疫情之下，网课成为了最安全的上学方式。我们就来谈谈网课中的那些事。
1、学生对网课的不适应
2、网课本身局限性
3、家里环境的干扰
4、不仅是视力的损伤，还有听课效率和自制力的影响。
疫情之下的网课无疑是安全的上课方式，回顾2003年“非典”时期，学生的“空中课堂”，只是通过电视直播，相比之下，现在的网课已有所发展，那么，如何保证效率呢？
学生如何做？
网课期间要想学好，先要像在学校一样。
1、学习需要仪式感。制定作息时间表，提前准备好上课必须用具，八点的直播课你八点再起可不行，大家可以像在学校一样，在课前提前半小时一小时左右起床，把饭吃了把学习的东西都收拾好。不要在被窝里上网课，不要边上网课边吃饭，更不要在被窝里吃着饭上网课！
2、穿好衣服是端正态度的第一步哦！穿着不要随意，桌前坐好。其次，上课的时候不要拿着手机或者开着电脑在屋子里乱转。上网课的时候一定要在一个地儿坐好，困了就站起来听。
3、写下自己的学习规划。学习不是一朝一夕的事情，但是要保持只争朝夕的状态，按照学习计划一步一步来，设立短期目标和长期目标，列to do list，每天列出包括网课要做的内容，做完一项划掉一项，达到一定天之后回头看会很有成就感。
4、该记笔记就记笔记，不会的及时记下来。课上老师要是有互动也要隔空回应老师，就算老师不互动你也可以自言自语几句，比如对呀、明白了、记下了等等等等，这样一来可以有效地保证你的脑子在跟着老师走避免走神儿。
5、互帮互助，共同进步。建立学习小组，找到同样上网课的人，在组内互相监督，互相打卡；加入网课群交流。一般网课内会有教员督促上课的，也是一种提高效率的方式。
6、课间放下手机休息，不要刷微博逛知乎看朋友圈。长时间对着电子屏幕容易造成视力疲劳，还容易让身体处于疲惫状态，所以下课的时候让自己的身体缓缓，放空大脑，站起来活动活动才能保证下一节课的效率。
7、及时反思。反思是一种很重要的能力，由于网课的新鲜性，周末反思一下面对这个新鲜事物，自己的作为有哪些可圈点之处，就显得格外重要。
家长如何做？
上网课的小伙伴们是不是都有这种感觉，开网课之前，爸爸妈妈对自己很好，也不怎么管你，不会爆发太大的冲突，但是，开网课之后呢，每天督促着你学习，动不动就因为一些小事冲你发火，例如如你下课时玩会手机，就嘟嘟囔囔的说你半天，学生家长之间的矛盾更深了。其实，我们应该理解家长的良苦用心，毕竟父母都是为了你好啊。
1、网课期间，家长要随时关注孩子的学习状态。如果孩子学习效果不太好，就要分析原因，孩子内心真想把网课上好吗？如果孩子根本不想上网课，又没人管理，就需要家长多做孩子的思想工作，端正孩子的学习态度，家长也可以在老师的讲课中帮助孩子找出重点、难点、易错点等，梳理知识，解决孩子在学习方法等方面的问题，老师和家长共同对孩子的学习情况予以指导后，孩子自身感觉学习更容易了，就会提高一些自信心，从而增加上网课的兴趣；如果孩子很想学好，只是网课的形式孩子不适应，听不太懂跟不上老师的节奏。家长可以帮助孩子做些准备工作。比如：让孩子提前把第二天老师讲课的内容进行预习，孩子听课时就会有熟悉感，另外自己预习时弄不懂的知识点，在老师第二天讲解时会有迫切感，很想知道怎么回事。从而让孩子把学习变被动为主动。
2、家长要及时督促孩子上课，整理笔记，预习，复习，完成作业，帮孩子培养良好的学习习惯；及时和授课老师或者网课班主任沟通孩子的学习情况，针对提高；鼓励孩子坚持上课。因为老师是最了解孩子学习情况以及近期课程的学习目标的人，家长要多主动和老师沟通交流，一起帮孩子学好网课，孩子也能从中感受到父母对课程的重视，从而端正自己的学习态度。
关于外界环境
我们要尽可能弱化家庭环境和学校之间的差距，如何做到呢？
1、减少外界干扰。要想孩子完全融入网课学习，需要从根本上降低外界的干扰，尽可能减少电子设备、饮食娱乐及其他与学习无关的物质条件的影响，提供安静整洁的学习环境，同时，保证上网课学习效果的基本前提便是畅通的网络设备。如果连这个也不能保证，不但会影响学习效果，更会影响孩子学习的兴趣。
2、建议大家戴耳机。既能使自己专注于课堂，又能有效屏蔽外界干扰。要知道你的耳朵在老师的狂轰乱炸下，思维也不会跑的太远。把用不上的电子设备关上，放得离自己远一点。诱惑离你远一点，你也离诱惑远一点。
3、手机上可以下载一款专注软件，有的专注软件打开后就不能玩其他APP，可以帮你在上网课的时间段隔绝手机诱惑。
暖心小贴士：
网课设备如何选择？为了保护孩子视力，孩子上网课的设备一定尽量选择“大屏幕”的。在条件允许的情况下，电视投影就比电脑强，电脑比平板强，尽量不要用手机上网课。
光线控制。孩子上课的房间，要注意调整好光线，太强和太暗都对孩子视力不好。
学生厌倦学习一门课怎么办呢？在厌倦中学习一门课程，会对学好这门科目产生极大的障碍，同学们可以在课下寻找一些有关这门科目的书籍或文章阅读，从其他方面找到对学习这门课程的兴趣，也可以复习并预习老师所讲的知识，在下一次上课时，通过与老师的交流增加骄傲感，帮助自己学好课程。
不管怎样，疫情下，网课无疑是唯一可行的弥补方式，而我们能做的就是不断完善和自我适应。未来，网课发展的趋势必然是向前的，而疫情过后的线下课也会越来越成熟，无论哪种授课形式，都会在科学力量的推动下，越来越好！