作为一名宝妈，孩子就是生命的全部，孩子学习好、健康、发育好，家长才会开心，同时，家长也会尽自己最大的可能给孩子最好的生活，可是现实生活中，孩子不愁吃、不愁穿，生病的次数却逐渐增多了，这是为什么？
我身边就有一个很好的例子，邻居家的小宝已经6岁了，因为是独生子，全家人都宠着，尤其是“吃”，从来不会委屈孩子，只要孩子喜欢，都会满足，可是这孩子很“不争气”，三天两头的生病，个头也比同龄人矮上一大截。
进了12月，开始降温了，孩子又生病了，迟迟不见好转，小宝妈妈前几天带孩子去医院检查，才知道孩子是脾胃衰竭，体内有严重积食的原因，才会三天两头的生病，发育慢，追问原因，原来是小宝早上贪睡，早餐经常吃小饼干导致的。
孩子还小，才6岁，尚在发育阶段，身体各机能发育不成熟，尤其是脾胃，长期吃没有营养的小饼干，对孩子的脾胃来说，是很大的伤害，会影响孩子的发育。事实上，不仅仅是小饼干，被称为“毒早餐”的它们，也有很多家长还在喂！
1、白粥配咸菜
很多家长早上都会做一些白粥吃一些咸菜，凑合一顿，晚上再给孩子做好吃的，大人可以吃，但是正在发育的孩子不行，不仅没营养，咸菜吃多了，会增加孩子脾胃运化和肾脏代谢的压力，时间长了，会影响孩子的正常发育。
2、速冻早餐
很多家长都是上班族，早上没有太多时间给孩子准备早餐，又不想孩子外面买着吃，速冻早餐是最佳的选择，但是像速冻水饺、馄饨等，使用的馅料不一定新鲜，还含有各种添加剂，对孩子脾胃来说，无形是一种负担，容易造成孩子脾虚积食。
3、路边摊早餐
现在的家长都是90后，家长娇惯长大的，也喜欢睡懒觉，哪来时间给孩子准备早餐，路边摊上买份早餐就可以，先不说它们干不干净，大多都是油炸的，早上就吃这么油腻，很容易增加脾胃负担，容易让孩子积食不说，对孩子健康也不好。
无论怎样，“一日之计在于晨”，孩子的早餐要吃好，营养均衡，千万不要因为节省时间毁了孩子的脾胃。另外，脾胃是孩子的“后天之本”，要时常调养：
想要给孩子调养脾胃，确保孩子发育好，身体健康，除了饮食的注意，不妨经常给孩子喝些寡甜乳末，维持肠胃菌群的同时，增强孩子脾胃的运化动力，让孩子消化好，吸收好，营养足，助力孩子的健康发育。