产后不喂母乳应该怎么回奶?4个简单的方法送给你

当产妇生下宝宝之后,或者到了一定的时间,宝宝需要断奶的时候,妈妈就需要面对回奶的问题,以前都是强制性断奶的多,所以回奶也成了一个问题,不过现在的人都好聪明了,所以回奶根本就不成问题。

小姑子生孩子的时候开奶没有成功,乳房硬得像石头一般,本来奶路就已经堵塞了,婆婆爱女心切,早早的就杀好了鸡,煲好了鸡汤,导致小姑子的奶水越来越多,但是又排不出来,于是越来越涨,越来越硬,越来越痛,去找了催乳师都没办法疏通,最后只得放弃给宝宝吃母乳,吃药回奶了。

妯娌当时是妊高症,30周被迫剖腹产,宝宝送去保温箱,但是由于妯娌还有其他问题,需要长期吃药,宝宝不能吃母乳,所以也是直接吃药回奶了。

想回奶可以这样选择:

1.药物回奶

产后不想给宝宝吃奶,或是不方便母乳喂养,比较快回奶的方法就是直接吃药或者打针,通过药物达到回奶的作用。一般都很快的,也没什么痛苦。

2.自然回奶

就是不通过任何药物的帮助,不给宝宝吃奶而达到回奶的方法。也就是说,只要不给宝宝吃奶就可以达到回来的目的。

回奶的时候需要注意什么?

1.药物回奶的妈妈要按时吃药

根据医生的指导服药就好,不要因为想要快一点而过量服药,也不要担心有伤害而减少药量。不然的话只会吃了药但是又达不到效果。

2.少给宝宝吃奶

如果打算要回奶了,那么首先就要减少宝宝吃奶的次数和时间,让脑垂体减少分泌催乳素,减少乳汁的分泌。

自然回奶的妈妈不需要一次性强制断奶,逐渐减少喂奶的次数和时间就行,这样的话,宝宝会更容易适应,妈妈也不会因为突然不喂奶而导致乳房涨硬,甚至更严重的后果。

如果涨奶太厉害了,可以适当挤一点奶水出来,不过记住,不能挤太多了,没那么痛就可以了。如果每一次都把奶水排空,那么奶水还是会继续来的,起不了回奶的作用。

3.不要热敷乳房

热敷是起到催奶的作用的,如果妈妈想要回奶,那就不要热敷乳房,如果乳房胀痛,可以冷敷,冷敷可以减少奶水的分泌。

冷敷的时候可以先把湿毛巾放在冰箱里冷冻半个小时左右,不需要太冻,以自己能接受的温度为宜,然后拿出来敷上就好。

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4.调整饮食结构

如果妈妈打算回奶,饮食上也应该注意,尽量不要吃一些催奶的食品,比如说木瓜,鲫鱼,豆腐等,并且要少喝一些汤汤水水,可以选择吃一些回奶的食物,比如说苦瓜,豆角,韭菜,山楂,麦芽等。

朋友是宝宝七个多月断奶的,奶水还挺充足,可惜选择的是强制性断奶,断奶前没有任何计划,想起来了就突然断奶了,并且把宝宝送回娘家住了一个星期。朋友涨奶特别厉害,整天就在喊疼疼疼,有人迎面走过来都会担心撞到自己,断个奶都一把心酸一把泪的。

懒妈妈断奶的时候是在断奶前半个月就开始减少喂奶次数的,真正断奶的时候宝宝也没怎么闹,并且懒妈妈本身也没怎么涨奶,算是比较轻松的。

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现在回奶也不是什么难事,妈妈可以根据自己的需要选择不同的方式,不管用哪种方式都好,都不需要选择太过痛苦的。

我是懒妈妈,一个二胎宝妈,多平台原创作者,混迹于育儿圈多年,专注于孕产,育儿方面的解答,关注我了解更多。本文系原创,抄袭必究,图片来源于网络,侵权删。

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