产妇都有利。
顺产之前会经历一段时间的宫缩，有规律的宫缩可以
，也可以减少呼吸系统疾病的发生率。胎儿从产道出来，头部会受到挤压，在挤压的过程中
，有助于智力和感觉系统的发展。顺产需要一定的时间，这段过程也让宝宝能更快地调节适应，有助于增强抵抗力。
产下宝宝后，宝妈需要一段时间恢复。顺产虽然疼痛，但
，一般产后一小时可进食，三五天便可出院。生产完最令宝妈担心的就是身材问题。怀孕后很多妈妈开始发胖、身材走样，如何最快的塑形是她们最想知道的，而自
然分娩更有助于腹部恢复平坦
大家都知道顺产好，但并不是所有产妇都适合，想要顺产需要具备这些条件
宝宝太大无法从产道出来
，所以在孕期体检时，医生发现胎儿超过正常大小会提醒孕妇
，将宝宝控制在合理大小范围内。所以在怀孕期间，不要以补充营养为由胡吃海喝，多余的食物量会使宝宝超重，难以顺产。
顺产需要头先出，这说明宝宝的头应当在距离产道更近的位置，如果位置变化，
头部无法先出会有窒息的危险
不是每位女性的产道都可以容纳胎儿通过，有些人天生
。这个在生产之前，医生会进行专业的测试，以便尽早做好生产计划。
生产需要消耗很大的体力，如果妈妈体质虚弱，生产时使不上劲，胎儿将无法顺利生产出来。为了避免宝宝在体内停留太久发生窒息危险，医生会由顺产转成剖腹产。所以孕妈在日常生活中应注意
提高身体素质，增强肌肉活力
，以满足生产需要的体力。
顺产虽然好处多，但是孩子的安全和健康才是第一位，所以不要执着于这一个分娩方式。在生产前和生产过程中全力配合医生，共同帮助宝宝平安出生。
我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿”，帮您解答带娃路上的困扰~
（配图均来自网络，侵权删。）