41岁的刘璇，在生下儿子雄赳赳后，于今年喜得千金，凑成了一对“好”字。从怀孕到分娩，她可没少参加综艺节目，几乎是全程暴露在闪光灯下。大家对她的产后恢复状态也比较关心。
当时看到她孕期倒立一字马的孕妇照时，着实让糖妈有些担心，这种高难度动作还是有一定危险性的，普通孕妇可不能和前奥运冠军学。
刘璇二胎后露面，小腹滚圆略显臃肿
前些天，有网友在某社交平台上晒出了刘璇参加活动的路透视频。当天刘璇身穿一件黑色的修身衣服，化着淡妆，显得精明又干练。
不过细心的网友也发现了，刘璇距离生二胎已过去了几个月，如今的身材依然有些臃肿，腹部滚圆。原来并不是所有的女明星都能在产后火速瘦身。
网友不禁发出感慨，“这才像生完娃的样子，很正常”。
之所以“正常”都成为一种赞誉了，可能主要也是受吉娜怀孕后的“黄蜂腰”所引发的。吉娜怀孕身材依然纤细，屡次登上热搜，甚至被人称为“病态审美”，引起了很大的争议。
刘璇：女明星的光鲜亮丽，或给宝妈带来身材焦虑
其实刘璇在参加综艺的时候，就专门探讨过这个问题，她调侃自己生完孩子后肚子上的赘肉还没下去，如同怀孕5个月时的状态。但这是个人体质造成的，你看王斯然在孕期就没有发胖太多。
已经有过生子、带娃经验的刘璇还说，宝妈在生完孩子后是会有些邋遢的，当然这很少被外人看到。女明星在镜头下都是要保持光鲜亮丽的，但这无形中会给很多宝妈带来身材焦虑。
“你看明星为什么就恢复那么好？我就不行”，不少宝妈会在心里暗中比较。在这一点上，别说是国内的女明星了，其实英国皇室也为此饱受质疑。
凯特王妃在生完三胎后，不足10个小时就以高跟鞋、短裙的模样亮相了，部分民众对此颇为不满，认为王妃做了不好的示范，会误导产妇，认为生完娃不用好好休息。
虽然是职责所在，可这“复出”的速度未免也太快了吧，很多人对此并不买账。
产后宝妈无论是胖是瘦，健康最重要
对于女明星而言，身材是“看家的本事”，从另一个角度说，也是对观众的一种尊重，是对职业的尊重。
但这份尊重也是要建立在健康的基础上。同样是在产后暴瘦的两个人，如赵丽颖和颖儿，产后状态却是天差地别。
《有翡》热播，赵丽颖的表演可圈可点，依然保持着较高的水准。其实这是她在产后复出所拍的第一部剧，即便是当上了宝妈出演少女也毫无违和感。
无论是身材还是精神状态，都是那个活力满满的颖宝，想必生完孩子后也休养得很不错。
而颖儿的暴瘦则让人心疼，生完孩子后9天复工，暴瘦到94斤挣奶粉钱，她生个孩子真可谓是“过关”了。
其实无论是女明星还是普通人，产后偏胖、偏瘦都不要太过纠结，最重要的是自己健康，以及很好地养育宝宝。
在这方面，运动健身是一方面，还有一个很重要的因素就是坚持母乳喂养。母乳喂养能帮助宝妈迅速排除恶露，有助于子宫的恢复，还能消耗掉母亲的身体能量，有减肥的作用。
当然了，催乳的过程中也不要大补特补，饮食均衡就很好，多吃蔬菜水果，防止便秘的发生。
产后的身材管理，会关系到宝妈的健康以及心理感受，并不是说“邋遢”就是为孩子做牺牲了，该支棱起来的时候，宝妈也别认怂！
怀孕生子，是女人的一大关卡，希望每位宝妈都能在产后得到家人悉心的照料和爱护！
我是糖果妈妈，一个学习成长型的宝妈，专注孕产和育儿，想要轻松养娃别忘了关注，糖果妈妈团队将为您的育儿之路答疑解惑。