多汗一直被父母们认为是种患病的征兆,所以总会担心地带宝宝去医院儿科就诊。但是,多汗是不是一定意味着孩子生病呢?如果不是,孩子为何不分春夏秋冬地出汗呢?就让我们一起来揭示宝宝多汗的秘密吧!
宝宝哪些多汗的情况是正常的?
宝宝发育良好,身体健康,无任何疾病引起的睡眠中出汗,是正常的生理性出汗。
宝宝多汗的原因
1、汗腺和神经系统发育不完善。宝宝大脑神经系统发育还不完善,对冷热的调节能力较差,一旦受到环境刺激或兴奋时,交感神经的兴奋性较高就会导致多汗。
2、新陈代谢旺盛。宝宝处于生长发育时期,机体的代谢非常旺盛。
3、衣被过厚,或者室内温度过高。宝宝只有通过出汗来蒸发体内的热量,调节体温。
4、睡前喝过热的奶
5、睡前活动量过大
宝宝正常多汗的特点
1、生理性出汗,常发生在宝宝睡觉后半小时内。如果睡前活动过多,出汗时间可延长至入睡后2个小时左右,不会持续整晚。
2、出汗的部位:一般在头、颈部以上,特别是额部为多,胸背部也可出汗,但是不湿被。
3、宝宝进入深睡后,出汗慢慢减少。
4、随着宝宝神经系统发育完善,出汗逐渐好转。
宝宝汗多,先应明确原因
如果是生理性多汗的话,妈妈不必过分忧虑,只要除去外界导致宝宝多汗的因素就可以了。炎热夏季需经常开窗,有条件者用电扇或开空调,要注意风不要直接对着宝宝吹,尤其在宝宝睡着后,皮肤毛孔开放,身上有汗,风直接吹容易受凉。
如果宝宝出汗多是正常的生理性多汗,那么爸爸妈妈只要在日常护理上多加注意就可以了。具体来说,照顾多汗的宝宝可以从以下几个方面着手:
1、将室温控制在合适的范围。无论是冬天还是夏天,将室温控制在26度左右对宝宝来说就是比较适合的温度。夏天可以开空调,但不要对着宝宝直吹。冬天尽量不要使用电热毯。
2、不要给宝宝穿得太多。判断宝宝衣服穿得是否合适,要摸宝宝的前胸和后背,如果是暖的而且无汗,就说明合适;如果有汗就说明穿得有点多了;如果摸起来是干燥的凉,就说明穿得少了点。
3、及时给宝宝擦汗。最好准备一块专门给宝宝擦汗的软布毛巾,在宝宝出汗时及时擦。尤其是脖子下面、腋窝和腹股沟等部位,如果不及时擦干汗液,就容易出现皮炎、痱子和湿疹等问题。另外,最好给宝宝穿纯棉的内衣,因为纯棉质地更容易吸汗,宝宝穿着更舒服。
4、多补充水分。宝宝运动量大、新陈代谢快,因此也容易出汗,爸爸妈妈要注意及时给宝宝补充水分。
5、仔细观察,有无疾病症状。发现宝宝多汗,妈妈应仔细观察有无其他并发症状,及时去医院就诊,治疗引起多汗的疾病。如婴幼儿有活动性佝偻病而多汗,可去医院就诊,口服鱼肝油和钙粉,多进行晒太阳等户外活动。夏天清晨突然发现小儿出大汗,没有发热,面色苍白,精神萎靡,四肢发冷,应考虑低血糖的可能,在家先喂糖水,再立即去医院,进一步诊治。
专家介绍
孙绪丁
北京京都儿童医院副院长
主任医师 儿科博士 市级名医 硕导
呼吸哮喘中西医结合首席专家
世界中医药学会联合会慢病管理委员会常务理事
中华民族医药学会儿科分会常务理事
中华中医药学会儿科分会委员
国家中医药管理局肺炎、哮喘协作组委员
擅长:中西医结合治疗小儿慢性咳嗽,哮喘,小儿鼾症(打呼噜),过敏性咳嗽(咳嗽变异性哮喘),鼻炎、鼻窦炎,反复呼吸道感染,免疫功能低下。采取中西医结合方法对顽固性咳嗽、慢性鼻炎,哮喘能够避免西药的副作用,提高治愈率。对腺样体肥大(鼾症)、鼻窦炎采取中西医结合方法能够治愈绝大多数患儿,避免手术风险,副作用少,效果好。采取中西医结合的方法治愈了许多久治不愈、反复发作的小儿哮喘、慢性咳嗽的患儿,在全国享有较高知名度。