10条顺产后需要注意的事项!吐血分享新手妈妈容易犯的错!
今天给大家分享下我的经验~其中还有我犯蠢的经历, 感觉生完崽后,智商就开始不够用了~
1.刚生完崽的时候,是需要在产房观察2个小时,是为了预防顺产后会有出血的状况,2个小时后观察完就可以回病房啦~
2.从产房回来以后,先把私密处清洗干净,为了方便我之前买了清洗器,感觉也干净卫生,再用干净温热的毛巾清洁一下ru头,穿上准备好的长衣长裤的睡衣,为宝宝来做好准备
3.要多喝温开水,尽早的排尿,说是为了防止膀胱充盈引起大出血,最好在4个小时内排尿。
说到这里我真的蠢死了,当时忘记带水杯来医院,医生又说要排尿,我就着急喝水,就喝了一瓶矿泉水和脉动,结果导致子宫淤血,然后就打了两针,重点是痛死了~我的天,所以各位集美一定要注意,产后喝温开水温开水温开水!可以准备这种带吸管的,更方便。
4.起床排尿的时候一定要先缓一下,起来在床边坐一下,站起来感觉没有头晕或者不适就可以让家里人扶着去厕所惹~如果难受的厉害就可以在床上解决~
5.排恶露,大概每隔两个小时左右护士小姐姐就会过来咨询和查看,恶露一般持续4-6周的亚子,医生会建议,尽早下床走动,可以帮助恶露排出,一定要记得及时更换卫生巾,不要进行盆浴哦~
6.回病房没多久,护士小姐姐就把宝宝送过来,让宝贝吸吮ru头,说这样可以尽早让乳汁分泌,而且促进子宫收缩,减少子宫出血。如果这个时候没有奶得麻麻们,也不要着急哦,这也是正常的现象,可以提前准备一小罐的水解奶粉备着给宝贝
7.产后头三天的乳汁是初乳,还有免疫球蛋白及胡萝卜素,营养最全面,所以一定要多让宝贝吸一吸,不要觉得自己没奶就放弃了
8.产后24小时就可以洗澡了哦,洗澡一定要选择淋浴,浴室不要太冷,水温不要太烫,洗的时候浴室的门就不要锁了,就怕洗的过程因为体力不支发生点意外啥的~
洗发水沐浴露都是可以用的,毕竟生产出了那么多汗,不洗干净多脏啊...考虑到要抱宝宝啊啥的,最好选无香的,避免引起宝宝的不适,我直接用的怀孕时候在用的嫩芙家的,无香而且成分很温和,洗得又干净,尤其是洗头不容易油,能偷偷懒~
9.宝贝抱过来的前24小时,要关注宝贝的一个身体状况,如果宝贝面色唇色有些变化或者不妥及时叫医生,还有要注意宝宝的胎便排泄情况哦~
10.生完当天就可以进食较清淡易消化得流食,多进补汤水类的,忌油腻辛辣的食物
顺产后要多休息,宝宝睡你就睡,只要有空闲得时间你就多休息,毕竟我们在生的得时候耗费了太多体力和精力
最后希望我生孩子的这些经验可以帮助到各位准妈妈~嘻嘻