题记：“常言道：当局者迷，旁观者清”，人总是通过别人来认识自己，自己看自己什么都好！
一、认识王丽
大家好！我是王丽，来自甘肃，今年48岁了，干月嫂8年，总共带过近80个宝宝。服务过普通家政，也服务过商界巨富，更服务过达官显贵。干月嫂之前是一个养猪行业的女老板，也算是曾经的商界女强人，今天受俏阿姨之邀来说一下产后抑郁的问题。我不是专家，所以说不了很高深的理论，我所讲的都是自己的所见所闻，都是真实的，没有经过任何的加工。在讲述的过程中为了不暴露客户的隐私，我所说的名字都是化名，请大家切勿对号入座！谢谢！
二、烦躁的陶丽
2012年6月，我在北京朝阳区接了一个单，宝妈名字叫陶丽，是一个全职妈妈，陶丽老公是一个大老板，基本上一年回一次家，所以大多数情况下，都是陶丽一个人在家。家里住的大别墅，非常豪华，陶丽是第一次生孩子，在她怀孕的过程中，就有点抑郁了。她整天担心老公在外面有女人，担心老公和她离婚，担心生孩子会难产等，反正都是一些负面情绪。我当时也是刚干月嫂，没有多少经验，但是我心里素质极好，陶丽基本上每三天就对我大吼一次，每次吼完都自己躲在房间里偷偷地哭。我能理解她的处境，因为自己凭借漂亮的外表嫁给了有钱的老公，她怕别的女人也用同样的方法拿下她的老公，于是她烦躁、自卑、敏感、多疑，并且喜怒无常。
三、走进陶丽的内心
一般出现产后抑郁的产妇都缺乏安全感，内心比较自卑，或者是用极度变态的自尊心来掩饰自己的自卑，其实这是一种女人本能的自我保护意识。陶丽每次对我发完火以后过不了多久，就会给我道歉，她说自己控制不住自己。我告诉她女人要想活的幸福，要想活的有尊严，就必须要靠自己，必须要经济独立，常言道：“经济地位决定发言权”，同时我也给她讲了我自己之前当老板的故事。我告诉她，没有永远的老板，也没有永远的年轻，女人一定要让自己变得值钱，变得有价值。慢慢地她开始接纳我了，也学会了控制自己的情绪。
四、堵奶消失
随着陶丽心情逐渐好转，之前出现堵奶的情况也基本不见了。在她心情低落的时候，基本上每天都会堵奶，并且每次堵的都很严重。所以每次给孩子喂奶的时候我都给陶丽做好久的乳房按摩和通乳，并且当时她基本不怎么配合，动不动就说自己不想活了。可自从她心情有所好转以后，这些情况都消失了，每天奶水往出喷！宝宝喝都喝不完！
五、对宝宝疼爱有加
之前陶丽心情不好的时候，看见宝宝就烦，有好几次还有打宝宝的倾向。自从她的心情调整好以后，她简直和宝宝形影不离，几乎一天不怎么让我碰宝宝，这样无形中减轻了我的工作量。其实环境还是之前的环境，想问题的角度变了，看法变了，想法变了，整个就都变了，这就是心态的重要性。所以有句话说得好：“幸福不是一种存在，而是一种理解”。
六、陶丽的结局
2012年9月份，我就从陶丽家出户了，因为签的是三个月的合同。我出户的时候陶丽抱住我哭的死去活来的，坚持要认我当干姐姐，我不想扫她的兴致就同意了。之后由于上户比较忙，平时也没怎么联系陶丽。突然在2013年的时候陶丽给我打电话，说想我了，坚持要见我一面。说实话当时见到她我是有些惊讶的，因为她和一年前判若两人，整个人自信、漂亮、并且优雅，完全看不出来曾经生过孩子。最主要的是她已经在一个金融公司做高管，年薪60多万，就算没有她老公也是白富美。最后她还告诉我说：她老公现在三个月回一次家，回家后眼睛就在她的身上挪不开，这就是男人，永远喜欢漂亮、优雅的女人。
结尾：女性朋友们一旦产后抑郁了，一定要学会自救，因为这个世界上没有真正的救世主，只有自己能救自己。要想自救，我们一定要找到自己抑郁的根源。