彭彭上一年级了，来到新的学校新的班级，老师要求大家做自我介绍。
在新的环境里大家都有些怯场。第一个小孩儿走上讲台，声音软软地说：“大家好，我叫小礼，嗯，我今年六岁半。”这句说完，他沉默了一会儿，想不到什么要讲的，怯生生走了下去。
下一个是彭彭“他在心里想好了要讲自己平时的爱好”。
他走上讲台，道：“大家好。我叫彭彭。我今年六岁了。我平时喜欢骑自行车玩。前两天我骑车不小心撞到了我家的一只小狗蹦蹦，它大叫一声跳起来，笑死我了。我的蹦蹦是我妈妈给我买的小狗，他很小，很可爱、我很喜欢它。然后，还有就是，我妈妈喜欢带我去吃肯德基，我觉得那里的东西很好吃，有一次我吃了两个汉堡和一包薯条一个冰淇淋……”
彭彭絮絮叨叨讲了好长，但是到后面他也不记得自己说了些什么，台下的同学一开始还听得很认真，后面就逐渐听不进去了。彭彭想不到该讲什么了，只能鞠躬道：“谢谢大家。”
之后又上来了一个小女孩儿，她非常自信地开始了自我介绍：“大家好，我叫小芮，今年七岁了。我是一个活泼开朗的人，很喜欢交朋友。平时的我喜欢出去放风筝，溜冰，也喜欢和朋友们一起去游乐场玩，如果你们想和我交朋友，请来和我一起玩吧。希望我们班的同学都能和我成为好朋友。谢谢大家！”
小芮说完全班掌声雷动，大家都觉得小芮讲得太好了。
如果你是老师，听完三个小朋友的介绍，你会更喜欢谁的自我介绍？毫无疑问，三个小朋友的自我介绍里，第三个小朋友的最吸引人。
彭彭的在自我介绍之前是有想法的，但是一开口就没了章法，想到哪儿说哪儿，最后变得很无聊。而小芮的自我介绍一直围绕着“交朋友”这个主题进行。首先介绍了自己的性格，其次介绍了自己的兴趣爱好，最后表达了自己想和大家交朋友这个愿望。
因此，小芮的自我介绍才算是“有效的自我表达”。
有效的自我表达要求结构化思维，这能帮助我们搞清楚自己要表达的重点是什么，表达的程序是什么？
什么是结构化思维：
结构化思维是指针对某个事物，发展出认识这个事物的几个维度，针对几个维度再发展出若干要点。可以将非结构化的事物，最终处理为有结构的认知。是一种思维过程，和处理机制。
结构化思维的孩子，做事从容，不紧不慢，却总能抓到重点。缺乏结构化思维的孩子，做事情即兴的成分多，系统的思考少。常常是有状态、得到鼓励表现就好，而遇到一点挫折，表现就大失水准。
结构化思维在学习和生活中有多么重要？
（1）结构化思维可以培养孩子的全局视角。
比如，一张图就把三年级下学期的数学的主要知识点列出来，比目录更加明晰，更有结构性。这张图再附上知识要点，就成了总复习的思维导图了。
当然，结构化思维也可以用在具体的课文学习上。把一篇文章的主要内容、中心句、生词等重要信息，通过结构化的方式呈现在一张纸上。这对于孩子理解这篇课文，有非常大的帮助。
（2）结构化思维让孩子“一眼看透一篇文章”。
我们要了解一篇课文的结构，需要三个步骤：通读全文——在大脑中思考主要内容——思考次要内容。
结构化的思维，只需要一张图，即可呈现一篇文章的结构，比如下面这张图，一眼便知，它讲的是小壁虎借自己尾巴的故事，知道故事的发展脉络，小壁虎找了哪些动物借尾巴，其中发现每个动物的尾巴都有自己的用途，最后自己长出了新的尾巴。文章的并列式结构一眼明了。
这样的图形，把大段文字，转译为大脑更容易接受的图像。面对这样的结构化图像，孩子们更容易抓住要点，也能实现更快速的理解全文，对孩子的阅读理解甚至写作都有很大的帮助。
（3）结构化思维能提升孩子的记忆能力
我们的大脑一次性接收信息的量是有限的，它更偏爱有规律的信息，让大脑快速对信息进行归纳和整理，有助于增加记忆量。
国外有一项研究表明，人在短期内能够较快记忆的项目是3个，也就是说，超过3个项目的记忆会显得尤为困难，先看以下9个词
葡萄 橘子 牛奶 豆奶 土豆 苹果 胡萝卜 乳酪 鸡蛋
这9个词，如果需要在5分钟内记住，想必很多人很快就会忘掉，那如果使用结构化思维呢，我们可以将这几个物品进行如下分类
水果：葡萄，橘子，苹果蛋奶制品：牛奶，豆奶，乳酪，鸡蛋蔬菜：胡萝卜，土豆
这个时候，我们记忆就可以只选择最高层级的记忆，先记忆，水果，蛋奶制品，蔬菜，然后往下记忆具体事项，那就可以立刻引申出葡萄，橘子和苹果。
可以看到，经过结构化思维的训练，能大幅度提升孩子的记忆力。
（4）结构化思维，提升孩子的条理性。
时间管理的一大秘诀，便是让每天固定要做的事情，形成稳定的节奏。这个节奏是什么？下面这张孩子画的“作息表”，做了非常清晰的诠释：
同样，结构化的方式也可以应用于自由时间的计划安排，让孩子的安排更加有条理性，我么常说希望孩子能够养成良好的习惯，希望孩子能自觉地去学习，知道什么时候该做什么。其实这都需要结构化思维帮忙，让孩子能够学会安排自己的生活。只有这样孩子才有条件去谈“自觉”，“养成好习惯”等。
结语：
结构化思维过程的方法不仅简单实用，它里面还包含着自制力、练习、指导和反馈，可以说是一项很好的能锻炼我们各方面综合能力的好方法。如果你能够习惯用结构化的方式进行思考，你的思维能力、沟通能力、学习能力都将获得大幅度的提升：思路清晰，考虑周全。