分娩对于每个准妈妈来说都是期待又害怕的,准爸爸不要认为这就是准妈妈一个人的事,这时候准爸爸除了玩手机就是干着急,做好这些能让你少“挨点骂”。
那么,准妈妈分娩时准爸爸应该做些啥?准爸爸们一起来学习一下吧!
一定要陪伴左右
无论准爸爸工作多忙,在这种关键时刻一定要陪在孕妈身边,不会有孕妈妈能接受独自分娩的,这时候她们需要更多的关怀和陪伴,准爸爸的鼓励尤其重要,会给与准妈妈更多的力量。
提前了解分娩知识
怀孕期间,准爸爸就应该跟准妈妈一起多学习孕期分娩的相关知识。别在孕妈妈告诉你破水了的时候,你还不知道是啥意思,呆呆地站着不知道该干什么,合格的准爸爸这时候就应该拿上待产包带准妈妈去医院。
除此之外,准爸爸还要知道规律的宫缩就是临产的标志。在临近预产期的时候,如果孕妈感觉到肚子疼痛,准爸爸就要帮着计算疼痛间隔的时间,看看是否是有规律的,如果已经是比较规律的疼痛了,准爸爸要立刻带准妈妈入院待产。
足够耐心,相信医生
分娩的过程很长,可能会要十几个甚至二十几个小时,可不是像电视里放的前一分钟还大着肚子,后一分钟就生出来了,准爸爸要有足够的耐心,在医生护士的指导下帮助孕妈做一些按摩或者心理疏导。这个时候,千万别去用一些七大姑八大姨给的土方偏方。
对待产包了如指掌
这里建议,一定由准爸爸来整理待产包。待产包里面主要包括两大类的物品,一类是证件类,身份证、医保卡等;第二类是日用品,产褥垫、奶瓶、新生儿衣物、纸尿裤等。一旦孕妈进入产房待产,护士需要什么东西,都会跟准爸爸要,这时候如果你啥也不认识,啥也不知道,就很麻烦。
满足饮食需求
分娩时间很长,尤其第一产程,孕妈要在宫缩间隙吃点东西补充体力。这时候孕妈想吃什么,准爸爸都要尽量满足,别再说“都要生了还想着吃或者哪那么多要求”。准爸爸可以多准备些产妇喜爱的食品,一方面给孕妈提供能量;另一方面也能给自己充充电,当然以清淡易消化的为好。
有条件可以进入产房陪产
准爸爸进入产房陪同生产已经不是稀罕的事情了,准爸妈共同面对分娩,孕妈心情会更坚定有力,对生产剧痛的忍受程度会相对提高,准爸爸亲手剪断脐带,更是相当有意义的;另外,目睹准妈妈生产的艰辛,准爸爸会更加给感恩准妈妈的付出,对日后的家庭生活及孩子教育都有积极的意义。
当然,这也要求准爸爸客观评估一下自己的承受能力,毕竟生产的场景并不是一派和谐的,如果准爸爸心理素质不强或者有晕血症的话,自己先晕在产房,打扰到分娩节奏,或者让自己的心理产生阴影,那就得不偿失了。
如果不能进入产房陪同的准爸爸,一定要守在产房门口等待准妈妈出来,不能够让准妈妈觉得有了宝宝就冷落了她,这会让准妈妈有很大的心理落差,要知道产后的情绪非常重要,会密切关系到准妈妈和宝宝的健康,以及家庭的和谐,希望每位准爸爸都可以尽自己努力做到最好哦。