怀孕是非常重要的时期,孕期的孕妈要学会做好饮食的搭配,这样才能更好的让自家宝宝健康成长,怀孕期间有很多东西是不能够吃的,下面就来看看有那些吧。
1、螃蟹:螃蟹是餐桌上非常受欢迎的一道美食,但孕妇却不宜多吃,因为螃蟹性凉,有活血祛瘀的功效,对孕妇和胎儿不利。因此,准妈妈最好不要吃螃蟹。
2、薏米:薏米是一种对身体很好的食物,但是孕妇要少吃,因为薏米对子宫平滑肌有兴奋的作用,促进子宫的收缩,对胎儿不利。
3、辣椒:怀孕了之后辣椒也要少吃,因为过量的辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量。尤其是前置胎盘的孕妇要禁止吃辣椒。
4.山楂
山楂有促进血液循环、兴奋子宫平滑肌、增强子宫收缩的作用,如果孕妇吃多了山楂容易引起流产和先兆流产,不利于孕妇健康和胎儿的发育,所以孕妇尽量不要吃山楂,尤其是有流产史的孕妇更不能吃山楂和山楂制品。