最近带锵宝去打预防针时，他竟然没有哭。打针的护士阿姨夸他：“真是长大了“”锵宝也自豪地说：“我是大哥哥了！”旁边一位妈妈羡慕地对我说：“你这孩子真厉害，我这个都四岁了说起打针还是哭。”
一面看着已经瘪起嘴的自家娃。一听妈妈这样说，那个男孩子终于哇地哭了出来。我们都知道，对于打针的恐惧，往往大于疼痛。学会面对这个小挑战，未来就能面对更多大挑战。
宝妈帮萌娃“预习”核检获网友称赞
最近在网上看到一条视频，石家庄七岁的小女孩波妞，即将要面临核酸检测。相信做过检测人都知道，虽然检测不疼不痒，但是可能会造成干呕，让人不舒服，看看那些明星核检的表情就知道了。
对于小朋友来说，核酸检测更是像打预防针一样，充满未知的恐惧。但是视频中，妈妈却提前用棉棒帮孩子“预习”检测时的流程，还温柔地告诉她：“过两天会有医生过来给波妞检查身体”而波妞也很配合地做出的“啊”的表情。
或许也是因为这次预习，波妞在核酸检测当天非常配合医生，结束后还不忘了感谢医生。评论区的网友们都在称赞小女孩的“勇敢”表现，也给妈妈的教育竖起了大拇指。
孩子面对挑战到底在怕什么？
除了核酸检测或打预防针外，孩子的生活中还充满着各式各样的挑战。有一次锵宝要在戏剧班的年末表演中饰演一个“厨师”，这是他第一次上台。演出那天的早晨，一向活泼开朗的锵宝却怯怯地对我说：“妈妈我不想去演出。”我问他为什么，他只是摇摇头。作为大人，或许我们真的很难对孩子的“困境”感同身受，那么现在，我们就一起看看他们为什么会害怕面对“挑战”吧。
首先，对未知的恐惧
居里夫人说，人生中没有什么是应该被惧怕的,它们都应该被理解。
之所以孩子在面对挑战的时候展现出一副恐惧的样子，就是因为他们对于未知的事情缺乏更深的认知和理解，所以他们才会因此而展现出恐惧的状态。比如爸爸妈妈要带宝宝检查身体，孩子可能会觉得去医院就要打针，而拼命拒绝。如果能提前说明，他们或许就不会那么抗拒。
其次，怕自己做不好
当孩子面对挑战表现出恐惧时，还有一种可能性就是孩子害怕自己做不好。比如锵宝害怕参加年底演出，就是担心自己说不出台词。这个时候宝宝急需爸爸妈妈给孩子一些鼓励。再加上，一些孩子在生活中本来不是很自信，如果在这个时候，父母还说：“就这点小事儿，你都害怕。”“真不知道有什么害怕的。”则会进一步打击孩子的自信心，让他们更加害怕。
最后，孩子容易受他人恐惧情绪的传染
幼儿园开学第一天，很多孩子其实都已经做了充分地准备，爸爸妈妈也会在上幼儿园前还给孩子看绘本、带他们参加幼儿园。但是到了真正开学那一天，很多宝宝还是会哇哇大哭。这是因为在我们大脑中，镜像神经元会让孩子体会到跟别人一样的情绪，也就说是其他的孩子的恐惧也会被“传染”。
孩子面对挑战恐惧，父母应该怎么做？
一部分父母在孩子面对挑战表现出恐惧后，会出现两种极端的反应，不是一味指责孩子胆子小没自信，就是成为“直升机”父母帮孩子摆平所有“挑战”。但是无论哪一种，都不利于孩子成长。对于孩子来说，挑战也是成长的机会。帮孩子面对挑战，我们都该学学这位帮宝宝“预习”核酸检测的妈妈。
1、引导孩子去直面挑战，理解这个挑战
如果真的想让孩子在面对某些事情的时候消除恐惧，那么最简单有效的办法就是让孩子去直接面对它，帮助孩子理解这个挑战。举个简单的例子，上幼儿园对于孩子来说是重大挑战。主要原因是来自未知，不知道即将面临什么样的生活。爸爸妈妈可以和孩子用“模拟游戏”的方式，模拟幼儿园的生活流程，帮孩子消除恐惧，面临挑战。
2、鼓励孩子，增加自信心
心理学家认为，孩子自信从根本上说，对自己作为一个人的价值被肯定，从根本上讲是来自父母无条件的爱（unconditional love）。
当孩子缺乏自信时，大概率是因为爸爸妈妈之前的态度，让他觉得自己不行。如果想要让他勇敢的面临挑战，爸爸妈妈给予的内心支持，比什么都更重要。如果孩子表现出退缩、害怕，我们该先去肯定他的感受，并且积极引导他去思考这件事儿和他自己积极的一面。肯定孩子的价值，从一些小事儿慢慢积累自信，这样在面对比较大的挑战时，他就能更加勇敢。
3、帮孩子掌握解决问题的思维
成年人都明白，挑战其实就是解决生活中的一个个问题，已经习以为常。这是因为我们已经掌握了“解决问题的思维”。授人以鱼不如授人以渔，与其帮孩子解决挑战，不如教给孩子解决问题的方式。引导孩子去思考如何解决问题，当孩子的教练。
Ps：在面对挑战时，榜样的力量也是很大的，尤其是在宝宝看到和自己一样的小朋友，都能勇敢的做到，他的自信心也会爆棚的。我平时就会给锵宝看一些“勇敢的故事”，当他不敢去做某个事时，我就会提到书中的角色，如何面对困难，给他加油打气。