受精卵形成的3周后，神经板开始形成；在胚胎形成的第4周，脑泡开始形成。这是宝宝大脑发育的最初形态。
编辑：邱写写
十月怀胎，宝宝从最初的一个小小种子，逐渐生根发芽，成长为完整的人形，这期间需要准妈妈们小心守护。
进入冬季，天气越来越寒冷，准妈妈们挺着大大的肚子，坐卧行走都多有不便，身体上也会出现很多不适的小反应。
有几种常见的姿势，虽然可以帮孕妈暂时地缓解不适，但却可能会“伤胎”，影响到宝宝的发育，万万大意不得。
冬季容易“伤胎”的姿势，危害不是一点点
这些可能会给宝宝的带来危险的姿势，不少孕妈还蒙在鼓里，看看你做过没？
1. 为了保暖，仰卧睡觉
冬日里的天气比较寒冷，但是侧睡的姿势容易让被子留缝隙，因此不少孕妈为了保暖，采取仰卧的姿势。
这个姿势对怀孕早、中期的孕妈而言，还算比较友好，但是孕晚期的妈妈们仰睡，容易压迫到下腔静脉，影响到身体的血液循环，不利于宝宝的氧气供应，属实有些“伤胎”。
2. 为了方便，不注意饮食
虽然现在的生活已经非常便利，但是冬天毕竟不像夏秋时节，有丰富的时蔬可供选择。不少孕妈为了方便，干脆就对付一口了事，吃一些外卖、快餐。
这些饭菜普遍含有较高的食盐和饱和脂肪酸，不仅容易引起发胖，还会影响孕期的血压，对妈妈和宝宝而言都非常不健康。
3. 皮肤瘙痒，忍不住挠肚子
冬季皮肤干燥，加之孕妈的肚子受到增大子宫的拉扯，皮肤组织发生断裂，更容易出现瘙痒的反应。
绝大多数的肚皮瘙痒属于正常现象，会自己逐渐消退。需要注意，孕期皮肤瘙痒还可能是胆汁淤积导致的，如果持续一周仍没有缓解，建议就医咨询。
保暖和保护宝宝，妈妈们这样做
怎样才能在寒冷的冬季，做到健康又保暖，保护宝宝安全出生呢？这几件事情要注意。
◆ 选择舒适的衣物
除了专门的孕妇装之外，妈妈们在衣物的选择上，都要尽量宽松舒适，以浅色系的纯棉材质为主，避免过度摩擦皮肤引起瘙痒不适。
▼ 小tips：
孕期选择专门的孕妇内裤、前开扣的哺乳内衣。哺乳内衣不仅穿着宽松舒适，让孕期胸围增加的妈妈们，没有勒的感觉，还方便穿脱，将来给宝宝哺乳也非常方便。
◆ 睡眠辅助
有一种失眠，叫做“孕期失眠+产后失眠”，生娃路上，妈妈们真的很难睡好觉，因此在寒冬里选对睡眠用品就很重要了。
厚重的加绒睡衣可能会影响孕妈睡觉，如果室内温度达到24℃，妈妈们可以穿着薄款的纯棉睡衣。
睡前温水泡脚、适当活动，或者是少量饮用一点牛奶，都可以起到助眠的效果。孕妇枕或小枕头，更是孕晚期的助眠神器，推荐妈妈们选择。
注意饮食，适当活动
孕期保持均衡清淡的饮食，避免摄入太多辛辣刺激，或生冷油腻的食物，以免在孕期激素下本就脆弱的肠胃，受到刺激导致腹泻，影响宝宝的发育。
建议孕期每日摄入2100kcal能量，包括主食谷物200~300g，蔬菜400~500g，水果200~300g，肉类150g，鸡蛋50g，牛奶400~550ml，坚果25~35g。
另外，每周摄入一餐动物肝脏、动物血，每周两餐海产品，包括鱼肉、虾类等，补充钙质和微量元素。