前段时间，一位专家提议开放三胎，以缓解新生儿出生率偏低的压力。
但长期被计划生育政策“压迫”的大家并没有很开心。
说到底，大家都清楚得很，出生率越来越低不是政策不允许，而是大家对于生育的考量越来越理性了。
因此，打算要孩子的，前期一定都是在小心翼翼、积极备孕的。
大部分人对于备孕这件事，第一时间想到的就是夫妻双方都要不抽烟不喝酒。
但实际上，你们要知道的影响备孕的不利因素还不止这些。
如果你已经在开始打算要一个可爱的宝宝，你最好计划在半年之后再怀上。
在这半年中，你和丈夫都应戒掉烟酒。
你一定不愿意让宝宝的生命在异常状态下开始吧。
在有计划的受孕过程中，不要接触有毒物质，如麻醉剂、农药、灭害灵、铅、汞、镉等，不要照射X光等放射性物质。
放射线和其他有毒物质对生殖细胞有很大的不良影响。
不要在大强度运动和过度疲劳的状态下受孕，不然很难保证精子与卵子的质量。
既然下定决心要一个孩子，也希望大家能对自己和孩子负责，早早远离这些备孕的不利因素哦~