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以前经常会听到，有些宝宝的小名叫八斤。小时候听了觉得很滑稽好笑，但在老人眼中，这却是有福气的表现。
因为在传统观念里，宝宝出生时"几斤几两"跟智商挂钩。如果孩子生得白白胖胖，那就是面有福相，意味着聪明伶俐、一辈子都有福气。
所以，不少人家都希望，孕妈妈能生出个胖宝宝。
高龄孕妇养胎，体重暴增胎儿大，真的是好事吗？
小陈备孕了好几年，过了30岁好不容易怀上了一胎。不过因为小陈是高龄产妇，早孕期间还流过一段时间血，医生建议要好好休息。为了保住孩子，小陈干脆辞职在家养胎。
由于盼了好多年才终于怀上孩子，两边老人别提多高兴，不管多辛苦都抢着过来照顾孕妇。今天不是婆婆炖了猪蹄子，就是老妈提着鸡汤过来，为的就是肚子里的宝宝吃得好、长得壮。
小陈这一躺就是好几个月，有时候在屋子里觉得实在无聊，想下楼溜溜弯也被唠叨"别动了胎气"。
怀孕7个月的时候小陈去医院产检，体重已经从110斤暴增到160斤。医生摸了摸小陈肚子，严肃的说："太乱来了，孕妇要控制体重不能再长了！你们看看胎儿已经偏大了，到时候很难生。"
明明都是希望孩子好，可胎儿过大却可能影响健康，好事反而成了坏事。
科学研究：出生是这个体重的婴儿有优势
宝宝出生时"几斤几两"和智力发育确实有一个关系，但绝不是"越重越好"。
经过医学研究发现，新生儿体重在2500至4000克，也就是5-8斤之间，才是最健康的。
出生时低于5斤的宝宝，属于"低体重儿"，需要特殊护理，长大后个头可能会比较矮，抵抗力也会差一点。
而体重高于8斤的宝宝，又被称为"巨大儿"，同样有一定的健康风险，比普通孩子更容易患上心脑血管等疾病。
而出生时候体重是6斤、7斤的孩子是最健康的，所以也就具备了很多优势。例如，由于营养吸收得恰当，身体器官、大脑发育都很完善，不仅身体素质好，智力水平也会更高，也确实是一种福气。
如何知道胎儿体重是否正常？
1.自测体重
准妈妈可以隔段时间自己称一下体重。如果自身体重增加在25斤以内，就不用过于担心。
2.定期产检
孕妈妈几乎每个月都需要去医院产检，除了有常规检查内容，每个阶段还有相应项目需要检查。医生会根据肚子大小、B超结果来判断胎儿是否健康。
孕妈妈该怎么做，才能让宝宝更健康？
第一，营养要均衡
比起大鱼大肉，注意食物营养搭配更重要。孕妈妈不仅要吃肉补充蛋白质和脂肪，还要吃水果、蔬菜、谷物来补充维生素和膳食纤维等。
一句话就是需要全面和均衡的营养。
第二，注意烹饪方式
孕期很容易患妊娠高血压、妊娠糖尿病，这对孕妇和孩子的健康都有危害。所以孕期饮食要避免油炸、煎烤等烹饪方式，选择更清淡的蒸、煮、炒。
第三，适当运动
中国人有"养胎"的概念，其实大可不必。
孕妇只需要保证充足的休息，不过于劳累、不做太剧烈的运动，恰当地走动、活动、运动，都是有必要的。相反，太过注重"躺床休息"，反而不利于血液循环、营养吸收。
第四，保持良好心情
怀孕时身体难受，孕妇容易心烦气躁，有时候还可能会因为家庭、事业等问题，影响情绪。
孕妇保持良好的心情对胎儿也很重要，可以选择听一些舒缓的音乐、在好天气里晒晒太阳，或者用其他娱乐方式来调节心情。
【互动话题】
你身边有"巨大儿"吗？
你还听过哪些老观念，你觉得有科学道理嘛？
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