王姐家的孩子6个月大的时候,就已经开始吃辅食了,现在快一岁了,萌萌哒,很讨人喜欢,可是最近王姐发现孩子的食欲并不好,经常出现吃不下的状态,王姐非常担心,生怕是孩子的身体出现了问题。
王姐上周特意请假带孩子去医院做了个检查,经过医生检查,发现孩子之所以吃不下东西的原因,是孩子的脾胃出现了“罢工”的现象,才会让孩子变得没食欲。
后来,医生询问王姐,孩子平时都吃些什么?王姐表示吃的都是好消化的食物,不过每天都会变着花样给孩子炖汤喝,担心母乳断了,孩子营养跟不上。其实,不止是王姐,很多宝妈都会犯同样的错误,孩子刚开始吃辅食,就给孩子吃一些身体并不能“承受”的食物,导致孩子脾虚,肠胃消化差,进而变得体质差,经常生病,影响发育。
因此,为了避免这样的情况,家长给孩子添加辅食的时候,要注意了,3种辅食别再给娃吃了,儿科医生:脾胃要“罢工”了!
1、各种滋补汤
孩子添加辅食后,家长们总是担心孩子营养跟不上,发育不好,经常给娃吃些滋补的食物,因此不断地给孩子变着花样炖汤喝,殊不知,孩子肠胃发育不成熟,喝些油腻的补汤,脾胃做不到彻底运化,很容易导致孩子脾虚,影响发育。2、鲜榨的果汁
有些宝妈经常自作聪明,给孩子喝些果汁,补充维生素,然而,水果在变成果汁的过程中,营养会损失不少,产生大量的糖分,孩子摄入糖分太多,会增加脾胃负担,很容易让孩子变得脾胃虚弱,相比果汁,果泥会更好一些。3、油盐重的食物
老一辈始终认为,孩子吃盐才能长力气,所以再给孩子吃辅食的时候,会加些盐,但对于刚添加辅食的孩子来说,原汁原味才是最美味的,加了盐,不仅增加孩子脾胃运化和肾脏代谢的负担,还容易让孩子口味偏重,养成挑食的坏习惯。给娃添加辅食做好2点,宝宝消化好、身体棒:
1、“泥”好过“汁”:像果泥、肉泥等泥状的食物,比起汤汤水水要好很多,容易消化,营养价值也比“汁”高,把握好食量,不用担心给孩子的脾胃造成负担。
2、喝寡甜乳末养脾胃:辅食阶段,是孩子最容易生病的时期之一,这源于孩子脾胃发育不完善,有经验的宝妈会记得给孩子调理脾胃,可以经常喝点寡甜乳末,提高消化酶活性,增强脾胃的运化动力,让孩子少积食,发育好。