宝宝刚出生，肠胃还没有发育完全，这些器官的功能也会相对比较弱一点，因此很容易造成积食。
积食也称为消化不良，长期积食会导致孩子的脾胃发育受到抑制，造成营养不良，影响宝宝的生长发育。
那么宝宝积食会有哪些症状呢？
宝宝的舌苔中间厚腻，有草莓状的红点，舌尖比较红。
近距离接触宝宝可以闻到嘴里的口气，而且宝宝容易干呕，打嗝。
便便酸臭呈泡沫状，或者腹泻，爱放屁。
吃的没有以前多，但是肚子比较胀。
另外如果宝宝整体温度比较高，却没有感冒发烧，而且比平常更容易烦躁，爱哭闹，就说明是积食的症状。
很多妈妈不知道如何消除宝宝的积食，就会给他吃消食片，其实大可不必。
小儿推拿可以不用吃药，就能解决宝宝一些常见的疾病，积食当然不在话下了。
首先可以给宝宝推拿肚子，一般是用顺时针的方法，在肚脐周围轻轻揉按，如果在推拿过程中出现肚子咕咕叫，就说明他正在排气，属于正常现象。
还可以采用捏脊的方法，这是小儿推拿最常见的一种方法，因为它没有副作用，还可以提高孩子的免疫力。
在推捏之前一定要给他擦点宝宝专用的润肤油，并且要把握好力度和手法。
如果你的孩子已经能独立进食了，那么也可以给他吃以下东西，促进他的肠胃蠕动。
苹果泥或者苹果削皮用勺子刮。
胡萝卜水。用胡萝卜煮水给孩子喝，注意不是胡萝卜汁。
白萝卜粥。白萝卜有顺气的作用，对小儿消化不良、腹胀非常有用。
小米香菇粥。小米具有安神、调脾胃的效果，香菇也是补气，化痰的好东西，这道粥专治小儿消化不良。
知道了这么多的方法，妈妈下次可不要给宝宝吃消食片了。
其实小儿推拿就可以很好的解决这些问题。
毕竟中医源远流长，这么多年传下来，不是没有道理的。
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