刚出生的宝宝，一切都是“软”的，总让人觉得嫩得像个豆腐架子。
于是，关于新生儿怎么抱的问题，很多长辈说宝宝太小，竖抱会伤脊椎，真的是这样吗？
竖抱没问题，抱的姿势才是重点
竖着抱娃会损伤娃的脊椎，这是一个错误的观念。
其实只要用正确的抱姿，竖抱是不会损伤脊椎的，并且竖抱还有很多好处哦！
因为横抱或竖抱时，宝宝脊柱承受的重量方向是不一样的。
横抱时脊柱承受的是横向的力量，家长在平抱宝宝的时候注意用手托着其腰臀部，同时让他的头颈部枕在大人臂弯里，这样脊柱就都得到了保护。
而竖抱时，脊柱则承受的是纵向的力量，家长注意一手抱住其臀部，一手托住头颈部以保护颈胸椎，这样宝宝大部分的重量都是靠大人的手臂支撑着。
虽然新生儿脊柱弱、体重轻，被竖抱的时候也不是完全靠自己的脊柱支撑重量，但是时间要注意把控，不可竖抱时间过长。
美国儿科学会关于竖抱，就有明确的意见：任何月龄的宝宝都可以竖抱，但是一定要确保他们的头、颈椎、脊椎在同一垂直线上。
竖抱还能有效缓解宝宝胃食管反流的症状。竖抱除了可以拍嗝，还可以让宝宝缓解情绪、扩大视野、预防偏头歪头。
竖抱时间要把控
竖抱虽好，但切记不要长时间的竖抱，尤其是刚出生3个月的宝宝。
新出生的宝宝脑袋的重量几乎占到整个人体重的四分之一，即使用手托住脖子或让他们贴服在胸前，也只是减轻了脑袋的一部分重量，对脊椎仍有压力。
因此，拍完嗝或竖抱哄完哭闹，就应当尽快让他仰卧躺下。
仰卧时整个人上半身的体重是均匀的分摊在脊椎上的。
对于3个月后的宝宝，竖抱的时间可以适当延长。
各种抱姿的正确抱法
● 竖抱
宝宝的头部和颈部需要很小心的支撑，妈妈一只手温柔的托住头部和颈部，另一只手臂托住宝宝的臀部。
让宝宝尽可能贴近妈妈的胸部，听着妈妈的心跳声，宝宝能够获得本能上的安慰。
需要注意的是，让宝宝的脸侧向一边，保证宝宝呼吸顺畅，或者让宝宝的头部靠在妈妈的肩上，避免耷拉下来。
● 横抱
横抱是抱宝宝最常用最简单最容易上手的方法，这种方法很容易掌握，不用担心宝宝的头部会前后左右摇晃。
对于刚出生1-2个月的小宝宝，由于全身软绵绵的，横抱是最佳姿势。
尽量让宝宝的脊柱与手肘保持在同一个位置，将宝宝的头放在左臂弯里，让肘部护着宝宝的头，另一只手托着宝宝的屁股和腰部，这样妈妈就可以最大程度支撑宝宝的身体。
● 飞机抱
这种抱法还被叫做“肠痉挛抱法”，飞机抱是有利于宝宝排出胃里面的空气的，一般用来缓解婴儿肠绞痛。
以右手抱为例，左手托好宝宝的头颈，右手由宝宝的颈部从胸前穿过，托住宝宝的胸腹部；
握住宝宝的左腿，让宝宝的身体趴在右手臂上，并且头部向左侧，枕在你的肘弯里，同时右手前臂收拢，让宝宝的身体侧面靠在你的身上，防止侧翻；
这时原本保护头颈的左手可以轻拍宝宝的背部进行安抚。