对于剖宫产的妈妈来说,产后恢复速度往往比顺产的妈妈要慢,在产后护理方面也有更多的禁忌。
首先,我们要注意的就是饮食。
医生会告诉产妇和家属,术后6个小时内不能吃东西、不能喝水,这是为什么呢?
其实,很简单!这是考虑到麻醉药的药效,通常我们认为6小时后,麻醉药的药效会渐渐消退!
麻醉药会对人体的肠道蠕动产生抑制效果,如果过早地进食,可能造成肠梗阻,这对产后恢复是非常不利的。
说到这儿,我们就不得不提一个问题:产后排气和排便。
排气,是产妇肠道功能恢复的一个信号。正常的情况下,术后72小时之内,应该会排气。恢复早的24小时内就会排气。
排气了,那么产妇就可以开始进食了,这对于急需营养来恢复身体,以及保证母乳喂养的妈妈来说,是非常重要的。
但是呢,剖宫产毕竟是一个剖腹的手术,加上麻药的作用,所以剖宫产的妈妈肠道功能恢复肯定没有顺产的快,因此在饮食方面也就有更多的注意事项!
从流质食物,到半流质,再到普通食物,要有一个循序渐进的过程,以配合慢慢恢复蠕动功能的肠道。
如果有的产妇,产后出现肚子胀、肚子疼等状况,我们就要判断是不是发生了肠梗阻,或者是肠粘连(手术过程中可能会引起的)。
如果没有遵从医嘱,还没有排气,就开始大量进食,那往往会造成食物在肠道内潴留,进而形成肠梗阻。
没有排气时,可以先喝些温水,这也有助于肠道蠕动,促进排气。
再一个,我们就是说到排便。
产后便秘是非常常见的,一方面肠道功能尚未恢复,或者恢复过程比较慢,另一方面,大便时会牵动手术伤口痛,使得产妇更易产生不想上厕所的想法,从而进一步造成大便困难。
但是便秘,不仅会造成痔疮,影响盆底功能恢复,甚至对产妇的心情也是有影响的。
所以,在产后的饮食上,就要注意少油腻,多纤维素的食物,比方韭菜、芹菜等,要多喝水,还要尽早下床走动,不要老躺在床上,必要的时候该用药就得用药。