怀孕后还在做这个动作吗？赶紧改过来吧！
自从怀孕以后，孕妈妈的生活就变得小心翼翼了，以前喜欢的食物也不会肆无忌惮地吃了，常喝的饮料也不能随意喝了。但是除了要注意饮食，许多妈妈却忽视了生活上的一些小习惯，比如喜欢跷二郎腿。别觉得这事一件小事，武汉玛丽亚菁婴孕娩中心这就来告诉你跷二郎腿的危害。
1、加重腰部的疼痛
很多女性朋友在怀孕的时候本来就挺个大肚子，腰部本身就不是特别的舒服，如果在怀孕期间还翘二郎腿的话，本来就不是特别舒服的腰部和胸椎部分的受力就会不均匀了，这样一来孕妇的腰部疼痛感觉就会加强。
2、胎位不正
女性朋友如果在怀孕期间长期跷二郎腿的话，由于翘二郎腿的时候，这个姿势会压迫到腹部，最直接的影响就是腹部的胎儿活动空间就会减少，胎儿没法转变活动范围，时间长的话就特别容易出现胎位不正的现象。
3、脊椎变形
在怀孕期间，有些女性朋友如果坐姿长期不正确的话，就特别容易导致脊椎变形，这还是在没有翘二郎腿的情况下，如果在怀孕期间跷二郎腿的话，更加容易导致脊椎变形了，脊椎变形的话，会影响身体的形态美，时间久的话就会得腰椎间盘突出。
4、导致妇科疾病
女性朋友在怀孕的时候一定要特别注意身体，一旦生病的话，用药方面就会特别的谨慎，如果怀孕的时候经常翘二郎腿的话，会阴处的温度就会升高，细菌在这个时候就特别容易滋生，严重的话就会导致阴道炎，由于在怀孕期间用药要特别谨慎，如果得阴道炎的话，服用一些药物对于胎儿也是不利的。所以在怀孕期间一定要避免因为翘二郎腿而产生的疾病。
5、导致心血管疾病
如果孕妇在怀孕期间经常跷二郎腿的话，就会导致腿部的血液循环不畅，血液没办法及时的流回心脏，同时也就保证不了大脑供血的充足，心脏和大脑这个时候就会受到极大的影响，严重的话就会导致心血管疾病。
6、静脉曲张情况更严重
女性朋友在怀孕的时候，因为太阳渐渐成长，所以腹部渐渐隆起，腰腹部的压力就会过大，很多孕妇都会出现静脉曲张的情况，在这种情况下，如果经常跷二郎腿的话，就会导致腿部的血液循环不流畅，静脉曲张的情况就会更加严重。
7、胎儿出现畸形
怀孕的女性朋友在跷二郎腿的时候，脊椎本身就受到特别大的压力，如果长时间这样的话也会压迫到腹中的胎儿，最直接的影响就是胎儿可能会出现畸形，所以在怀孕期间，千万不要翘二郎腿。
8、加重腿部水肿
在怀孕的时候，大部分的孕妇本来腿部就特别容易水肿，如果平时坐姿不正确的话，经常跷二郎腿就会影响腿部的血液循环，从而导致腿部水肿的情况更加严重。
想要顺产的孕妈要戒掉二郎腿
武汉玛丽亚菁婴孕娩中心提醒孕妈妈，想要坐下来的时候，首先要确定椅子是否稳固，再慢慢地由椅边往里靠，直到后背笔直地倚靠在椅背上，而股关节和膝关节最好成直角，大腿要保持水平状态。当孕妇腹部越来越大，坐在地板上时，一定要在臀下放个软垫，保持良好的平衡感，也比较舒服。若是侧坐时，要使腰骨平行，并于倾斜的一方垫个软垫。
怀孕之后，准妈妈们一定要端正自己的坐姿哦!不正确的坐姿不仅仅是会让自己的身体受到影响，还会伤害到宝宝的健康，这是得不偿失的!所以，孕妈一定要记住了，怀孕之后一定要改掉爱翘二郎腿的坏毛病了。