作者 | 多多黛
一天中午，我们一家人正在围着餐桌吃饭，儿子突然放下碗筷，捂着嘴巴，一脸痛苦的模样。
这可吓坏了我和老公，赶紧问他怎么了。他哭着说：“我牙齿好疼，太疼了！”
弄了一杯白开水，让儿子漱漱口，再用手电筒照着他的嘴巴看，不看不知道，一看吓一跳，有两颗牙齿已经黑了，还有一颗牙上有一个大洞。
赶紧带他到了医院，隔壁治疗室传来声嘶力竭的哭声，儿子被吓得不轻。当医生让他躺下时，他明显有点害怕。
因为儿子龋齿比较严重了，必须要经过两次治疗，才能进行封闭。治疗结束后，医生特别提醒，两个小时之内不能吃喝。
看着眼泪汪汪的儿子，我很自责。
虽然龋齿长在他身上，可疏忽的却是我们当父母的。
龋齿很常见，而且龋齿低龄化问题很明显。
根据《第四次全国口腔健康流行病学调查结果》显示，我国的5岁儿童患龋齿率为70.9%，平均龋齿数4.24颗。比十年前上升了5.8%。
也就是说，每10个五岁孩子当中，就有7个患有龋齿。
这么高的比例，和父母的忽视有很大关系。
很多父母想当然地认为，反正孩子6岁以后就会换牙，龋掉的乳牙换掉就没事了。实际上，乳牙龋齿的危害很大。
乳牙龋齿，会破坏孩子的牙齿结构。孩子在吃东西时，会主动避开龋齿，不仅影响正常的咀嚼功能，牙疼还会破坏孩子的食欲，从而影响营养摄入，生长发育迟缓。
重庆一位5岁男孩，牙齿只剩下残根和龋齿，几乎丧失了咀嚼功能，严重营养不良。5岁的年纪，竟然只有3岁孩子的体重和身高。
乳牙龋齿，会影响恒牙发育。乳牙过早缺失，导致相邻的牙齿向空的牙床移位，把恒牙顶歪，从而发生牙齿错位、排列不齐等情况。
乳牙龋齿造成的牙齿缺失，还会影响到孩子启蒙学习阶段的正确发音。
如果家长对孩子的蛀牙不管不问，慢慢会发展成牙髓炎、根尖周围炎、牙源性囊肿、间隙感染等多种牙齿疾病。
当孩子乳牙龋齿了，一定要及时去正规的口腔医院治疗。
乳牙龋齿，其实一点也不可怕，只要做好预防，孩子都能有一口健康漂亮的牙齿。
首先，刷牙很重要。
当孩子长出第一颗乳牙时，我们就要开始帮助孩子清洁口腔，用软纱布裹住食指，蘸清水擦拭乳牙周围的牙龈部位。
1岁后，在每一次餐后，让孩子用白开水漱口，用乳胶牙刷或软毛小牙刷，早晚各一次。
3岁以上，帮孩子刷牙，如果孩子坚持自己刷牙，那么，在他们刷牙后，也一定要认真地帮他们再刷一次。还可以配合牙线清洁一下牙齿之间的缝隙，避免龋齿。
很多孩子，其实都不知道正确的刷牙方式。
带儿子看了牙医后，我才明白，原来还有一个词叫“无效刷牙”，说的就是家长完全放手，让孩子独自去刷牙，这样的刷牙很可能是无效的。
想起过去的几年，在刷牙这件事上，我也是完全“信任”儿子的。他刷牙我几乎不管不问，从来没想过他会刷不干净，以至于有了龋齿。
刷牙是一个对力度有要求的精细动作，孩子小，手指灵活度和力度都达不到，并不能胜任刷牙这个工作。
看似他们在刷牙，其实只是在玩牙刷、吃牙膏，而没有刷掉的食物残渣，长期附着在牙齿上，会腐蚀乳牙。
虽然提倡孩子独立，自己的事情自己做，但在刷牙这件事上，父母们还是需要“插手”。
美国牙科学会建议，帮孩子刷牙至7岁，并且在10岁之前都要监督他们刷牙。
第二，牙膏的选择有讲究。
一定要给孩子使用含氟牙膏，有利于预防龋齿。
去年，堂妹带孩子来我家小住几天，看到我给孩子用的含氟牙膏，她很排斥，说孩子小，最好用白开水刷牙。有这种想法的家长还真不少。
需要注意的是，氟虽然是人体不可缺少的微量元素，但再好也不能贪多。
选择含氟牙膏时，一定要看清楚氟含量是否在0.06-0.11%，长期使用含氟超标的牙膏，孩子的牙齿会松动，甚至形成氟斑牙。
第三，定期涂氟。
涂氟，是在牙齿表面涂抹一层氟化物形成保护层，隔离外界物质接触牙齿。
《中国口腔健康指导》推荐3岁以上的孩子，每3-6个月涂氟一次，能有效降低蛀牙的风险。
去年，一个邻居家，听闻一个熟人开的诊所可以涂氟，就带孩子去了，涂了大半年的氟，孩子最后还是龋齿了。后来挂号，去了口腔医院，才被医生告知，她孩子的牙齿上根本没有涂氟。
这里告诫父母们，孩子的事无小事，一定要去专业的医院涂氟。因为有关涂氟的时间、次数和浓度都有严格的要求。
第四，窝沟封闭。
上周，儿子结束了最后一次龋齿治疗。在医生的建议下，给儿子做了窝沟封闭。
虽然有点晚，但总比不做的好。
窝沟封闭是利用树脂材料，把牙齿上的沟沟填补起来，防止蛀牙。一般可以在3-4岁时带孩子去做。
第五，定期看牙医。
乳牙龋齿早期的治疗很简单，只要把牙洞补上就可以了。
怕的就是家长一直没发现，问题越拖越严重。
所以，定期带孩子做牙齿检查很重要。
一旦发现孩子长了龋齿，家长总以为是吃糖的缘故。其实，糖只是诱发龋齿的原因之一，而牙齿没有清理干净，才是罪魁祸首。
总之，在保护孩子牙齿这件事上，我们只要做到定期检查，早发现早防范早治疗，就可以有效阻止蛀牙。
- End -
作者：多多黛，80后女子。一手文字，一手生活。想把世间所有的美好，都写给你们看。部分图片来源于网络，版权归原作者所有。