如今正值换季,白天气温依旧很高,但早晚温差却越来越大,这对于体质薄弱的人群来说是个不小的挑战。此外,很多疾病也在此时进入高发期,尤其是对于年幼的小宝宝而言,可谓是“危险重重”。
接下来,我们就来盘点夏秋交替季高发的儿童病,早知早预防!
夏秋换季时,宝宝易患的四种疾病
一、上火
秋天空气干燥,如果不注意给宝宝多喂水,宝宝就很容易上火,孩子会出现流鼻血、便秘、口腔溃疡等症状。
宝宝上火了,家长要这样护理:
1、让宝宝多喝白开水,少喝一些饮料。如果宝宝不喜欢喝白开水,可在白开水中加点菜汁。
2、让宝宝多吃一些富含膳食纤维和水分的瓜果蔬菜,比如菠菜、梨、西梅、西兰花等。
3、冲泡奶粉时,一定要按照外包装上的比例进行冲调,不可以过稀,也不要过浓。
二、皮肤病
秋天天气干燥,空气中的灰尘颗粒、花粉等过敏源增多,宝宝的皮肤也会变得干燥。对于抵抗力较差的宝宝而言,很容易“招惹”荨麻疹、皮炎、湿疹等皮肤疾病。
对于患有皮肤病的宝宝,要注意以下护理要点:
1、家里保持干净卫生,不留卫生死角,经常清洗毛绒玩具、毯子、床品等日常用品。
2、给宝宝洗完澡后,要给他涂抹保湿霜,做好皮肤护理工作。
3、注意日常饮食,要远离容易让宝宝过敏的食物。
4、带宝宝去医院做过敏源检查,并且远离过敏原,比如尘螨、有毛的宠物等。
三、鼻炎
秋天气候干燥,气温起伏较大,灰尘多、空气湿度低,宝宝免疫力较差,鼻腔容易受到外物刺激,就容易患上鼻炎。鼻炎宝宝常会有鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等表现,有时还伴有头痛。
建议各位家长要常洗宝宝的日常用品,此外还要做到:
1、带宝宝去检查过敏源,不要让宝宝接触花粉、螨虫等,也不要让他去花草繁盛的地方玩耍。
2、经常带宝宝去锻炼身体,提升身体抵抗力。
3、 宝宝的卧室要保持干净卫生,定期开窗通风。宝宝的枕头、毛绒玩具、被褥等要勤洗勤换,并放在太阳下暴晒。
四、腹泻
入秋之后,如果孩子出现持续发烧、腹泻、呕吐等症状,有可能是患上了秋季腹泻,而秋季腹泻多是由轮状病毒引起,每年9-12个月是流行期,它的传播途径主要空气传播和粪口传播。
对待腹泻的患儿,大家在护理时要注意:
1、经常换纸尿裤,宝宝大便后要及时用流动的温水帮他清洗干净。
2、注意个人卫生,父母和宝宝都要经常洗手,做好餐具消毒工作。
3、经常开窗通风,保持室内空气流通。
4、按时接种疫苗,提升宝宝免疫力。
5、注意多给宝宝喂水,腹泻情况严重时要立即送他去医院就诊。
综合以上几个疾病的病因和预防方法,给大家总结一下换季时期的防护工作:
一、卫生要做好
1、让宝宝养成睡前洗澡、勤洗手等良好的个人卫生习惯。
2、家里进行大扫除,保持室内干净卫生,尤其是宝宝经常活动的区域。
3、室内定期开窗通风,保持室内空气清新。空气过于干燥时,可以打开空气加湿器。
4、经常清洗地毯、被褥等易生螨虫和滋生细菌的物品,特别是宝宝经常接触的玩具、衣服、物品等。
二、科学饮食
1、六个月以下宝宝建议母乳喂养,妈妈在哺乳期要注意自己的饮食。
2、4-6个月宝宝要及时添加辅食,不管是母乳喂养还是奶粉喂养。宝宝3岁前不要缺少奶制品。
3、辅食保持清淡,注意膳食的营养均衡,让宝宝补充全面充足的营养。要多吃荸荠、苹果、雪梨、柚子等应季水果,不吃辛辣、生冷食物。日常生活中,还要给宝宝多吃富含膳食纤维和维生素的食物,比如胡萝卜、白萝卜、菠菜、芹菜等,以及鱼虾等蛋白质含量高的食物。
4、注意水分的补充,养成爱喝水的好习惯。
三、皮肤护理
每天给宝宝洗完澡后,要及时给他涂抹润肤霜,让宝宝皮肤保持水润光滑。
四、生活作息
在生活作息方面,大家要做到两点:
1、早上或傍晚时分,带宝宝外出运动,呼吸新鲜空气,锻炼身体,增强体质。
2、让宝宝睡得好睡得香,让孩子拥有充足高质量的睡眠。
除了以上4个方面,大家还要记得按时带他去接种疫苗哦~