崔玉涛的育学园
今天同事吐槽自家娃：宝宝睡觉仿佛自带杂技特效（有图有真相▽），外人看来很好笑，但老母亲是真的心累啊，给娃翻面频率堪比摊煎饼。
（嘴上说着累 手上赶紧拍个照）
其实说到「睡觉届的大神」，宝宝们绝对一个个都天赋异禀，真正的后生可畏！你们来感受下：
掐指一算好学生，梦里还在练广场舞
骨骼清奇不练体操岂不可惜？
别问这怎么能睡着，问就是天赋。
欣赏完娃鬼畜的睡姿，我猜屏幕对面的你是这样式儿的：
（一本正经脸）敲黑板：别光顾着乐～「睡」姿不对，「觉」全白睡（有点夸张了，害，主要为了押韵不是）。而且，除了奇葩睡姿，还有7大坏习惯，也会极大影响娃的睡眠，甚至影响孩子颜值、长高和免疫力！
一起来康康！
01
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趴着睡、侧着睡、蒙头睡
不能让娃这样做的理由是——
A.易引起窒息
C.看不到娃的绝世美颜
B.口水会弄脏新换的床单
答案
点击下方空白处获得答案
AC
危害
趴着睡、蒙头睡就不多说了，很容易引起娃（尤其是不会翻身的小月龄宝宝）窒息
侧着睡也不行？起码小月龄宝宝不推荐。侧睡易压到胃，猝死风险是仰睡的8.7倍，而且侧睡姿势不稳定，一不小心娃就翻成趴睡了。
正确做法
1 岁以前都尽量让孩子仰卧睡觉；
仰睡是美国儿科学会唯一推荐的婴儿睡姿，这样能有效降低婴儿窒息风险。但对于那些容易吐奶、呼吸道不适的宝宝，则不建议仰睡，可以采用侧睡。
当然，如果娃学会了翻身（差不多4个月左右），这时，爸妈保证他们入睡时是仰卧就行了，如果他们睡着时自己翻身了，也不必刻意把他们翻过来啦。
02
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张嘴睡觉
不能让娃这样做的理由是——
A.嘴里容易进灰
C.会变丑
B.容易咬到舌头
答案
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AC
危害
娃张着嘴睡觉，易使细菌、灰尘进入呼吸道，引发咳嗽等问题；
张嘴睡觉还可能使宝宝的上下颌骨发育不良，影响牙齿和面容发育，俗称：「影响颜值」！
正确做法
娃张嘴睡觉有的是习惯问题，有些是因为感冒（引起鼻塞）、鼻炎、扁桃体炎、舌头肥大、过敏等疾病导致！
如果是后者，要及时治疗，对症下药！
03
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开灯睡觉
不能让娃这样做的理由是——
A.睡不好
C.费电
B.长不高
答案
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ABC
危害
一是可能会导致宝宝生物钟紊乱（分不清白天晚上），二是娃即便入睡了，睡眠质量也不会高。
而睡不好可能会导致娃生长激素减少，身高增长受限制。
正确做法
家长要喂夜奶，可以准备一盏感应式小夜灯，用就自动亮；
如果娃像小满一样不开灯就哼唧闹腾，那一定要选择光线柔和、低沉的暖光小夜灯。
04
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枕着手睡觉
不能让娃这样做的理由是——
A.会麻
C.过分妖娆
B.枕头：我不配拥有姓名吗？