作为一名家长，全方位关注孩子的健康成长是一种爱的体现。那细心的宝妈，你是否发现当孩子晚睡时，会出现爱哭爱闹、性格懦弱的表现呢？
英国研究表明，如果3岁的儿童晚睡或睡眠不规律，很可能会影响他们的大脑发育，但现实是，很多孩子并没有在这个年龄养成良好的睡眠习惯。
而且英国伦敦大学的研究报告中显示，不能按时睡觉的孩子，在智商测试中的得分普遍偏低。这是因为他们的睡眠时间不规律，扰乱了人体自然发育的节奏，从而限制了大脑的吸收和存储功能。
而孩子的智商一直是父母所关心的问题，父母的辛苦付出，都是为了孩子将来能有更好的发展。其实宝宝在睡觉时的3个反应，也能反应出孩子大脑发育好，奖励啊有可能是高智商。
一、幸运降临，宝宝脸上经常漏出可爱的微笑
人在睡觉时会有表情吗？其实对于大部分人而言是没有的，但有一小部分孩子，在熟睡当中会嘴角上扬，露出浅浅的微笑。
如果家长看到这种现象，说明孩子内心能够感受到幸福，他现在的状态很愉悦，这种表现对孩子的身心发展很有帮助。
主要原因是愉悦的心情能够激发宝宝大脑的神经元快速发育，进而支配孩子的身体和面部表情，所以宝宝会面露微笑。
二、宝宝学会翻身新技能，肢体“灵活多变”
当宝宝还是一名新生儿时，他们每天的任务就是吃和睡，以此来保持体力。由于白天的运动量很少，所以婴儿的四肢力量很弱，实现翻身比较困难。
但当宝宝在不到3个月的时候，就应该尝试翻身了，有些婴儿可能会比较晚，到四五个月的时候才能够学会翻身。
如果宝妈们发现宝宝能够自由翻身，并且比较频繁时，那说明宝宝骨骼发育很健康，大脑发育速度也比较快。
之所以这样说，是因为人类的行为是由大脑所支配，因此宝宝已经学会翻身的新技能，并且实现了踢被子等“灵活多变”的肢体动作，就表示孩子的智商低不了。
三、宝宝睡眠有点“浅”，容易受到外界环境的反应
有些孩子比较敏感，当周围发生“微妙响动”时，他便会醒来，比如明媚的阳光比较刺眼；闻到异常气味会转头离开。
这样的宝宝看起来比较“矫情”，但他们却能够很敏感地觉知到周围的情况，说明他们的感知能力很强。
而这样的宝宝其实很聪明，之所以会出现这样的情况，是因为他们的大脑对信息的处理速度和理解能力会更强一些，因此会表现出“事多”的情况。
如果你家宝宝以上三点都包括了，那恭喜宝妈宝爸，孩子的大脑发育很健康，将来长大之后，可能是个高智商宝宝。
但无论怎样，培养孩子一个良好的睡眠习惯是父母的重要任务，要知道宝宝安心睡整夜的关键在于3点：能掌握固定的睡前程序；找到适合宝宝生物钟的规律作息；以及宝妈的正确哄睡方式。
在了解了3大关键步骤之后，宝妈也要掌握孩子深度睡眠的两个黄金时期，第一个阶段是晚上九点到凌晨一点，特别是晚上十点之后，是孩子生长激素分泌的高峰期；第二个阶段是早晨五点到七点，这个阶段也属于一个小高峰。
如果这两个阶段，孩子未能进入深度睡眠，那对他们的身体发育来说，就太遗憾了。所以宝宝睡觉时，若出现了以上的3个反应，说明孩子大脑发育好，将来可能是高智商，在拥有智商的同时，也需要让孩子拥有好的睡眠。