怀孕时身体改变最明显一定是肚皮慢慢隆起, 妈妈体重日日增加, 这证明胎儿一天一天长大。但你又知不知道身体每个细节都不停在变为的是叫胎儿健康成长。 很多显著的变化医生都会向妈妈说明, 但我们下文所提及的是一些连医生没有说过的情况。 当然, 每个人身体体质不同, 转变亦不会一模一样, 因人而异。
1.阴道分泌物增加, 有白色/淡黄色分泌物在怀孕期间流出。 这是因为身体内荷尔蒙增加或改变, 及阴道血流量增加所致。 建议用棉垫或时常更换干净内裤保持干爽卫生。 若发觉分泌物颜色及有气味就需求医。
2.出现漏尿情况, 因为胎儿日渐成长, 压在妈妈膀胱所以有时候会忍不住漏尿了。建议用棉垫或时常更换干净内裤保持干爽卫生。
3.有肚胀放屁的情况出现, 因为怀孕期间孕激素在妈妈身体循环流动引致, 而肠道运行缓慢所以孕妈妈会经常感到肚胀及有放屁情况。
4鼻子经常有粘膜分泌物, 不是伤风不适但鼻子总是不舒服被粘膜粘着, 这是因为怀孕期间荷尔蒙及血液增加令鼻子而产生粘液。 建议多饮水或用保湿器可有帮助。
5.打鼻鼾问题严重, 也是因为怀孕期间荷尔蒙及血液增加令鼻子而产生粘液。所以半夜睡觉时呼吸遇上困难, 打鼻鼾会情况会强烈了。 可用揽枕或垫将身体围着, 或加上保湿器帮助, 可有帮改善情况。 亦要提一提陪侣怀孕期间会有此情况出现,
6.怀孕期间孕妈妈也会增加排汗, 由于身体代谢功能超速, 因此身体温度提升引致增加排汗, 目的是帮助孕妈妈身体降温。 穿着多层衣物避免体温锁于合成衣服间, 需要时将内层底衫更换保持卫生。 建议多饮水帮助降温作用。