执笔：陈芳
主编：刘一之
定稿：苏子后
以前提起“坐月子”，许多宝妈都是一把辛酸泪，不是婆媳矛盾就是月嫂照顾不周到。
然而近几年，月子中心逐渐走入大众视野，也算是为其提供一种新的解决方式，但是目前人们的态度褒贬不一，这也让很多即将生产的妈妈拿不定主意。
孕妈现身说法，月子中心到底好不好？
▲宝妈念念
我处于一个一线城市，因为各种原因，我决定产后去月子中心修养，看着周围妈妈们选择的价位在几万到二十几万不等，经过挑选，我最后选择了一家只需要8万元的。
不得不说，整个过程很舒适，每个阶段的饮食都是根据身体状况来定制，吃得好还瘦了，宝宝也发育的很好，并且护理人员还会时常跟我聊天，每天都充实且愉快。
▲宝妈笑笑
我是在一个小城市，当时去咨询月子中心的时候家里人都表示不解，认为我浪费钱，但是好在老公支持我，最后选择了一家25000的。
整个过程怎么说呢你？就是两个字“舒坦”，我什么也不用考虑，除了喂奶，其他的事情我都不用自己做，身体不适也有人随时照顾。
▲宝妈远远
其实我当时选择月子中心的时候是抱着很高的期待的，但是因为即将生产，好些地方都约不上了，无奈去了一家并不满意的。
整个过程倒是没什么不舒服的地方，就是觉得他们有些不专业，人家孕妈去了之后美美地出来，我出来的时候却并没有容光焕发，反正选择月子中心还是需要谨慎。
月子中心优势
1）妈妈和孩子照顾周全
在这里，妈妈是不需要自己照顾宝宝的，这样就能得到更多的休息时间，并且在饮食上，也会更有营养和更均衡。
在照顾宝宝的时候不仅仅是会关注其健康和卫生，还会重点跟进他的发育，对其身高体重等各个方面进行检测。
而家人在进行照顾的时候，通常根据经验的较多，根据需求的较少，所以很多妈妈常常会落下月子病，还会出现产后肥胖。
月子中心就基本上都是有专业的医生、营养师以及护理人员，这样的专业的照顾之下，妈妈才能吃好不长肉，身体和身材都能恢复的更好，宝宝也能更好的发育。
2）避免家庭矛盾
坐月子由家人特别是婆婆照顾的，没有几个是顺利的，不是这种问题就是那种问题，整天争吵不仅会导致孕妇恢复不好，更重要的是家庭矛盾会激化，即使出了月子，这种情况也很难被纠正，严重影响家庭和谐。
而在月子中心老人基本不参与，只需要偶尔探望，这样相处的时间就少了，也不容易起争执。
挑选月子中心注意这几点
虽然这种坐月子的方法好处多多，但是选择不好就是又花钱又遭罪了，因此一定要谨慎——
一看价格
我们都知道月子中心在价格上是比较昂贵的，都说一线城市坐个月子都能在一些小城市买套房，这都是很正常的。
但是我们在选择的时候一定要做到“量入为出，适度消费”，根据自己的能力范围之内进行选择。
二看环境设施
毕竟真个月子期都会呆在这里，因此必须要有一个舒适的环境，干净明亮是最基本的，工作人员应该定期打扫和清洁。
同时要注意看他们的设备，因为大多数的月子中心都会提供产后修复项目，一定要询问清楚之后查看是否齐全，这关系到后期身体的恢复。
三看团队资质
选择一个月子中心，最核心的部分就是对其医生、营养师以及护理人员的选择，如果他们的水平不达标，那么整个月子期可能还不如在家做的质量，纯属浪费钱。
在选择之前一定要对他们的资历、水平进行了解，这样才能保证自己和宝宝能够得到周全的照顾。