文丨小八育儿
脸蛋和身材向来是被广大女性格外看重的。相比于脸蛋除了整形之外而无法改变的无奈,身材的改变相对来说就容易一些了。但是,不管女性是否愿意,在经历了十月怀胎之后,大多数女性的身材都会变得臃肿,令她们颇为苦恼。
小丽是一个非常爱美的90后,除了日常护肤之外小丽还很注意身材的管理。当初,小丽的老公就是被她的窈窕身材所吸引。
与老公结婚之后,小丽很快就怀了孕。虽然即将升级为妈妈是一件令人幸福的事情,但是小丽的内心里却有着些许的不开心。因为在整个孕期里,小丽的身材发胖了不少,再也不复当初的小蛮腰。
在经过了漫长的孕期之后,小丽挺着大肚子来到了医院待产。在医生为小丽作了全面的检查之后,因为小丽的骨盆过窄所以医生告诉小丽只能进行剖腹产来分娩小宝宝。
本以为小丽会有所难过,但是小丽得知自己需要剖腹产的消息后反而兴奋了起来。因为她心里有一个小算盘,正好可以利用剖腹产来达到目的。
只见躺在病床上的小丽在医生给她进行麻醉之前,向主刀医生提出了要求:“医生,你在给我剖腹产取小宝宝的时候能顺便切掉我肚子上的脂肪吗?反正都是要开刀,切脂肪也就是顺手的事。”
医生听到小丽的话后瞬间就笑了:“你以为剖腹产还可以减脂呢?我们是否需要切脂肪是有条件和要求的。”
之后,小丽就在麻醉的作用下进入了昏睡状态。当她意识清醒的时候,剖腹产手术已经完成了,母子平安。只不过小丽感知着自己肚子上隐隐传来的疼痛感,心中还在疑问究竟医生有没有给她切了肚子上的脂肪。
不得不说,小丽是一个特别注重身材的人,甚至在生宝宝的时候还在想着减脂的事情。但是,剖腹产虽然是在肚子上动刀,可剖腹产并不是随随便便就能够给产妇减脂的。
首先,随意切脂有可能会不利于刀口的缝合。
因为剖腹产是在产妇的肚子上动刀开口子,当医生将小宝宝取出之后,就需要将刀口进行缝合。也许大家认为刀口缝合完就可以了,但其实刀口缝合后最终还是需要看后期的恢复情况的。
所以,如果医生随意地在产妇肚子上切脂的话,那么脂肪减少就有可能会影响到刀口的缝合和后期的恢复,继而影响到产妇的身体健康。
再者,增加剖腹产手术的风险概率。
众所周知,产妇在分娩的过程中随时都有可能发生意外。即使是剖腹产的手术,也会有很大的风险。如果医生在产妇的肚子上随意切脂的话,那么产妇的手术创面就会增大,即使是缝合之后,也有可能会增加术后感染的可能。
由此可见,产妇想通过剖腹产让医生切脂来达到瘦身的目的是不可能的。那么,为了能够尽可能的控制身材,产妇在孕期里可以注意以下几点:
1、保持饮食的均衡性
虽然在孕期里孕妇会因为小胎儿的发育而逐渐的胃口变大,甚至是饮食习惯也会有所改变。但是为了能够为小宝宝提供全面丰富的营养以及孕妇自身的身体需要,孕妇应该保持均衡的饮食。
尤其是孕妇需要荤素搭配,在确保营养的前提下孕妇减少高脂高糖高盐的饮食摄入,多食用富含膳食纤维的食物,以此来减少体内脂肪的堆积。
2、坚持适量的运动
在孕期里,孕妇是需要非常小心的来确保自身以及小胎儿的身体安全。但是这并不意味着孕妇不能做任何的运动。根据研究显示,孕妇在孕期里进行适当的运动反而会有利于小胎儿的发育。
除此之外,孕期里坚持适量的运动还会减缓孕妇发胖的速度,让孕妇的体态尽可能的轻盈。同时,也有利于孕妇分娩过程中产程的进行。
总而言之,产妇寄希望于剖腹产减脂的想法是不正确的。为了能够保持身材,孕妇可以在孕期里保证合理的饮食和适量的运动,这样孕妇就不会过度的发胖。宝妈们,你们在孕期结束的时候都胖了多少呢?你们又是如何保持身材的呢?