每年入冬，总是有很多小朋友扎堆到儿科医院报到，这个头疼脑热，那个感冒鼻涕的，是因为天太冷了吗？还是因为空气差，小孩子的体质问题呢？小编想着，对于一些爱得病的孩子来说，这些因素或多或少都占了几条，尽管我们改变不了天气以及寒冷的温度，但是，如果父母们能够在带宝宝的时候减少一些不正确的养育方式，那么宝宝的生病几率也会是大大被减少的。
1
合理穿衣，随时递减
1、有的家长给小儿穿衣过多，孩子稍有活动，汗水将内衣湿透，而小儿不会表示更换内衣，只能靠自身的体温将湿衣服暖干，容易伤风感冒，对健康不利。
2、同时应随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。外出最好戴口罩，避免着凉。
3、夜间盖好被褥，家长或保育员应勤查看，幼儿蹬被子时及时盖好，以免孩子着凉。不然，常会引起其它大病发生，如肺炎、 心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎等。
2
合理安排膳食，注意营养保健
1、冬季幼儿容易缺乏维生素D、感冒、上火，可以让幼儿多吃一点维生素丰富的食物，尤其是含有维A、C多的食物，可以提高抵抗力，能量高的热性食物也应当增加。
2、萝卜对于手脚冰凉，预防感冒有奇效～
3、记得要多喝水哦，幼儿的代谢旺盛，需水量大，个别特异体质的幼儿，还要根据情况控制饮水量。
3
保证幼儿室内活动场所空气流通
虽然天气会逐渐寒冷，但是在家时还是要保证空气流通。除了经常开窗换气，在使用空调或者取暖器时，空气比较干燥，最好在附近放上一杯水或者用加湿器来保持湿度。
4
适度的运动和锻炼
冬天最适合户外运动，锻炼可增强幼儿体质，增强自身免疫力自身免疫力，晒太阳可以促进体内钙的吸收，此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。
5
保护皮肤，避免干燥、干裂：
冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮肤易干裂发痒，让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。
6
做好幼儿计划免疫工作，定期健康体检：
进入冬季，早晚温差比较大，气候干燥，婴幼儿极易患上呼吸道疾病，如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等等。家长应该严格按照程序做好幼儿计划免疫工作。
幼儿外出时应带好口罩，特别是室内外温差较大的的情况下。