益生菌从被科学家发现到利用，不过百年的时间，而真正面向消费者，也只是近几年的事情，因此很多人对益生菌不了解，这个很正常。那么，如何全面正确的认识了解益生菌对于儿童的作用呢？一起来看看吧！
1、益生菌对人体健康有多重要？
在任何人的肠道内，包括刚出生3天的小宝宝，肠道内都存在着一定数量的细菌。我们可以将这些细菌分为三个阵营：有益菌、有害菌和中性菌。有益菌不仅仅对人体肠道健康起着积极作用，还能抑制有害菌的繁殖。所以，保持益生菌的数量，对维护肠道菌群平衡和身体健康都是至关重要的。
2、什么时候需要给孩子补充益生菌？
孩子抵抗力差、便秘、湿疹、过敏等等情况下，都可以考虑给孩子补充儿童益生菌。除此之外，平时多让孩子吃些蔬菜、粗粮，也有助于益生菌在肠道内的繁殖，因为这些食物中含有的膳食纤维可以促进益生菌的生长。
3、怎么正确的挑选儿童益生菌？
在弄明白儿童益生菌相关问题之后，大家最关心的莫过于如何挑选益生菌了。那么，儿童益生菌到底应该怎么挑呢？记住“三看”口诀就好：看数量，就是说我们要看产品包装上益生菌的活菌数量是多少；看活性，就是看能有多少益生菌能活着到达肠道；看菌株，这是辨别益生菌效果好坏最重要的因素了，只有国家认证的菌株才真正有保障。
在此，希望各位家长都能够了解益生菌、用好益生菌，让它更好的为孩子的健康服务！