1、控制体重的进一步增加
科学 营养摄入,没有运动禁忌的孕妈可以做些散步、游泳、中等强度有氧操和瑜伽等运动。也可以在初次产检时咨询医生,根据自己的身体状况,制定有针对性的体重调控方案。
2、密切注意产检时各项指标
特别是体重和血压的变化,密切观察有没有高血压、水肿、蛋白尿等,以便及早发现妊娠期高血压的隐患。孕24-28周的时候一定要做OGTT口服葡萄糖耐量测试筛查糖尿病;还要定期检测血糖,注意有没有出现血糖高的情况。
3、产前监护也要加强
及时了解胎儿、胎盘的情况,一旦发现这些病症或异常,要马上进行干预。