山东枣庄六十七岁高龄产妇生孩子，曾引起了社会的关注，很多人对这件事都很震惊，毕竟在大家的认知里，三十五岁以上都算是高龄产妇了，没有想到这位奶奶，在六十七岁高龄还可以怀孕并成功地产子，真的是令人不可思议。
然而除了震惊，相信还有很多年轻女性羡慕这两位老人的，自己明明还很年轻，可生育却成了难题。据调查，如今有相当一部分适龄女性“怀孕难”，而她们往往有很多共同之处：通宵工作、作息时间混乱、很少进行健康管理等等。
婚后四年仍没有孩子，各项检查却都正常，直到长辈提醒才幡然醒悟
闺蜜月月和老公结婚四年了，两个人为怀孕这件事准备了两年，可在月月的肚子迟迟没有动静，这让两个年轻人都不免有些着急，因为两边的家长都在不停地催促着月月和老公，让他们早一点生孩子。
月月和老公也因为孩子的事情，多次来到医院进行检查，可每次检查的结果都显示两个人的身体很健康，医生也劝他们俩不要太过着急，只要父母的身体没有问题，孩子该来的时候一定会来的。
月月和老公相信医生说的话，但是在心里还是有些担心，有一次月月在家庭聚会上和长辈聊起工作，经常去应酬，还需要熬夜加班，身体都有些吃不消了。对方听后便提醒道：没有孩子可能和作息时间有关系，可以去看看中医，调理一下自己的身体。
月月想着“死马当活马医”，便和老公一起去了中医院，结果医生肯定地告诉月月：这么久没有孩子就是因为生活长期不规律，喝一些调理身体的中药，把生活作息时间规划好，宝宝自然很快就会来了。
像月月这样的夫妻并不少，两个人的身体明明都没有什么问题，而且一起备孕了很久，可身体就是没有一点怀孕的迹象，明明很努力了，可肚子就是没有一丝要怀孕的迹象，着实越拖越着急。
年轻也成了难怀孕的“阻碍”？原因很简单，仍有不少女性明知故犯
在世卫组织调查中发现：年轻人组成的已婚家庭来说，不孕不育的发生率已经高达10%~15%，这组数据较十年前有很明显的升高。
第一点：越着急越怀不上，精神压力过大
在怀孕这件事里，女性负责着这件事情的主要“工作”，很多时候一些缺乏科学知识的人，会把夫妻不孕不育的原因都推到妻子身上，这也导致了很多女性在已婚后，长期不怀孕时，受到的指责会比男性更多。
现在女性大都是投身于社会的事业型女士，工作压力非常大，精神长期处于紧绷状态，在要孩子这个问题上，也有急于求成的心理，开始备孕后如果几个月怀不上孩子，就开始怀疑自己的身体健康问题，对自己没有信心。
备孕的女性精神压力过大，会导致身体内分泌紊乱，卵巢分泌的女性荷尔蒙激素量下降，使怀孕变得困难。
第二点：思想和行为的开放，流产比较多
现在的社会开放，很多人可以接受婚外性行为，但是许多年轻的男孩女孩对性行为安全概念淡薄，不知道怎么正确的避孕，结果导致女孩意外怀孕，怀孕又没有能力去抚养孩子长大，只能去做人流。
有的女孩不止做一两次，人流的次数太多，或者在资质不全，卫生环境达不到的小诊所做人流，都可能对女孩的身体造成永久的伤害，导致再孕困难的问题。人流会破坏子宫的完整性，导致子宫内膜受到损伤，还会给孕妇带来一些未知的并发症。
当然子宫内环境不好这个问题，并不一定是流产次数过多的原因，还有夫妻生活缺乏健康意识，引发子宫炎症的也不少，一旦子宫受伤了需要修复是非常困难的，所以请各位女孩一定要爱护好自己的身体，爱惜自己才会有更美好的未来。
第三点：不自己做饭经常下馆子，饮食不健康
有些女孩日常生活中会养成一些不健康的饮食习惯，例如经常吃油炸食品、膨化食品、过辣的食物、减肥药以及喝白酒等等，这些食物会降低女性的卵子质量，增加怀孕的困难程度。
第四点：工作太忙太累，运动时间少
很多的女性工作都过于繁忙，疲惫的身体失去了锻炼的欲望，其次也抽不出来时间去健身房，再者现在的交通非常便利，离公司距离远的话，大家大都选择坐车代步，这样一来运动量大大减少。长期不运动导致女性身体素质下降，容易导致代谢紊乱，影响排卵，使得怀孕难度大大增加。
如今的女性非常独立，把工作放在首位，结婚生子并不着急，而工作生活上的一些不良习惯却会阻碍到后期的生育，这就需要女性合理调节生活中的作息，养好身体为今后打下坚实的基础。
留言板话题：宝妈们，你备孕用了多久呢？
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