宝宝两岁了，到了预定断奶的时间，但如何断奶这个问题，对于我来说操作起来太难了。
听了我的困惑，一位妈妈对我说，其实你不用那么折腾，直接把孩子扔给爸爸带，戒奶期间你不要见到她，两三天自然而然就会把奶断了。
我连连摇头，真是怕了这种办法，因为我知道，虽然对我来说会很省心，但对于宝宝来说，会很伤心。
01
一个大姐和我说：“宝宝断奶，妈妈不要离开，宝宝比平时更需要妈妈的怀抱，我家孩子断奶断的太心酸了，孩子快两岁了，我还想让孩子吃一段时间，但奶奶很坚决，要求必须断奶，我非常不情愿，就自己跑出去躲开了，整整七天，我才回来，还把头发剪短了，想着以更好的状态来迎接孩子新的阶段，没想到，进家开门的那一刻，孩子像见了陌生人，直接躲到奶奶身后，他不认识我了，我想要抱抱他，他大哭不止，孩子很久都不认我，为这我哭了好几次。”
还有一个姐妹也说过，自己家孩子因为断奶断的不太好，断奶期间直接把孩子放姥姥家，离开了两天，后来孩子再回家安全感和以前比，差太多了，像换了一个娃。
一个比较有经验的医生也告诉我，孩子断奶一定不要离开孩子，否则孩子没有安全感，孩子不舒服，你一定要多陪陪她。
想来想去，原定的离开式断奶法排除了。
本来打算在老家断奶，直接回娘家住两天，让宝爸在爷爷家带宝宝断奶的想法立马打消了，这个建议来得那么及时，我庆幸自己知道这点，所以坚定了断奶要自己断，陪在宝宝身边的决心。
02
断奶来的很突然
就这样一直拖拖拖，拖到从老家回来，我每天都在和宝宝做预备心理，“萌，你长大了，过几天奶仙子就飞走了，飞到小宝宝的家里了，因为他们还不会吃饭，到时妈妈就没奶了，你需要喝奶粉才能长更壮更高，”，正在吃奶的萌宝，似懂非懂地抬起头看着我说“奶仙子飞走了，不要不要”。
让宝爸提前买好奶粉，吸奶器，我们时刻准备着断奶的这一天。
经常给宝宝这样的心理建设，断奶就像高考，不考总觉得没有准备好，孩子在换环境不能断，生病期不能断，精神状态不好不能断………，感觉断奶的日子可以轻松延续到宝宝两岁半。
突然有一天晚上，宝宝一晚上翻来覆去睡不着，不停吃奶五六次，基本上一晚上没有睡觉，第二天起来不吃饭，继续要吃奶，我身体不舒服，上吐下泻，这样奶也不能吃啊，终于感受到一位医生对我说的话“再不断奶真的是在害她了”，于是狠狠心，正式开始断奶。
宝宝哭的撕心裂肺，不停打挺，怎么都抱不住，我眼泪就不停流下来。真是不知道怎么办才好，只能看着孩子哭，之前的心里建设全都崩塌了。
抹了苦胆，断奶太快，宝宝不适应
突然想起冰箱里有从老家带回来的苦胆，老家大娘给的，说断奶断不了就抹上这个好用，于是趁宝宝哭的厉害没注意的时候，给抹上苦胆，然后告诉宝宝，不是妈妈不让让你吃，是妈妈奶臭了，不信你吃一下，宝宝立马停止哭了，开始尝试吃奶，没想到宝宝刚靠近，就把嘴巴扭开了，又吃另外一边，同样没敢凑上吃，定睛看了看，立马下去玩了。
最直接的反应是不在我身边坐着，因为她发现妈妈臭了，正好一个姐妹和宝宝在我家，她说妈妈臭了，阿姨不臭，就坐在阿姨身边玩去了。
当时我都懵了，难道就这样断奶了？连妈妈都不想靠近了？
没想到的是这才刚刚开始，中午宝宝开始不再像每天一样要睡觉了，一直兴奋，困了也不睡，不停哭闹，闹完再哭，一直持续到半夜，反反复复，哭着喊着要吃奶，想着奶不能吃了，又继续哭。一两点好不容易睡着了，三点多起来继续哭。
就这样一直到第十天，宝宝的睡眠时间才开始出现好转的苗头，但也依然要接近十二点才睡，三四点要醒来起来哭闹，不停说害怕，让抱着在客厅来回走。
宝爸说，同事家孩子断奶也不睡，但不会这样哭闹，朋友说难道给宝宝的奶抹刺激性物质断奶真的会有不好影响吗？
我开始查资料，发现这样确实不是正确但有效的方法，但没有详细的依据来说明原因是什么，会对孩子身心造成怎样的影响，引发怎样的后果。
抹东西是各个地方比较常用的方法，因为确实好用，只是抹的东西不同。就连我去超市买东西，超市大姐都向我力荐，所以开始用这个方法的时候我也没有想太多。
如果重新来一次断奶，我想不会那么着急，会一点点来，科学一点，循序渐进，让宝宝的作息和习惯不会突然出现这么大的波动。
断奶后，宝宝比以往更需要妈妈
有一种情况还好点，就是如果孩子从小就是奶奶或者姥姥带的，那么断奶的时候，如果妈妈不在身边相对来说影响小点，但也建议妈妈在这时候陪在身边。
断奶是孩子和妈妈是一种形式的分离，这时候更需要妈妈在身边陪伴。
宝宝的表现会比以往更需要妈妈，我家宝宝断奶了几天，每天都要说“这是我的妈妈”，不让干家务，只让陪着，抱着，感觉瞬间回到了几个月小婴儿那时的状态。突然的断奶让孩子无所适从，不知道该怎么睡觉。
03
正确的断奶方式
很多乖宝宝，自然而然就不吃了，这是最好的。
但对于大部分母乳的孩子来说，还是需要断奶这个过程。
科学的断奶模式是慢慢开启的
对待不同年龄段的宝宝也有所不同。
对于会走路以前的宝宝，每周或者每天减少一次哺乳，同时增加和宝宝相处以及安抚的时间，因为宝宝只有少吸允，奶量才会越来越少，在断奶前可以用杯子代替直接哺乳。
对于稍稍大点的宝宝，可以提前和宝宝沟通，宝宝长大了，不需要吃妈妈奶了，并鼓励她吃配方奶或者牛奶，同时妈妈要换上领子比较高的衣服，也避免让宝宝看到妈妈换衣服，这样不容易想到要吃奶。
另外，防止宝宝养成摸着奶睡觉的习惯。在宝宝每次该吃奶的时间可以带宝宝出去玩，或者找个小朋友和她一起玩，分散宝宝注意力，给她吃一些新奇或者喜欢的辅食，这样就会拉长喂奶时间，减少喂奶量。
睡前如果宝宝吃够就要停止哺乳，减少哺乳时间，用讲绘本，唱儿歌等方式，告诉宝宝妈妈爸爸很爱你，闭上眼睛，听着睡，培养宝宝新的睡眠程序。
不要指望宝宝短时间就成功断奶，让宝宝有个适应的过程，慢慢去接受，无论是从心理还是从作息规律来说，都需要重新调整。妈妈也让自己有个过度。
坚持，也需要给孩子找个小伙伴
有时候妈妈感觉实在是挺不住了，也要坚持住，有的妈妈看到孩子哭受不了，坚持一天，第二天就给孩子又吃上了，这样的直接后果是再断奶更难了，孩子遭罪更多，所以这个时候要狠狠心，多多安抚宝宝，想办法陪宝宝多玩玩，多想想断奶后的场景。
最好有小朋友一起玩，我家宝宝在断奶期如果没有楼上小姐姐的陪伴，那将更难过，因为注意力没有办法分散，但因为楼上姐妹和她家宝宝一直陪着萌宝，所以宝宝在白天大部分时间都是非常开心的，不然我真的不知道怎么让时间继续，在此特别感谢她们的陪伴。
断完奶后，宝宝变化会让你感到欣喜
断奶后的宝宝吃饭会更香，跑的更有力，睡的更踏实，宝宝也可以静下心来看看自己有哪些可以吃的新食物。
她到吃饭时间就会喊妈妈，我要吃饭，然后拿上大包子就啃起来，吃面条以前用喂，现在嫌喂的太慢，直接上手抓起一把就放嘴里，很快一小碗面条就吃光，以前不喝带奶的饮品，现在拿起酸奶，很快一杯就喝光。
宝宝断奶后变化真的很大，宝宝爱吃饭，也不挑食了，以前看都不看一眼的食物，也要问一下这是什么，要尝一下。
而且妈妈也不需要总穿着喂奶衣，可以穿自己喜欢的衣服了，更不用半夜起来喂奶，终于可以安心和宝宝一起睡觉，一觉到天亮，两年多了，终于体验了一下整觉的美好。
所以要做好规划，路遇猛虎怪兽也不怕，想办法爱心加耐心，加油坚持。
我踩过的坑，希望还没断奶，正在准备断奶的妈妈不要踩，根据自己娃的特点，想办法科学断奶。
作者简介：85后全职妈妈，经济学专业，从事过养生保健师，高级灸疗师资质。喜欢中医，育儿，热爱学习，分享，欢迎关注，一起交流成长。