有人说，体育课就是带着一群乳臭未干的孩子玩耍；
有人说，体育课就是自由活动，让孩子在繁忙的文化课学习中得到放松；
有人说，体育课就是跑步、跳远、跳绳......没有什么技术含量，谁都可以教。
NO，大错特错！
体育不仅教会学生运动技能，更重要的是传递一种精神，让孩子内化于心的品质。
你会发现：只有体育人才可以教体育！
规
则
体育课上 ·三种品质
作为一名教师，我们常常感慨班上总有个别学生不守规矩。上课不遵守纪律，下课搞破坏，放学后更是无法无天。作为一名体育教师，我们总是抱怨体育课不好上，管的太紧，学生缺少生机和活力；管的太松，学生无视课堂纪律。比如：在接力跑比赛中，总有个别学生投机取巧，踩起跑线、没有到达终点就折返回来、扔棒等现象时有发生，老师苦口婆心的强调规则，学生却总是破坏规则，让规则变得可有可无。
你会发现：规则意识差的学生，在课堂上就像一根刺，总是在制造麻烦。随着年龄的增长，叛逆期的到来，这类孩子会出现倔强、顶嘴的现象，引起极端行为。如果家长和老师没有及时纠正，引导不当的话，甚至会触犯法律。所以，规则意识的培养是对学生心中“小恶魔”的约束和遏制。
在体育课中，我们要善于培养学生的规则意识。首先，制定的课堂纪律要严 格执行，奖惩分明，落到实处；其次，在比赛或游戏中，老师要讲明比赛或 游戏的规则，并 对违反规则的学生或小组，给予一定的惩罚，做到言出必行；最后，全班同学议一 议，对每组学生的表现进行评价，引导学生关注课堂规则。课堂规则常态化，每节课花5分钟的时间去关注，随着时间的累积，你会惊奇地发现，学生规则意识越来越强，秩序感越来越好，遵纪守法的观念也增强了。
坚
持
作为一名体育教师，我们常常感慨学生娇生惯养，一丁点小伤小病就请假，不上体育课。围着操场跑两圈，就抱怨累，回家还向父母告状，说，体育课跑步时间太久，身体受不了。还有些学生听说要跑800米、1500米的时候，找个理由上厕所，然后躲在厕所里，不出来。这些现象充分说明了现在的孩子太娇气，身体素质差。有些家长特意给班主任交代，不让孩子上体育课，仅仅因为前几天摔了一跤，或者前几天感冒了，更夸张地理由是上体育课孩子容易感冒.......班主任一般情况下，都会满足家长的需求，因为班主任抱着“多一事不如少一事”的原则，宁愿不让学生上体育课，也不想与家长纠缠不清。
你会发现：因为小伤小病请假的学生，背后都有一对溺爱的父母。他们为孩子撑起一把保护伞，让孩子禁受不住一点风吹雨打。这类孩子大多数成绩都不拔尖，不是因为学习天资差，而是家长的错误引导，学生的意志力变差，遇到困难就退缩，没有持之以恒的精神。如果成绩很拔尖的学生，你会发现他各科成绩都很好，包括体育。因为他的自律，不允许自己半途而废。
在体育课中，我们要善于培养学生坚持不懈的意志品质。首先，对于小伤小病请假的学生，作为体育教师的我们要去评估学生的伤病到底能不能参加运动。如果问题不大，我们尽量说服他参与适量体育运动；其次，对于体育课中怕苦怕累的学生，我们要以鼓励为主，看到他的进步，及时给予肯定和表扬；最后，我们要与班主任和家长及时沟通，不要助长学生的惰性，尽量鼓励孩子克服困难，在坚持中培养顽强的意志品质，这将是学生一生受益的品质。
拼
搏
作为一名体育人，我们常常感恩体育带给自己的改变，不管我们从事何种职业，身处何职，我们都有一股不服输的劲儿。前段时间热播的电影《夺冠》，把女排精神体现得淋漓尽致，那是一种永不言败、永不放弃的闯劲。2019年6月世界女排联赛中国香港站，中国女排在0:2落后意大利女排的情况下，一路逆袭，最终以3:2逆转击败对手。看电影《夺冠》，就彷佛看到每一个体育人身上的精神，我们曾经训练苦不堪言，汗水和泪水的付出，让每一个体育人终身铭记。但是我们没有退缩，擦干眼泪继续咬牙坚持，为梦想继续全力以赴。
你会发现：拼搏精神并不是与身俱来的，而是通过后天的培养和磨练，慢慢形成的一种精神。拥有拼搏精神的人，有更强的好胜心，不轻言放弃，做事情都会竭尽全力。因为他们坚信：人生有限，梦想无限，越拼搏，越精彩！
品
质
———“规则”、“坚持”、“拼搏” ———
做到体育课堂中要有竞赛，让学生体会胜利后的喜悦，失败后的沮丧，引导学生合理接纳自己的情绪；
做到善于观察，及时捕捉学生拼搏奋进的身影，大力表扬，激发学生拼搏的劲头。
让“规则”、“坚持”、“拼搏”的品质贯穿体育课堂中，让学生收获那个坚毅的自己。