剖腹产就是剖开腹壁及子宫，取出胎儿的一种产科领域的重要手术。是以保证产妇与胎儿的生命安全为出发点实施的剖腹手术。现在很多怕疼的妈妈在生孩子的时候常常会选择剖腹产的方式，因为这样能够避开了宫缩阵痛和分娩时候的折磨。但是也有很多人会提议，如果自己的条件适合顺产，就最好能够选择顺产的方式进行分娩，这样对妈妈的身体伤害是最小的。
剖腹产对女性的危害
1. 在剖腹产手术的时候，为了方便把胎儿从腹中取出对女性的子宫进行切面，这种创伤最少需要两年左右的时间才能恢复，大部分人的第一反应就是丑陋的刀疤，其实对产妇来说，最重要的不是它的丑，而是伤疤可能会发生感染，而且在手术后的一年时间内都会隐隐作痛、发痒，特别是下雨天的时候；
2. 对女性的子宫会造成很大的伤害。产科医生解释，因为在剖腹产手术的时候，为了方便把胎儿从腹中取出会对女性的子宫进行切面，这种创伤最少需要两年左右的时间才能基本恢复，而且在以后的生活中感染的可能性很大，这对于女性的身体伤害是非常大的，这也就是说剖腹产女性在两年之内是没有办法要二胎的。
3. 因为刀口的疼痛造成月子无法好好修养。中国传统非常注重坐月子，认为月子如果无法休息好就容易落下月子病。因为身上十厘米的伤口在起码要在术后一个月左右才能完全感觉不到疼痛，所以在月子期剖宫产比顺产女性更难好好休息，甚至在喂奶的时候不同的姿势都会可能扯到伤口；
4. 由于剖宫产的手术会把腹部的肌肉横向切断，所以肌肉张力没了，产后肚子更容易松弛，想要恢复身材就更难了。而且比起顺产后一个月可以开始运动剖宫产必须半年后再恢复运动，所以对于产后身材恢复也更困难一些。
月子期间如何收紧松弛大肚腩，健康恢复？
1.使用绑腹带
一般剖宫产之后医生就会要求产妇使用束缚带（剖宫产专用的），建议在产褥期可以每天选一段时间使用束缚带，虽然比较麻烦，能帮助身材恢复。但是每天要取下来放松一下，不要24小时束着。
2.保持母乳喂养
母乳喂养的女性产后排恶露及身材恢复有一定的帮助，如果想要在产褥期恢复身材，可以保持母乳喂养；
3.月子餐荤素搭配
医生建议剖宫产产妇手术半年后才能开始运动，在此期间，注意合理饮食搭配，饮食不要过于油腻，多吃蔬果，营养均衡。不然坐月子结束后你会发现你成了人嫌弃的“肥婆”。
4.产后康复操
产后半个月后可以找一些有助于恢复身体的产后康复操，适当的锻炼，恢复体型。
当然，因人而异，每个人体质不一样影响可能也不一样。所以建议身体条件良好的适合自然生产的孕妇尽量还是不要选择手术了，这样对自己对胎儿都是最好的选择。产后首先的就是休息好，休息好才能恢复好。