文/爱学习的小馒头
漏尿：女性怀孕期间漏尿属于正常情况，其原因是因为胎儿变大压迫膀胱和尿道。
女性在怀孕后除了身体上遭罪外，心理上也在承受折磨。尤其是随着胎儿的增大，孕期的女性还会伴有“漏尿”等情况出现，也正因如此使得女性在孕期情绪变化大。
“快看，她尿裤子了”孕妇被小伙嘲笑，尴尬脸红
孕晚期的阿霞坐上了回家的公交车，一上车她就在后门的扶手处站下了。
车刚开了没多远，窗外的柳絮就引得她咳簌了两下，但没想到因为这两下咳簌，她漏尿了。而一旁的年轻小伙对他的朋友们说，“快看，快看，她尿裤子了”。
当小伙子说完后，阿霞才后知后觉的知道那个年轻人在说自己，这一幕让阿霞尴尬脸红。接下来这个小伙子对朋友说：“快拍下来啊，这么大的人还尿裤子，羞不羞”。
这时一旁的大娘听不过去了，霸气的回怼道：“小小年纪怎么还不会尊重人呢，人家是孕妇，你回家问问你妈生你的时候有没有过尿裤子的事情发生。”
阿霞听到大娘的话感激的望了大娘一眼，而一旁的乘客也为大娘的话拍手叫好，这解气的一幕，也让阿霞的脸色渐渐恢复如常。
在女性的整个孕期里，会发生很多尴尬的一幕，但对于不可控的生理原因，尤其是在公共场合还是会让孕妇难堪的。
那么为什么孕妇在孕晚期的时候，会因为小小的咳簌漏尿呢？
孕妇怎样改善漏尿问题
当孕妇进入孕晚期的时候，漏尿会更加频繁。这其实是因为胎儿增大后压迫了膀胱和尿道所导致的。
在孕晚期时，孕妇容易觉得感觉到胃部不适，容易腰酸背痛，尿频也会加重，继而引发出孕妇不可控的漏尿情况出现。
在孕期中，孕妇怎样才能改善漏尿问题呢？
1、有尿意就排尿
当孕妇感受到尿意的时候，就要去排尿。增加排尿次数可以缓解漏尿情况。
因此，建议孕妇们有尿意的时候就尽快尿。这一点更适合于在家或在单位商场的孕妇。若是在车上或路上孕妇该怎么办呢？
2、成人纸尿裤
当孕妇出门时，可以使用成人纸尿裤。能有效防止漏尿的尴尬。因此，当孕妇选择出门或在车上时，可以在出门时提前穿上纸尿裤，要正确的看待成人纸尿裤这一问题。
3、减少高热量食物的摄入
进入孕晚期后，孕妇要注意控制高热量食物的摄入，一是会导致胎儿过大，引发难产。
二是因为水分较高的食物，具有利尿作用。因此，要注意食物的摄入。同时也防止胎儿过大，而引起的一系列不必要的麻烦。
孕妇在孕期难免会碰到这样或者那样的问题，这时候作为丈夫或长辈的家里人，要尽量给予孕妇帮助，缓解孕妇情绪。
但漏尿频繁也容易发生危险，例如：将破羊水当成漏尿，这很容易伤害到肚子里的胎儿。那么破羊水和漏尿该怎么区分呢？
破羊水和漏尿的如何区分
我们知道，在生孩子前，会有破羊水这一“提示”，但孕晚期漏尿严重的孕妇有些并不会区分什么是破羊水，什么是漏尿。那么二者有啥区别，又如何分辨呢？
1、动作区分
漏尿：主要发生在咳簌、大笑、打喷嚏时。一般为间歇性的。
破羊水：则是阴道持续不断流水，PH试纸会变成蓝色。一般就像是排尿一样有热液体从体内流出。
因此，从行为动作上区分最大的不同就是一个是间歇性，一个具有持续性。
2、气味区分
除了行为动作外，还有一种区分方式是从气味上区分。
孕妇在漏尿时，尿液的味道刺鼻，气味骚。但羊水的气温自然。因此，这也是区别二者的一个方式。
3、身体感觉
在孕晚期时，孕妇因为咳簌、大笑、打喷嚏等行为产生漏尿时，身体并没有什么感觉。但若是破羊水，是无法控制的，腹部也会伴随着抽痛感。
因此，当女性发生漏尿或羊水时，也可以按照身体的感觉来区分。当然除了这三种鉴别方式外。
家里可以备上一些试纸。检测一下排水成份，就能确定是漏尿还是羊水了。（羊水的PH值为7.0-7.5，尿液为5.5-6.5）。
除此之外最重要的是家人的疏导，不然让孕妇对漏尿这件事产生闪躲情绪，这会给孕妇产后情绪带来压力。
阿霞在公交车上发生漏尿事件时，要是没有大娘霸气相助，恐怕会因为尴尬而产生抑郁情绪，导致提前生产，因此当家里的女性怀孕时，一定要注意情绪引导哦！
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