最近一段时间，我家的小男子汉锵宝，变得十分“不乖”，除了因为一点小事儿崩溃大哭，还开始在生气时摔东西。昨天下午，他在地板上玩乐高，太奶奶路过，对他说：“别在地中间玩啊，会把别人绊倒的！”随手就把他的玩具箱往旁边拖。谁知锵宝顿时生气了，居然举起手打了太奶奶一下。
我赶紧过去制止他，并且把他拖到“淘气椅”上反省。
锵宝哭的梨花带雨，对我说“妈妈，对不起，我好生气。”
我告诉他：“生气也不能打人哦！”
锵宝问：“那我可以摔东西么？”
我想了想说：“不可以。”
锵宝问：“我可以大喊么？”
锵宝的一连串问题，让我发现了一个问题：我们都知道让孩子学会情绪控制十分重要，也不喜欢看到他们大喊大叫，摔东西打人。但是似乎都没有告诉他们，生气后到底该怎么办，甚至我们自己也经常会在愤怒的状态下，做出很多蠢事儿。但是我最近发现了一本可以帮忙的绘本，现在就来和大家分享。
三四岁孩子为何会化身火药桶
跟Kiki聊起这件事儿，我们一起回顾了贝贝三四岁时的情形，发现他也一样是日常暴躁。在群里和大家聊天，也发现自家的乖乖宝，到了三四岁会突然展现出陌生的一面。表妹告诉我，自己儿子第一次动手打人，也是在三岁半左右。这些三、四岁宝宝怎么了？我们来看看科学家怎么说。
一方面，叛逆期的“自我意识”对撞“养育惯性”
《儿童心理学》作者李群峰老师在书中指出：3岁后孩子第一次意识到世界是分为“你、我、他”的，而对于自己的“领土”，孩子要争取“话语权”。
让我们回到昨天我家冲突的现场，锵宝的自我意识和领地意识让他认为：“在我地盘的，你就得听我的！”所以当太奶唠叨时，他选择无动于衷。但是当太奶挪动他玩具的时候，他就像个维护自己领地的小野兽，突然变得有攻击性了。
很多家长都会发现，在这个阶段亲子矛盾会指数级飙升。这大概率是因为，我们还在用应对婴儿的“养育惯性”管理孩子，而他们则在用对抗的方式，打破我们这种惯性，获得独立。
另一方面，男孩的雄性激素飙升
虽然三岁的孩子都叛逆，但是家有男孩的父母可能会有更深的体会。就像锵宝一样，男孩子在第一个叛逆期会显得更有攻击性。就在前一段时间，我发现孩子开始舞刀弄枪，也对战斗和对抗型项目更有兴趣。
这是因为他们体内的睾酮水平会在3、4岁左右激增，所以他们的情绪更暴躁，也更容易出现攻击性行为。作为父母最好的办法，除了纠正小伙子们的行为外，更重要的是提供足够的运动机会，让他们将攻击性和好胜心放在游戏和运动中。
比起纠正错误行为，他更需要情绪管理
作为父母，看到自己家孩子动手打了别的小朋友，相信大部分人都会第一时间上前阻止，甚至还会当场“操练”自家的熊孩子。第一次看到锵宝推搡别的孩子，我也是这样做的，并且拿出尺子准备打他的手。
一直以来，我们认为孩子做错了事儿，就要受到惩罚，否则打人推人咬人成了惯性，以后可能就会慢慢发展为“犯罪”。但其实看看社会上大部分的刑事案件，除了少部分高智商犯罪，大部分人都是“一时冲动。”这在法律上也有一个专有名字“激情犯罪。”
也就是说，在情绪激动的时候，孩子或者大人都会做出很多伤害自己伤害别人，甚至不顾后果的事情。这也是为什么，我们管教过孩子，他也知道打人不对，但依然会屡教不改。所以问题的关键并不是，孩子不知道错误，而是无法控制情绪。比起纠正错误行为，教会孩子情绪管理更加重要。
你和孩子都需要《把坏脾气收起来》
孩子之所以会控制不住情绪，是因为他们大脑内的前额叶皮质发展尚不成熟。当我们觉得愤怒时，首先起作用的是杏仁核，成年人的前额叶皮质可以迅速被调动起来，或许深呼吸三次，数个一二三就能恢复理智。但是对于孩子来说要难得多，只有他大脑中的杏仁核觉得安全、情绪被发泄掉才会冷静。因此让孩子用大人的方法处理情绪很不现实。
为了教锵宝处理情绪，我买了很多书《DK情绪管理手册》《我的情绪小怪兽》《感觉大书》等等。但是最终发现，在绘本中教孩子“描述情绪”的方法，对于三岁的孩子来说难度太大。因此要给大家推荐这本更好理解的《把坏脾气收起来》
这本书讲述了一个爱发脾气的小老虎如何“收起坏脾气”的简单故事。在绘本中，那只因为妈妈要求快去吃饭、睡觉而发火的小老虎，简直像极了易燃易爆的叛逆期小孩：大哭大叫，跺脚摔东西。
小老虎和妈妈之间的矛盾也展现的淋漓尽致，看到这个喷着火威胁的老虎妈妈时，我也意识到：不仅仅是孩子，我的情绪也没有控制好。那么不让宝宝们摔东西，跺脚、大喊，他们该如何发泄情绪呢？
这也是小老虎的困惑：坏脾气要放在妈妈看不到的地方，那该放在哪里呢？在部绘本中，小老虎自己找到了一个发泄途径，他对着帽子大喊，把怒火发泄到了帽子中，没有伤害别人，没有伤害自己。
在和锵宝一起阅读这本书的时候，他代入感特别强烈，小老虎的困惑也正是他的困惑。一个荷尔蒙水平很高的叛逆期孩子，遇到情绪爆发，指望数一二三是完全没用的。而对着帽子大喊，完全是孩子应对情绪的方式。因此锵宝也自己找了个发泄的途径：摔抱枕。
CICI有话说：
无论是控制情绪，还是养成好习惯，在教育孩子时选对绘本，会产生事半功倍的效果。因为绘本是在用他们可以理解的语言去沟通。同时通过亲子共读，我们也可以更加了解孩子的世界。
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