近日，在四川西昌发生了一起杀人案，一位患产后抑郁的母亲吉某掐死了自己年仅1岁4个月的孩子。
仅有小学文化的吉某，19岁就和丈夫俄某结了婚，但自从生下儿子之后，俄某就变了。经常出去喝酒，电话联系不上不说，还和吉某吵架。
2019年2月，注定是吉某支离破碎的一天。打了n次电话丈夫没接之后，气急攻心的吉某萌生了掐死儿子后喝农药自杀的念头，因为她觉得这样活得实在太累了，还不如死了一了百了。于是，吉某把孩子掐死在了怀里，脑海里不停地想着喝农药自杀，却最终下不了手，绝望的她打电话给了父亲，父亲叫她去自首。
经司法鉴定，吉某某在杀子时处于抑郁症发作状态，法院判定吉某构成故意杀人罪，被判无期徒刑，还要向俄某赔偿3.5万。吉某认为量刑过重，提出上诉要求从轻处罚，但被驳回，保持原判。
23岁的姑娘，正值青春靓丽、追求美好爱情的年纪，吉某却已为人母，承受着不幸福的婚姻所带来的痛苦和产后抑郁所带来的崩溃，多彩的世界与没有任何未来可言的监狱仅仅只有一墙之隔，而她大概是没有机会看到了。
吉某身患产后抑郁的时候是有兆头的，可是丈夫的漠视和家人的不关心，还要照顾孩子的压力，使这个绝望的母亲最终走向自我毁灭。孩子没有错，他才刚来到这世上，什么美好都没有体会到，就这样告别了人世，多么遗憾可怜。
有的人会说患上产后抑郁症是矫情，他们对于产后抑郁带来的后果一无所知。产后抑郁症的产妇会出现主动性和自我评价降低、持续的情绪低落、创伤性的思维损伤、缺乏自信心等症状，病情严重者还会出现自残、自杀、杀婴等行为。
2015年，广东一名21岁的母亲杀死双胞胎中的小儿子，抱着大儿子跳河身亡。
2019年，德化患有产后抑郁的林某杀死儿子之后企图杀死女儿，被婆婆拦住后打算自杀，儿子死前还揪着林某的头发骂"妈妈是大坏蛋"。
这一个个揪心的案例就发生在妈妈患上产后抑郁之后，一个人的痛苦，一个家庭的消逝，还不足以引起广大家庭的重视吗？
有这么一组数据，澳大利亚围绕产期焦虑和抑郁问题打来的365例热线求助电话中，75%的求助者为产后1年内女性，12.33%的人有自杀想法，3.29%有伤婴行为，2.19%有自伤行为。而在我国，产后抑郁的发病率为6.50%～43.12%，近年来呈持续上升的趋势。
遗传、内分泌因素都会成为导致产后抑郁的原因，此外，分娩时的巨大疼痛以及出现死胎、胎儿畸形等情况，也会导致产妇产生过度恐慌、焦虑等不良情绪。从家庭层面上来说，婆媳关系不佳、父母关系差、夫妻感情差、生活环境不满意、婚姻不满意、产后无人照顾等，也会导致产妇出现神经质、偏执、自我主义等偏激行为。
在一些夫妻感情不好的家庭里，多数是母亲在抚养孩子，这种丧偶式育儿也是导致产后抑郁的主要原因。
那么，该如何减少或减缓产妇的产后抑郁呢？
一方面，产妇需要服用各类抗焦虑、抗精神性药物，进行药物治疗。但另一方面，药物治疗不免有副作用，最重要的还是家人和社会对产妇的态度。丈夫及父母要给予产妇充分的关心和照顾，帮助产妇度过情感脆弱期，有效减少产妇的焦虑，多多关注产妇的心理健康，合理沟通与交流，保持产妇的身心愉悦状态。
产妇自己也要调节好心态，产后适当运动，维持兴趣爱好。能够保持经济独立更好，不用过度依赖男方，若是发现丈夫有外心，好好与其沟通，若是无果，尽早脱身才是上策。