13岁少女患糖尿病…为何糖尿病在国内儿童人群中如此高发?

在中国,曾经被称为“成年型”的2型糖尿病近年来有年轻化、低龄化、几何级化发展的趋势。那些胃口好又有糖尿病家族史的“孩子们已经逐渐成为抢占成年糖尿病“地盘”的主力。

近日,广州中医药大学第三附属医院急诊科接诊了一位年仅13岁的患者小红(化名)。送院时她神志昏迷,呼吸十分急促并伴有脱水的症状。急诊科医师马上就警惕了起来,第一时间给她做了血糖和酮性的检查,很快就确定了她是一个酮症酸中毒的病人。

据了解,小红(化名)的父母平时工作较忙,主要由祖父母来照顾她。由于老人的溺爱,小红(化名)无节制地喝了大量的奶茶和碳酸饮料,直到最近感到呼吸困难,家人才赶紧把她送到医院治疗。

经过治疗,目前小红(化名)已经从ICU转到普通内科病房,身体状况正在好转中。

细想中国糖友幼年化现象,一是也许和基因有关,再者就是中国经济发展以及国人肆意饮食不加节制的后果。

生活可乐化:在祖父辈生活中没有碳酸带气饮料的年代,温饱也成问题,那个时候糖尿病三个字对于整个国人都是遥远的事情。

但今天,从婴幼儿开始,解渴这件简单的事情,有太多机会被可乐、雪碧等代替了我们原来“甜蜜的井水”。等成年工作以后,不是快速以鸡腿堡等各种快餐而解决,就是常常出入高档酒店开会、吃饭,将满桌的珍馐佳肴收入肚中。这样的生活,谁都无法抵挡。

“吃得多”、“吃得好”、“吃得精”,青少年的三吃生活,也是造成糖尿病在青少年中“流行”的原因。

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运动减少:科技的发展、经济的提升,带给中国人的不但是饮食结构的改变,也是出行方式的改变。中国人无论男女老幼都普遍开始享受家庭小汽车带来的舒适和便捷,不知不觉间,就给人体带来了改变。据统计,一位男性在拥有小汽车以后,体重将平均增加1.8公斤,达到肥胖标准的可能性将增加一倍,而中国的小胖子比例已经是几十年前的好几倍了。

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另外,看电视这件再平常不过的生活,也和糖尿病的多发密切相关。

哈佛大学著名的“护士健康研究项目”发现,每天看电视两小时,可增加糖尿病的患病风险14%。分析认为,看电视是所有静坐活动中健康风险最高的一种,原因可能是看电视的过程中人们往往很容易吃东西、喝饮料。

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“如何预防”

1、培养良好的饮食习惯,在饮食方面要做好调整工作,避免热量和脂肪的摄入,少吃油炸和膨化类的食物,饮食尽量做到多样化,纠正孩子挑食习惯,多鼓励孩子吃些绿叶蔬菜。

2、多鼓励孩子到户外锻炼,经常进行体育锻炼,能增强孩子的身体素质,能让孩子的身体变得灵活,也能降低孩子患各种疾病的风险,体力活动也可消耗多余的热量和脂肪。

3、纠正孩子不良生活习惯,尽量避免久坐不动,生活中有很多孩子不爱运动,不爱运动的孩子身体素质较差,更容易患上各种疾病,家长要纠正孩子的不良习惯。

4、不要让孩子吃太多反季节的食物,尽量控制孩子吃甜食和零食,经常吃这类食物容易导致孩子身体肥胖,肥胖对孩子身体的危害非常大,预防儿童糖尿病要避免身体肥胖。

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儿童糖尿病的危害非常大,其疾病的发病原因比较复杂。良好的饮食习惯能预防糖尿病发生,合理调整饮食结构,平时要加强身体锻炼,改善身体素质能降低儿童糖尿病的发病!当家长的朋友们一定要注意儿童糖尿病的防治!

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