追求永葆青春是人们永恒不变的话题，自古以来人们就很希望那些高颜值的人能够不老，毕竟这份美丽是造物的神奇，能够保持下来是一件令人赏心悦目的事情。
然而世界上当真有人能够青春不老，实在是太让人羡慕了。这位"仙女奶奶"如果不说出自己的年纪，所有人都会认为她只有三十多岁，顶多能算是一个辣妈而已，但实际上她已经有53岁了，真实年纪能吓倒众人。
这位"仙女奶奶"年轻的时候其实就已经非常漂亮了，对比年轻时候的照片来看，她几乎没有什么变化，并没有通过整容手术的技术来维持身材和容貌的痕迹。
如今老年的她笑容依然清新甜美，表情生动自然，很明显这是整容无法达到的水平。"仙女奶奶"和儿子同框拍照的时候，就像情侣照一样，光彩夺目的样子把年轻帅气的儿子都比下去了。
更有意思的是她和自己丈夫的合影，在一张张照片中，她依然保持着青春美丽，成功地把老公熬成了爹。
"仙女奶奶"就像是神话传说中不会变老的仙女，让无数女人羡慕和赞叹。
其实她保持美貌的方式也不复杂，就是长年累月坚持锻炼身体，合理健康的饮食结构，加上健康的生活方式，她性格开朗活泼，十分爱笑，于是就这样一直美下去了。
但是生活中很多女人生完孩子之后很快就变老变丑，身材严重走样，她们也很希望自己能够保持美貌。
产后妈妈想要恢复自己的容貌，就要多注意坐月子期间的饮食和日常生活方式，采取健康的作息，多抽出一些时间保养自己，也要让家人帮自己带娃。
产后妈妈想恢复颜值，可以这么做。
1. 多休息少劳累
女人分娩之后身体严重受损，需要多卧床静养，千万不要让自己劳累。在恢复身体这段时间内，宝妈一定要让家人帮忙分担带孩子的任务，不要太为难自己。
否则吃不好睡不好，太过辛苦就会导致宝妈精神憔悴，皮肤状态变得很差，身材也会因为不规律的作息而变得臃肿肥胖，再加上劳累后吃得多，身材走样就很难挽回了。
2. 保持良好的心情
良好的心情对于一般人来说都是非常重要的，对于产后妈妈这样需要恢复身体健康的人更加重要了。
心情不好的人，情绪持续低落，没有心情多照顾自己的情况，也没有心思洗漱打扮或进行皮肤保养，所以心情是产后妈妈变美的精神力量，是不可缺失的关键因素。
3. 每天坚持运动
产后从月子期间开始，宝妈每天需要进行适度地锻炼，尤其是要在专业医生的指导下，进行身体修复的运动方式，这样可以帮助身体各部位尽早恢复机能，避免老了以后身体健康问题百出。
出了月子之后宝妈更是要合理规划自己的生活，每天要有足够的运动时间。
4. 多花时间保养自己
很多宝妈生完孩子之后，把所有的心思和金钱都用在了孩子身上，不舍得给自己买保养品，但是这样的付出却往往得不到家人的理解。
与其等到以后被家人嫌弃，宝妈不如遵从自己爱美的心态，好好花时间保养自己，让自己过得更开心一些，也给孩子和丈夫成长的空间，让家人找到自己适合的生活方式，不要大包大揽。
很多宝妈为孩子和丈夫辛苦付出，自己活得很凑合，但是孩子长大以后说不定还会和丈夫一起嫌弃宝妈丑，很多家庭悲剧也就是这么来的。宝妈有追求美丽的权力，也不必为他人的人生负全部责任，有时候放手、自私一点，反而会让家庭更和睦。