宝宝在六个月以前吃什么是很容易决定的，毕竟可以选择的不多，要么纯母乳，要么奶粉，要么就是混合喂养。可是，宝宝六个月以后就不同了。
六个月婴儿该如何喂养？
世界卫生组织建议，宝宝在6个月以前最好纯母乳喂养，6个月之后可以逐步添加辅食，母乳喂养最少到1周岁，最好2周岁，甚至两周岁以后。换句话说，就是宝宝在满六个月后开始添加辅食，但是添加辅食不是给宝宝断奶，宝宝还要继续喝奶，包括母乳或者奶粉。
所以宝宝满六个月之后就可以开始添加辅食了。
这是因为，宝宝满六个月之后，身体里自娘胎带出来的铁已经不够了，需要及时补充。而且宝宝需要的营养更多了，奶水已经满足不了宝宝所需要的全部营养，并且宝宝的消化系统已经更完善了，也能够自己从食物中摄取所需要的营养了。
所以需要给宝宝添加辅食了。
给宝宝添加辅食需要注意什么？
1.宝宝的第一口辅食应该是强化铁米粉
宝宝六个月以后身体里最缺的就是铁，所以需要从辅食里补充铁，强化铁的米粉是最适合宝宝的，能够补铁，还容易消化吸收。
懒妈妈建议:不要给宝宝吃自制米粉，自制的米粉里面没有宝宝需要的营养。
2.辅食的量不能影响宝宝的奶量
一岁以内的宝宝都应该以奶为主，所以在添加辅食的时候不能过量了，以免反客为主。
在宝宝一岁到一岁半之间，可以适当添加辅食的量，让辅食和奶量达到平衡。
宝宝一岁半以后，奶量就要慢慢减少，辅食开始变为主食。
但是仍然需要喝奶，如果已经没有在母乳喂养，可以给宝宝喝配方奶，直到宝宝三岁以后就可以直接喝牛奶了。
宝宝在6--9个月时，应该保持每天奶量在700--900ml，每天3--4顿奶，每次200--250ml左右，间隔4小时喂一次。需要喂辅食的话，就先喂辅食再喝奶。
宝宝在10个月--一岁时，应该保持每天奶量在600--800ml，每天2--3顿奶，并逐渐从3顿改为两顿。还是间隔四个小时一顿，其他的就用辅食代替。
宝宝在1岁到一岁半间，每天喝两顿奶，每次200--250mⅠ，每天的奶量保持在400--500ml，其余的就全部吃辅食。
3.辅食只需要原味
宝宝的辅食不应该添加任何调味料，只需要原味即可，过多的调味料只会破坏宝宝的味蕾，导致宝宝的口味变重，对身体也无益。
须知道，宝宝的味觉是十分灵敏的，能够吃得出成年人尝试不出来的味道。
尤其是盐，很多老人都说不盐也没有力气，可盐吃多了会增加肾脏的负担，严重的话还会引起“盐中毒”，更何况，宝宝并不是不吃盐，只不过辅食和奶水里面都含有宝宝所需要的盐，所以不用额外吃盐而已。
4.添加辅食的过程应该是循序渐进的
在给宝宝添加辅食的时候不能过于着急，应该循序渐进地进行。
辅食的量。刚开始先给宝宝吃一顿辅食，这一顿辅食可以先从一勺开始，变成两勺三勺，再变成两顿，并且逐渐代替奶水。
辅食的形状变化。最初的辅食流动性应该是比较大的，和奶差不多，慢慢的变成糊状，越来越稠。等到宝宝七八个月的时候就可以给宝宝吃一些颗粒状的食物，最后才变成固体状的食物。
辅食的品种。宝宝第一口辅食是强化铁米糊，之后可以慢慢添加其他辅食。辅食的种类需要慢慢添加，每次只能添加一个种类，三四天之后，如果宝宝没有不适，再添加另外一种。如果中途宝宝表现不适，应该马上停止添加新的辅食。
懒妈妈建议:如果宝宝不愿意吃辅食，可以迟一点再尝试，但是宝宝添加辅食的时间不超过8个月。在给宝宝添加辅食的过程中，如果宝宝对某种辅食比较抗拒也不需要强迫宝宝吃，因为宝宝的口味也是一段段时间不同的，可以过一段时间之后再尝试。
爸爸妈妈在给宝宝喂辅食的时候也可以同时给宝宝立规矩了哟，让宝宝坐在单独的辅食桌上，从小养成专心吃饭的好习惯。
我是懒妈妈，一个二胎宝妈，多平台原创作者，混迹于育儿圈多年，专注于孕产，育儿方面的解答，关注我了解更多。本文系原创，抄袭必究，图片来源于网络，侵权删。