今天抱团学习，提起觉性清三界。老师讲要提起自己的觉性，把心收回来清理自己，心放外面是散的，没有用。
我现在能做到，看到对面人不顺我意的地方，知道都是自己的心衍生出来的，一切唯心造，能百分百的认账了。找出来待清理的这些念头，找时间一个个清理干净。
先生昨天说要吃馒头，要吃饼，早上我便发了两盆面。先生十点半回来买了两兜子菜，让我把菜收拾了。我一看买的水豆腐、干豆腐、豆腐泡儿，简直就是豆腐开会。
我说：“你买的这个菜? ”我一开口，先生说：“怎么了？”我马上意识到我错了。我没去找好处，反而挑毛病。随即赶紧说了句“没什么”。然后马上把老师的课件打开，把厨房门关上，进厨房去收拾菜。但是明显感觉到自己干活手重，还带着不良情绪。
我就问自己不良情绪是从哪里来的？立马想到我爸妈就是这样，我妈买菜要是没合爸爸的心意，爸爸就声嘶力竭的大声喊着妈妈的名字，然后说菜不好，有时候干脆把菜直接扔了。我爸买菜我妈不满意时，妈妈就小声的嘀咕，不敢大声说。
想到这儿，我知道这是受原生家庭影响了，便在心里默默地和原生家庭这个负能量告别，不掉到父母的因果里去。
然后便开始慢慢地、有序地收拾菜，该炒的炒，该放冰箱的放冰箱。面发好了，我先把馒头揉好放锅，然后又开始一张张烙饼。又做了豆腐和西兰花汤，给先生做了蘸酱菜。烙饼的过程中，儿子让我给他煎个蛋，我说“好”。
饭好了，女儿在睡觉，我让他父子俩先吃，我自己在厨房慢慢的继续烙着饼。先生吃着饼和馒头特别开心，一直夸饼好吃，拍了照一会儿往娘家群里发，一会儿又往婆家群里发。儿子也很高兴。
看来一个人只要心甘情愿地干活，全家都开心呐！我在这个过程中默默地做着自己的本分，因为没有抱怨、没有不满，自然感觉不到身体的疲累。
从十点半做到十二点，又收拾菜，又做饭，又蒸馒头，又烙饼，我也没有觉得累。吃完饭，先生赶紧让我去休息一会儿。今天是天性当家了，对自己还比较满意。
下午清理害怕黑夜的恐惧。恭请佛菩萨和老祖宗加持！然后排我害怕姥爷去世时那个黑呼呼的场面，这个画面清理了三次，清理过程中不停地打嗝、尿裤子，不敢做太长时间。
排恐惧排了半个小时，然后哈哈大笑装阳，大笑过程中还在打嗝，腰也感觉特别酸痛。我便用手扶着腰，继续哈哈大笑。按摩拍打坚持了半个小时。在排不良情绪的时候，头上部特别疼，装阳以后身体一切恢复了正常。
感恩敬爱的老师！感恩一切！
end
圣贤文化大讲堂
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