文｜凝妈
孩子出生以后，我们会很自然地搂抱宝宝。紧紧抱在怀里的感觉非常美好，孩子感到幸福，变得安静，露出甜蜜的微笑，我们身上也有一股暖流，总想抱得更紧一些，不舍得松手。
当孩子哭闹的时候，我们抱起宝宝，轻轻拍拍他的后背进行安抚，宝宝很快就会停止哭声，这种拥抱、抚摸的力量非常强大。
我们所做的这些其实就是给宝宝爱的触觉刺激，让宝宝心理上得到满足。宝宝保持愉快的心情，为未来良好的性格发展、健康人际交往、适应生存环境的能力打好基础。
另外，不能忽视的是，宝宝的皮肤是接受外界刺激最主要的感觉器官，是神经系统的外在感受器，早期对皮肤的抚摸，会给脑细胞和神经系统适当的刺激，有助于宝宝大脑发育，让宝宝更聪明。
不过，要注意的是，宝宝身上并不是所有的部位都要勤于抚摸，有三个部位要小心对待，有两个部位要多摸。
有三个部位要小心对待
宝宝的脸要少摸
宝宝的脸圆圆的，看上去萌萌哒可爱极了，都会忍不住捏捏脸蛋。岂不知满足于大人的私欲，却伤害了宝宝。
宝宝的颌下腺和颌下腺管发育不完善，非常娇嫩，经常捏脸，会导致流口水。冬天血管充盈，还容易导致静脉微血管破裂。
宝宝的肚脐不要乱碰
宝宝断脐之后，有一段残端大约半月才能完全褪去。这个部位非常敏感，如果不小心碰到，会导致残端被迫强行脱落，出现伤口，会导致感染，甚至引起腹痛等问题。
所以，肚脐这里要小心护理，每天用消毒液消毒两次。洗澡的时候注意防护，不要沾上水，平时穿柔软的衣服，防止摩擦到肚脐。纸尿裤和尿布的位置都要低于脐带，防止碰落受伤。
宝宝的囟门要注意力度
宝宝出生以后，囟门没有完全闭合，软软的。前囟门到18个月左右完全闭合，后囟门到3个月左右完全闭合。
囟门对脑部起到保护作用，但是如果剧烈碰撞，导致出现凹陷、隆起，可能会对宝宝造成伤害，要注意防止外力损伤。
平时轻轻地清洗、轻轻地碰触是没有问题的，不要担心碰到了就会出问题。
有两个部位要多摸
宝宝的四肢
宝宝的手是智慧来源，人类区别于其他动物的重要特征之一，就是解放了双手，能让手去探索大千世界。
手部小肌肉群的活动能力，是由大脑的高级神经中枢发送指令完成，运动区域是大脑的的最高运动皮层，它激发和控制手部精细动作。
对手进行抚触，就是唤醒宝宝的自身功能，促进精细动作的发展，影响大脑发育，抚触越多，手部越灵活。
脚位于身体的末端，是离心脏最远的地方，经常出现脚部冰凉的情况，是血液循环不好。如果经常对脚进行抚触，能促进血液循环，增强孩子的抵抗力。
脚底有身体各个器官的神经反射区，多进行抚触，会调整各器官功能，促进宝宝的身体发育。
宝宝的胸背部
婴儿期的宝宝消化系统发育不完善，在进食时也容易吸入气体，所以经常出现消化不良，腹泻、腹胀的问题。这时的宝宝会哭闹、四肢乱蹬，我们会下意识地给宝宝揉肚子，这种做法是可取的。
沿着肚脐转圈，轻轻抚摸肚子，帮助胃肠蠕动起来，可以排出多余的空气，促进宝宝消化吸收。也能促进血液循环，让宝宝的腹部变得温暖起来，腹泻的情况在一定程度上得到缓解。
宝宝平时多数是仰躺在床上，背部活动受到限制。看他好像动作不多，不会累。实际上总是一个动作，会让宝宝感到很累，脊柱会感到不舒服。
当我们坐久了，后背会变得僵硬，如果按压一下背部，会觉得非常轻松，做什么也感觉有了劲头。宝宝也是一样的感觉，不能忽视。
经常让宝宝趴过来，对后背进行抚触，会让宝宝感到放松，也会精神愉快。同时抚触也能刺激脊柱神经发育，反射到大脑。
触摸要注意方法
养成经常触摸宝宝的习惯，练成肌肉记忆。宝宝一躺下，看到妈妈过来，就等待着触摸，享受温暖的时光。
*触摸前要做好准备
房间的温度要调整好，不能让宝宝着凉。温度控制在22-26摄氏度最为合适。
准备好干净的毛巾，宝宝换洗的衣服和尿不湿，触摸结束以后，及时擦拭身体，穿上干净的衣服。
妈妈摘掉身上的首饰、手表，裸手给宝宝触摸。
先用温水洗干净双手，搓搓手掌，提高手的温度，倒入一些润肤油使之光滑。
*触摸时注意动作
触摸四肢：用双手抓住宝宝的胳膊，从上臂向手腕方向捏动、搓动，动作交替进行。触摸腿部也是如此，从上往下捏、搓。注意动作轻柔，不要把宝宝弄疼。最后，手心、脚心、每个手指和脚趾都要捏一捏。
触摸胸背部：用双手从胸部外下方向另一侧上方触摸，交叉画一个叉号，顺时针揉肚子。背部抚触时，以脊柱为中线，从上往下，再从下往上反复移动。
*要和宝宝进行交流，珍惜交心的机会
给宝宝抚触时，妈妈要微笑着看着宝宝，让宝宝感到开心。还要告诉宝宝这是在做什么，最好用儿歌的形式，让宝宝轻松感知到。
比如抚摸手的时候说“大拇哥、二姆弟，三中娘、四小弟，五小妞妞，去看戏。”让宝宝知道每个手指的名字，非常有趣。
结语
《0-5岁 大脑发育的黄金五年》中提到，触觉是宝宝刚出生时最高级的能力之一，早期触觉经验决定了我们的触觉敏感度究竟能到什么程度。这些触觉经验对于大脑的整体发育情况也有很大影响。
所以，爸爸妈妈要多摸宝宝，牢记“三少摸两多摸”，让宝宝聪明又健康。
我是@凝妈悟语，两个孩子的妈妈，致力于培养阳光积极的孩子，欢迎关注我，育儿路上一起前行。