文|媛妈育儿日记原创，欢迎个人转发和分享
每对备孕中的夫妻，对即将到来的孩子都满怀期待。成功怀孕后，更是小心翼翼地保胎，做尽一切能做的事，只为宝宝能健康出世。
但怀孕真不是件那么简单的事，能不能让宝宝稳定地在子宫中发育，就是一个问题，毕竟孕早期遭遇胎停育的妈妈们可不少。
小心呵护的宝宝突然停止发育，那将是何种心情？
董璇：那是天塌了一般的感觉
最近，董璇在某次节目访谈时，谈起了第一个孩子胎停育时的心情。
她说验出怀孕后真的非常开心，连早餐都来不及吃，就拉上老公去医院。但到了孕第8周，连续三次B超还是没发现胎心胎芽。
医生诊断为胎停育，当时她的感觉就是崩溃万分。
为了挽救孩子，她换医院，预约专家，但跑了很多家医院，得到的结果都不变，除了清宫外没有别的选择。
吃药没有用，保胎无法保，没有任何办法能挽救，除了放弃别无它路，胎停育就是如此残酷。
手术做完的那一刻，董璇泪流满面。
不仅仅是董璇，蔡少芬、大S都曾经历过胎停育，这个孕早期的“头号杀手”，有时真是让人无可奈何。
蔡少芬也是第一胎出现了问题，她患有强直性脊椎炎，怀孕本就不易，刚得知怀孕后有多欣喜，两个月后被告知胎停育时就有多难过。
万幸两人互相扶持着，走出了那段抑郁的时期，现在儿女双全、家庭美满。
大S怀第三胎时，尽管一直和老公为宝宝祈福，可惜母子缘份还是太浅，医生说胚胎发育有问题，在自然选择中被淘汰了。
胎停育往往来得猝不及防，让人来不及做准备，更无法反抗。腹中的小生命就这样离去，我想对每位妈妈来说，都是很难接受的。
胎停育是怎么发生的？
胎停育，多数发生在孕10周左右的时间段，经B超检测胎儿没有心跳或心跳停止，属于孕早期流产的一种。
胎停的征兆并不明显，无法提前预知，最显著的表现是B超检查没有胎心波动，说明可能性很大，以及妊娠反应突然全都消失，各种不适感也转好。
导致胎停的原因很复杂，除非曾有多次流产史，否则很难找到确切的原因，但目前根据医生们的研究，发现已知的诱因有：
染色体异常：一半以上的胎停育，都与染色体发育异常有关，简单来说就是胚胎的质量不行，就被淘汰了。
母体血凝块障碍：在胎盘或脐带中的血管内凝固出极微小的血块，会影响血液的畅通，令胎儿因缺氧缺血而停止发育。
脐带缠绕：这个应该很好理解，就是脐带缠绕在脖颈或四肢上，阻碍胎儿的血液及氧气供给，就有导致胎儿心跳停止的可能。
母体受感染：通常是某些较为顽固的病毒，在妊娠早期会伤害到胎儿，导致胎停。
黄体酮激素缺乏症：孕酮是胎儿生长及发育不可缺乏的激素，若孕酮水平低于标准，胎儿的发育很难稳定。
不健康的生活方式：熬夜，吸烟，滥服药物等不良的生活方式，都易导致胎停。
胎停育发生后，应该怎么办？
正如前文所说，胎停育发生后，没有任何方法可以挽救，为了母亲的健康，此时必须采取一定措施，将停止发育的胎儿清出子宫。
目前来说主要有三种方式：自然流产、药物引产、清宫术。
医生会根据胎停育的时间，及每个人的身体情况，制定较为稳妥的方案。
当然啦，还有很多准妈妈会好奇，胎停后相隔多久能再次怀孕？这个问题也确实重要。
一般医生都建议3-6个月之后再怀孕，让身体有个恢复期，也让自身情绪恢复平稳，重新以最好的姿态迎接未来的宝宝。
既然胎停育也算有迹可循，那么对付它，我们能做些什么呢？
如何避免胎停育？
1、孕前做检查
有些疾病并不会影响到成人的身体，但对胎儿的影响却很大，因此孕前检查必须重视起来，尽可能避免这类事情发生。
2、避免高龄产子
晚婚晚育不将就没错，但如果时间太晚，无论女性的卵子还是男性的精子质量都有下降，健康胚胎率会降低。
条件允许的话，如有生孩子的计划，尽可能提前一些。
3、科学保胎
有孕后不要听信民间的保胎偏方，在正规医院找医生咨询保胎知识更有用，别把身体健康当儿戏。
4、保持好心态
心情长期低落、抑郁，会通过内分泌影响到胎儿的健康，过于兴奋或焦虑也可能导致宫内出血，因此保持轻松愉悦、避免情绪大起大落才是最佳。
5、远离污染源
孕妇所处的环境，不能有过量辐射或有害的化学物质，会影响胎儿发育。
6、适当运动，保持锻炼
唯有拥有强健的身体素质，才能生出健康的宝宝，女性适当运动健身才能给胎儿更好的身体，分娩时也更有体力，难产几率低。