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怀胎十月，可以说每一天对孕妈来说都是需要特别注意的，很多事情更是不能做或者不要经常做。如果孕妈心太大，总是这不当回事，那不放心上，甚至各种挑战一些不能做的“禁忌”，那么最终的结果也只能是伤胎伤己。
怀孕后，对孕妈而言，这几种行为也是最好不要有的，如果孕妈不注意，导致胎儿受了影响就不好了。
孕妈注意，怀孕后这几种行为对胎儿影响大
总是一个人生闷气
怀孕后，如果孕妈不注意，经常一个人生闷气，孕妈自己闷闷不乐的，心情抑郁，胎儿在妈妈肚里也是会有感应的，妈妈不开心，胎儿就也不开心，妈妈难过，胎儿就也跟着难过。无形中，胎儿的发育就会受影响。所以说整个孕期孕妈一定要注意，经常生闷气的行为最好不要有。
经常熬夜、晚睡，甚至白天晚上颠倒着过
有不少孕妈怀孕后睡眠质量其实都是会受影响的，有的孕妈就想着既然睡不着，索性就不睡了，于是各种熬夜追剧或者玩耍，就这样孕期给自己养成了熬夜、晚睡晚起，甚至是白天晚上颠倒着过的习惯。
这样做之后也许孕妈自己是满足了，却不知这对胎儿的发育却是很不好的。再者，孕妈经常熬夜不仅会影响胎儿发育，胎儿出生后的生物钟也可能会混乱。所以说这种行为也是要尽可能避免的。
不忌口，各种过嘴瘾
我们知道整个孕期孕妈的饮食也是要有很多讲究的，如果孕妈不注意，不仅不忌口，还各种过嘴瘾，会有这几方面危害。其一，自己的体重会超重，为生产和产后的瘦身增加难度；其二，胎儿太大或超重，加大生产难度，胎儿出生后过度肥胖也会引发一系列健康问题；其三，孕妈不忌口还可能会导致自己因上火而出现一系列问题，如牙疼、脸上长痘痘等等。
产检不重视，甚至故意不去做检查
产检这件事孕妈是一定要足够重视的，这样及时产检，如果发现了问题才能够在第一时间及时医治。反之，直到孩子出生才发现问题，真就太晚了。再者，孕期产检也建议孕妈们要去正规的大医院，这样检查结果才不容易出问题。
上面提到的这几件事，可以说都是整个孕期孕妈们需要注意的事情。如果孕妈心太大，小心胎宝宝的发育受了影响，那就不好了。
整个孕期，准爸爸要在这几方面多监督孕妈
有关产检问题，督促孕妈及时做
准爸爸不仅要督促孕妈及时做产检，孕妈产检的时候自己也要尽可能去陪同，如果自己时间不允许，也建议找其他家人陪同，这样产检的时候有一些需要家人跑腿的工作孕妈才不至于太无助。
不让孕妈过度劳累，自己做好孕妈的坚强后盾
怀胎十月，对孕妈们来说是各种艰难，此时就要求准爸爸们在孕妈身后做其最坚强的后盾，同时也要照顾好孕妈，不让其过度劳累。
孕中晚期，和孕妈一起给胎儿做胎教和数胎动
有关胎教，建议准爸爸们一定要参与进来。这样在孩子出生前就先和他混个“声音熟”，孩子出生后也才能够尽早接受自己的老爸。而数胎动的重要性这里就不多说了，毕竟胎动可是胎儿好还是不好的一个晴雨表，很关键的。
和孕妈一起学习孕产知识，提前做好分娩前的准备工作
有关分娩前的各种准备工作都做好了，这样孕妈生产的时候才不会因各种不懂而一团朦，生孩子的时候也才能够更好地配合医生，好让胎宝宝早些出生，孕妈们也才能够少遭罪。
【今日话题：整个孕期，你认为最应该注意的一件事是什么呢？】
90后宝妈一枚，因为有了孩子，开始关注并学习育儿知识。在这里希望结识更多志同道合的宝妈宝爸，共同探讨育儿心经。
未来亦暖，岁月如初。时光，总是暖暖的，愿我们的孩子都能够被这个世界温柔以待。